- •Составляющие здорового образа жизни
- •Здоровый образ жизни – позволяет до глубокой старости сохранить все компоненты здоровья: физическое, психологическое, социальное и прожить счастливую жизнь!
- •«Областной центр медицинской профилактики»
- •Профилактическое занятие «Режим дня школьника»
- •Главное условие сохранения здоровья и успешной учёбы, реализации творческого потенциала – соблюдение режима дня
- •Г осударственное бюджетное учреждение здравоохранения Псковской области «Областной центр медицинской профилактики»
- •Профилактическое занятие «Основы правильного питания»
- •Г осударственное бюджетное учреждение здравоохранения Псковской области «Областной центр медицинской профилактики»
- •Профилактическое занятие «Вредные привычки – не мои сестрички»
- •Г осударственное бюджетное учреждение здравоохранения Псковской области «Областной центр медицинской профилактики»
- •Профилактическое занятие «Скажи сигарете - нет»
- •Г осударственное бюджетное учреждение здравоохранения Псковской области «Областной центр медицинской профилактики»
- •Профилактическое занятие «Алкоголь и его последствия»
- •1. Алкоголь снимает страх, нервозность.
- •8. Алкоголь отрицательно отражается на здоровье, но только самого пьющего, а это его личное дело.
- •Г осударственное бюджетное учреждение здравоохранения Псковской области «Областной центр медицинской профилактики»
Г осударственное бюджетное учреждение здравоохранения Псковской области «Областной центр медицинской профилактики»
______________________________________________________________________________________________________________
Профилактическое занятие «Алкоголь и его последствия»
Составители:
Антонова Е.Н., психолог
Гайдук И.Н., заведующая отделением
Домашкина Р.Е., психолог
Цель: Способствовать выработке отрицательного отношения к употреблению алкоголя и формированию мотивации к ведению трезвого образа жизни.
Задачи:
выяснить причины употребления и неупотребления алкоголя подростками;
развеять мифы о положительных свойствах алкоголя;
дать информацию о последствиях употребления алкоголя в подростковом возрасте;
обсудить возможные способы решения жизненных проблем, проведения свободного времени без употребления алкоголя.
Актуальность проблемы. Профилактика употребления алкоголя среди подростков в настоящее время стала одной из актуальных задач, поскольку его употребление в подростковом возрасте наносит максимальный вред физическому, психическому, психологическому и социальному здоровью. Исследования показывают, что употребление алкоголя в этом возрасте повышает вероятность появления таких проблем как: регулярное употребление крепких напитков, курение, употребление других психоактивных веществ (ПАВ). Доказано, что эксперименты в области наркомании начинаются с более доступных и принятых в обществе алкоголя и табака. Серьезное влияние оказывает алкоголь на задержку физического и психического развития, обостряет проблемы в семье и в школе. Употребление алкоголя приводит к рискованному сексуальному поведению и, как следствие, к нежеланной беременности и инфекциям, передающимся половым путем (ИППП). Подростки, употребляющие алкоголь, чаще других становятся жертвами таких преступлений, как изнасилование, нападения, избиения и ограбления. Употребление алкоголя является причиной преждевременных смертей молодых людей от несчастных случаев, а также от самоубийств и убийств.
Цель профилактического воздействия – сформировать отрицательное отношение к употреблению алкоголя, мотивировать к ведению здорового образа жизни.
Ход проведения:
Мозговой штурм «Почему есть пьющие и непьющие люди» Обсудить понятие, что такое человек "пьет". Условно всех людей можно разделить на группы: употребляющих спиртные напитки по праздникам, раз в неделю и чаще, и непьющих. При этом следует подчеркнуть, что такое деление не носит постоянного характера, но изменения отношения к алкоголю идут, как правило, только в одном направлении - от непьющих к много пьющим.
Каковы основные причины употребления и неупотребления спиртных напитков.
Почему люди пьют (записать в правой половине доски): а) Для снятия "стресса", уход из действительности (создание иллюзии благополучия). б) Традиции (отмечание праздников, торжественных событий: при этом нужно подчеркнуть возможность веселиться и без "веселящих" напитков, хотя это гораздо труднее, но часто и гораздо интересней). в) Влияние семьи. г) Влияние сверстников. д) Психологические особенности человека (стремление казаться более взрослым). е) От скуки (отсутствие умения организовать свой досуг).
стихотворение С.Я. Маршака «О пьянстве» Для пьянства есть такие поводы: Поминки, праздник, встречи, проводы, Крестины, свадьба и развод, Мороз, охота, Новый год, Выздоровление, новоселье, Печаль, раскаяние, веселье, Успех, награда, новый чин, И просто пьянство - без причин!
Почему люди не пьют: (записать в левой половине доски): а) По религиозным убеждениям - мусульмане, адвентисты 7 дня. б) Тяжелобольные люди в) Бывшие алкоголики г) По убеждению. Среди них - лица, стремящиеся к большим результатам в той или иной деятельности и осознающие наиболее эффективные пути их достижения (большой спорт и т.д.).
Главная задача педагога - убедить, что употребление алкоголя - это "добровольное" безумие, и фактически нет причин для его употребления. Алкоголь не может помочь решить какие-либо проблемы, а только усугубляют ситуацию. Сложность в том, что употребление по праздникам в принципе допустимо, но подросток должен понять, что ему нужно не с помощью алкоголя приобщаться к взрослому миру, и до достижения возраста 18 лет пить недопустимо (нарушение закона), и лишь став взрослым, решить для себя, как ему относиться к алкоголю.
Групповая дискуссия «Мифы об алкоголе»
Педагог зачитывает утверждения и желательно, чтобы все участники высказывали своё личное мнение, которое не оценивается и не критикуется.
