51. Требования к тестам.

Требования к тестам:

- простота (по биомеханической структуре);

- оперативность (минимум времени на выполнение и обработку);

- надежность (высокая степень совпадения результатов при повторном тестировании)

- информативность ("валидность" - достаточная степень точности измеряемого качества);

- стабильность (воспроизводимость результатов через некоторое время). [14, с. 129]

Тесты, как правило, органически связаны с содержанием урока. Методика контроля обеспечивает объективность результатов. Основной метод контроля физических упражнений у учеников - соревновательный (проведение контрольных испытаний). Могут применяться и другие методы (динамометрия, градуирование).

52. Самоконтроль в процессе фв. Рассмотрим еще одну форму контроля двигательной деятельности - физкультурный самоконтроль.

Частично его затронули, говоря о самооценке состояния занимающихся, но содержание его гораздо шире и охватывает не только урок. При объективном проведении физкультурный самоконтроль служит источником информации для педагогического контроля. В процессе занятий физическими упражнениями он включает также: контролирование своих движений и "прочувствование" двигательных действий, самооценку тренировочных нагрузок. При индивидуальных занятиях физкультурный самоконтроль становится основной формой контроля и условием его эффективности.

В интервалах между занятиями самоконтроль должен быть ориентирован на самооценку восстановительных процессов, анализ общего самочувствия. Он является источником информации для педагогического контроля о готовности к предстоящему занятию. Основной формой учета данных самоконтроля является ведение дневника, который в свою очередь требует от занимающихся определенного минимума специально- образовательных знаний, умений и навыков.

В дневнике самоконтроля ежедневно отмечают:

- общее самочувствие;

- характер сна;

- степень утомляемости;

- желание заниматься физической культурой;

- физическую нагрузку (физические упражнения и длительность их выполнения);

- реакцию организма (преимущественно по ЧСС);

- еженедельно подсчитывается объем каждого вида самостоятельных занятий.

В дневник также заносятся данные врачебно-медицинского осмотра: вес и рост, окружность грудной клетки и спирометрия, сила рук и становая сила, тесты ОФП:

- бег на короткие дистанции (30-100 м);

- бег на длинные дистанции (1-3 км);

- силовые упражнения (подтягивание или сгибание-разгибание рук в упоре);

- прыжок в длину с места.

Необходимым методическим условием высокого качества самоконтроля является сравнительный анализ объективных и субъективных оценок индивидуального состояния, изучение динамики индивидуального состояния в зависимости от особенностей режима жизни. Сравнение данных поэтапного контроля позволяет сделать вывод о состоянии здоровья и уровне физической подготовленности. Самоконтроль является и фактором самовоспитания личностных качеств.

53. Урок как основная форма учебной работы, организации физического воспитания учащихся. Характерные черты, структура и особенности урока.

В классно-урочной системе основной формой учебных занятий является урок, в том числе и по предмету«Физическая культура». Уроки являются обязательными для всех учащихся и должны обеспечивать прочные знания, умения и навыки, предусмотренные государственной учебной программой. На уроках имеются условия для решения всех задач физического воспитания школьников

Характерными чертами урока, которые отличают его от других форм, являются: 1. Ярко выраженная дидактическая направленность, обусловленная решением образовательных задач; 2. Руководящая роль учителя на уроке; 3. Строгая регламентация деятельности учащихся и дозирование нагрузки; 4. Постоянный состав учащихся и их возрастная однородность; 5. Обязательность урока для учащихся и проведение согласно расписанию.

54. Специфические особенности уроков физической культуры. 1. Они могут проводиться в разных условиях (спортивном зале, на спортивной площадке, в бассейне, на лыжне и т.д.), где дети не ограничены в движениях так, как в классе за партой; 2. Учащиеся занимаются в спортивной форме, соответствующей месту занятий, погодным условиям и особенностям учебного материала и находятся в различных температурных условиях; 3. Уроки физкультуры отличаются большим многообразием двигательных ощущений, воздействий на организм учащихся и требуют индивидуального подхода к детям; 4. Учитель может сознательно изменять обстановку на уроке, когда ученики вынуждены действовать в полной зависимости от коллектива, что способствует решению воспитательных задач.

55. Содержание и структура школьного урока. Содержание и структура школьного урока В уроке физической культуры принято выделять 2 взаимосвязанные стороны структуру и содержание. В содержание школьного урока входит 4 компонента: 1. физические упражнения, обусловленные конкретными учебно- воспитательными задачами; 2. Руководящая деятельность учителя; 3. Деятельность учащихся; 4.Воспитательно-образовательное содержание как результат совместной деятельности учителя и учащихся. В содержание школьного урока входит 4 компонента: 1. физические упражнения, обусловленные конкретными учебно- воспитательными задачами; 2. Руководящая деятельность учителя; 3. Деятельность учащихся; 4.Воспитательно-образовательное содержание как результат совместной деятельности учителя и учащихся.

56. Педагогические требования к уроку физической  культуры. Урок физической культуры должен отвечать следующим требованиям: 1. Каждый урок должен быть правильно методически построен по структуре и содержанию; 2. Урок должен представлять собой целостное завершенное занятие логически связанное по содержанию и логических установках с предыдущими и последующими уроками. Изучая новое необходимо повторять и закреплять ранее изученное и готовиться к освоению последующего; 3. Урок необходимо рассматривать как звено непрерывной цепи урока в течение четверти, полугодия и учебного года; 4. На каждом уроке необходимо комплексно решать конкретные задачи по 4 основным компонентам: - Изучение знаний; - Освоение двигательных действий; - Развитие физических качеств; - Овладение навыками и умениями самостоятельных занятий; - Изучение знаний; - Освоение двигательных действий; - Развитие физических качеств; - Овладение навыками и умениями самостоятельных занятий; Необходимо целесообразно использовать время урока, обеспечив высокую моторную плотность, динамичность, эмоциональность, образовательную и оздоровительную направленность занятий. Паузы отдыха должны носить активный характер анализа ошибок, мысленное проектирование действий; 6. При проведении уроков нужно использовать разнообразные методы организаций занятий, особое внимание следует уделять методам, побуждающим к творческой активности на занятии; Влияние каждого урока должно быть разносторонним, усилия необходимо варьировать, обеспечивая оптимальный уровень работоспособности; 8. Необходимо обеспечить связь изучаемого материала с нравственным, трудовым и эстетическим воспитанием в зависимости от условий урока; 9. Необходимо обеспечить индивидуальный подход с учетом их здоровья, физического развития, пола и двигательной подготовленности; Обязательным условием каждого урока является обучение двигательным действиям и развитие двигательных качеств; 11. Если на уроке используются упражнения и команды, необходимо правильно и четко их отдавать и добиваться четкого и правильного выполнения, уделяя особое внимание осанке, подтянутости и выправке. Если таких команд нет, урок можно провести без них; Для формирования навыков, умений самостоятельных занятий необходимо систематически давать и проверять домашние задания; 13. Уроки физической культуры должны правильно сочетаться с уроками по другим предметам в течение учебного дня и в течение учебной недели; 14. При проведении занятий необходимо строго соблюдать требования техники безопасности и санитарно-гигиенические требования.

57. Классификация урочных форм занятий и типы школьных уроков.

Уроки ОФПУроки ОФП(общей физической подготовки); Уроки специальной и Уроки специальной и прикладной физической подготовки Спортивно-тренировочные уроки о направленности на решение задач оптимизации здоровья различают: оптимизации здоровья различают: Уроки ЛФК (лечебной физической культуры); Реабилитационные Реабилитационные уроки ; Профилактические Профилактическиеуроки; Компенсаторные занятия Компенсаторные занятия (рекреационные уроки – активный отдых); В зависимости от этапаВ зависимости от этапа учебно-воспитательного процесса различают: Вводные уроки;Вводные уроки; Базовые уроки;Базовые уроки; Изучение, повторение Изучение, повторение учебного материала;учебного материала; Развивающие Развивающиеподдерживающиеуроки; Контрольные,Контрольные,учетные, зачетные уроки; Комбинированные Комбинированные(смешанные)уроки; По предмету (содержанию) занятий различают По предмету (содержанию) занятий различают : Уроки с однопредметным содержанием Комплексные с разнопредметным содержанием) уроки (гимнастика +волейбол); Методические уроки Методические уроки К типам школьных уроков относятся уроки - по классификации в зависимости от этапа учебно- воспитательного процесса. - сюжетные уроки проводятся в начальных классах на основе сказки, рассказа. - уроки интегрированные – это уроки с использованием материала по другим предметам (литературы, математики).

58. Управление нагрузками на уроке физической культуры. Нагрузкой в физических упражнениях называют величину воздействия их на организм, а также степень преодолеваемых при этом объективных и субъективных трудностей. Под дозированием нагрузки понимается назначение и поддержание определенной меры усилий при выполнении упражнения, а также при необходимости изменения назначенной меры. При управлении нагрузками необходимо придерживаться следующих методических положений: Дозировка зависит от педагогических задач, особенностей упражнения и условий их применения; * Не рекомендуется ориентироваться на стандартные величины нагрузок, хотя допустимо использовать хорошо проверенные образцы в их применении; * Назначение и регулирование нагрузки производится на основе теоретических глубоких знаний; * Необходимо наблюдать и учитывать дыхание и ЧСС (частоту сердечных сокращений), окраску кожных покровов, координацию движений, внимание, характер реакции на неожиданные раздражители; * Обязательно нужно учитывать жалобы и высказывания учеников, резкое снижение работоспособности; * (Нужно проявлять максимальную наблюдательность, быть осторожным при выводах на жалобы при утомлении. Существуют разные способы дозирования нагрузок: * Уменьшение или увеличение количества повторений; *Изменение амплитуды движений; *Уменьшение или увеличение скорости движений, темпа; *Изменение продолжительности; *Увеличение или уменьшение длины дистанции; *Использование дополнительной весовой нагрузки, использование сопротивления упругих или жестких ограничений; *Усложнение рельефа, пути перемещения; *Изменение характера преодолеваемых препятствий; *Усложнение или облегчение исходных и заключительных положений.

59. Педагогический контроль над уровнем физической подготовленности школьников. Физическая подготовленность – уровень достигнутого развития физических качеств, формирование двигательных навыков в результате специализированного процесса физического воспитания, направленного на решение конкретных задач (физическая подготовленность десантников, спортсменов, учащихся). Для контроля используются следующие способы: 1. Анализ данных медицинских осмотров, состояния здоровья, физического развития школьников; 2. Педагогические наблюдения; 3. Проверочные испытания (сдача учебных нормативов предусмотренной программой, бег 30, 60 м); 4. Тестирование физической подготовленности.

60. Домашнее задание по физической культуре. Домашнее задание по физической культуре Инструктивно-методическим и документами и учебными программами предусмотрены по предмету «Физическая культура и здоровье» домашние задания. Они являются логическим продолжением и дополнением учебной работы. Домашние задания могут быть 3 видов: 1.Задания, связанные с освоением техники отдельных упражнений или комплекса упражнений; 2.Задания, связанные с развитием двигательных качеств; 3. Задания по самостоятельному усвоению теоретических сведений. 1-2 недель (1, 3 виды) до 1-2 месяцев (2 вид). Сроки, на которые они даются, могут длиться от 1-2 недель (1, 3 виды) до 1-2 месяцев (2 вид). Они записываются в классный журнал в графу «Домашние задания», кратко, с обязатель- ным указанием сроков контроля. На уроке упражнения для домашних заданий должны быть изучены. На уроке упражнения для домашних заданий должны быть изучены. Ученики должны знать правила безопасности для их выполнения. На выполнение домашних заданий должно ежедневно затрачиваться не более 30 минут. Упражнения должны быть травмобезопасными, известны- ми, не требующими специальных условий и страховки. В качестве домашних заданий на развитие двигательных качеств могут быть: упражнения со скакалкой, другие прыжковые, беговые, с гантелями, обручами, сгибание-разгибание рук, туловища, комплексы утренней гимнастики. По овладению двигательными навыками могут использоваться упражнения подвижных и спортивных игр, ритмической гимнастики, равновесие и т.д.

61. Подготовка учителя к уроку. Подготовка учителя к уроку Подготовка учителя к уроку имеет 2 этапа: первого этапа Целью первого этапа является определение содержания и построения урока, конечные результаты которого фиксируются в плане-конспекте урока; Второй этап Второй этап состоит из практических действий по подготовке мест занятий, инвентаря и оборудования, проверки исправности снарядов, расположения раздаточного инвентаря и т.д. Подготовка самого учителя включает изучение методической литературы по теме урока, написание плана-конспекта, личную речевую подготовку, личную двигательную подготовку. 62. Пути повышения эффективности урока физической культуры. Сущность проблемного и дифференцированного обучения. Индивидуализация и дифференциация в обучении.

63. От чего зависит эффективность урока. Использование межпредметных связей. Эффективность урока, прежде всего, зависит от: 1. Подготовки учителя и выполнения им плана-конспекта урока; 2. От заблаговременной подготовки мест занятий, применения рациональных форм организации деятельности учащихся, методических приемов, обеспечивающих постоянную занятость детей, применения наглядных пособий, средств ТСО, использования музыкального сопровождения (как фонового, так и специально-подобранной музыки), привлечения к проведению урока помощников из числа учащихся. Для управления активностью учащихся используют ряд методических приемов: Конкретизация задач (как общих, так и на каждый фрагмент урока); - Постановка задач поискового характера; - Варьирование содержания и способов организации выполнения упражнений; - Объяснение учителем техники упражнения по ходу его выполнения одним из учеников; - Задания по самоанализу в старших классах; - Задания с выбором способа для наиболее рационального решения задач; - Задания творческого характера (составление комбинаций, комплексов упражнений); Использование беспредметных связей; - Использование элементов проблемного обучения – в этом случае учитель предлагает задачи, создающие проблемную ситуацию как на 1 урок, так и на серию уроков. Способы постановки проблемных задач могут быть в одном случае, когда ученики знакомятся со всеми средствами решения задач и выбирают лучшее, либо самостоятельно подбирают средства, опираясь на полученные знания. - Повышает эффективность применения игрового и соревновательного методов, за счет эмоциональной напряженности и соперничества.

64 На уроках физической культуры оцениваются:

- физическая подготовленность,

- практические умения и навыки,

- теоретические знания,

- навыки организации физкультурно-оздоровительной деятельности,

- динамика (прирост) оцениваемых параметров по сравнению с исходными или предшествующими промежуточными значениями (учитывается базовый уровень здоровья, физической подготовленности).

 

Для оценки  достижений учащихся использую методы наблюдения, опроса, практического выполнения упражнений индивидуально или фронтально в любое время урока.

При оценке уровня физической подготовленности следует принимать во внимание реальную динамику показателей физической подготовленности за определенный период времени, а также особенности развития двигательных способностей учеников, динамику их изменения у детей определенного возраста, исходный уровень достижений конкретных учащихся.

Дисциплина, поведение на уроке, отсутствие или наличие у учащихся спортивной формы не являются объектом оценивания.

Также не забываю похвалить ученика: «Молодец!», «Сегодня у тебя получается значительно лучше», и т.д. - это дает дополнительный стимул для достижения успехов.

 

Таким образом, современные подходы к оцениванию достижений учащихся на уроках физической культуры связаны не только с широкими академическими свободами учителя, но и с большой ответственностью.