- •Спортивная морфология как наука.
- •IV. Разделы спортивной морфологии.
- •IV. Методы спортивной морфологии.
- •VI. Антропометрия.
- •Общая конституциональная морфология.
- •II. Пропорции тела.
- •III. Классификации конституций (соматотипов) человека
- •IV. Адаптивные типы конституций. Конституции и здоровье
- •V. Конституции и спорт.
- •Состав тела.
- •VI. Жировой компонент, его возрастные изменения.
- •V. Влияние спорта на состав тела.
- •Проявления пола человека. Половой диморфизм.
- •Половой диморфизм человека.
- •Формирование половых различий человека.
- •Осанка. Общий центр тяжести (оцт).
- •Общие представления об осанке.
- •II. Типы (варианты) осанки.
- •IV. Общий центр тяжести (оцт) тела человека.
- •Адаптация организма к физическим нагрузкам.
- •Общие представления об адаптации, ее виды.
- •Стресс как форма адаптации.
- •Адаптации опорно-двигательного аппарата к физическим нагрузкам:
- •Морфокинезиологичекий анализ верхней конечности
- •Положение верхней конечности в состоянии покоя. Особенности развития и расположения мышц.
- •Морфокинезиологичекий анализ нижней конечности
- •Характеристика основных спортивных движений нижней конечности.
- •II. Работа мышц относительно суставов нижней конечности при выполнении спортивных движений.
- •Морфологическая характеристика спортсменов некоторых специализаций.
- •Протокол антропометрического исследования
- •Соматоскопия. Плантография.
- •3). Определить тип осанки.
- •Оценить степень развития мускулатуры, жира и костяка методом соматоскопии.
- •Протокол соматоскопического исследования
- •Определение пропорций
- •Оценить пропорциональность физического развития методом индексов.
- •Определить тип пропорций по классификации п.Н. Башкирова
- •Определите тип пропорций по в.В. Бунаку графическим способом.
- •Вывод: ____________________________________________________________
- •Определение состава тела.
- •Определить жировой компонент.
- •Определить мышечный компонент.
- •Определить костный компонент.
- •Вопросы к зачету по спортивной морфологии
Общая конституциональная морфология.
План:
Общие представления о конституции человека и соматотипе.
Пропорции человека, их классификации.
Классификации конституций человека.
Адаптивные типы конституций. Конституции и здоровье.
Конституции и спорт.
I. Конституциональная морфология изучает особенности телосложения человека по данным размеров тела, его пропорций, состава массы тела. Термин конституция (от лат. constitutio – установление, организация) подразумевает показатели морфологических и физиологических признаков организма, которые сформировались под влиянием генотипа и условий окружающей среды и определяют развитие организма, его реакции на различные воздействия, в том числе спортивные нагрузки. Поэтому в спортивной морфологии уделяют большое значение конституции человека.
Внешним отражением конституции является соматотип, или тип телосложения. Соматотип определяют по антропометрическим данным, их соотношению и данным соматоскопии. Не следует путать понятия соматотип и уровень физического развития. Последнее представляется как соответствие характеристик (размеров тела и показателей физиометрии) средним данным для данного пола, возраста, региона проживания, телосложения.
Особенности внешнего строения человека определяются:
размерами тела (длина, масса, окружности, диаметры)
размерами частей тела и их взаимной пропорциональностью;
особенностями развития тканей лица: век, губ, ушной раковины, носа;
степенью развития мышечной и жировой ткани, а также зависят от возраста, пола, этнической принадлежности и спортивной специализации.
Как известно, все особенности развития организма определяются с одной стороны, его генотипом, с другой стороны - воздействиями факторов внешней среды.
Учение о конституции человека имеет многовековую историю. Еще Гиппократ (460-377 гг. до н. э.) выделил несколько типов конституции: хорошую и плохую, сильную и слабую, сухую и влажную, вялую и упругую и рекомендовал принимать во внимание конституциональные особенности при лечении болезней.
Позднее Гален (2 в. н.э.) ввел понятие о габитусе – совокупности признаков и особенностей внешнего строения тела, т.е. внешнем облике.
Среди специалистов до сих пор нет единого мнения о трактовании термина «конституция». Так, по мнению выдающегося русского антрополога В.В. Бунака, следует различать два вида конституции: "санитарную" и "функциональную".
Санитарная - учитывает структурно-механические свойства организма, определяемые взаимоотношением трех размеров: длины тела, обхвата груди и веса тела.
Функциональная конституция - особенности телосложения, которые связаны с биохимическими аспектами жизнедеятельности организма, прежде всего с углеводно-жировым и водно-солевым обменом: основными ее характеристиками являются степень развития мускулатуры и жироотложения.
Некоторые специалисты предлагают различать общую и частные конституции:
Общая конституция - это суммарное свойство организма, характеризующееся функциональным единством физических, физиологических и психических свойств личности, определяющихся генотипом, но изменяющихся в зависимости от условий среды, в т.ч. развития и воспитания (В.М. Русалов).
В понятие частная конституция входят габитус, тип телосложения (соматотип), особенности обменных процессов.
Некоторые авторы предлагают выделять в пределах отдельных конституций микро-, мезо- и макросоматиков, т.е. дифференцировать их по степени развития тотальных размеров тела: при этом к микросоматикам относят людей с небольшими размерами тела, к макросоматикам - с большими.