- •Контрольне завдання 2. Оцінка показників фізичного розвитку методом стандартів. Побудова профілю фізичного розвитку.
- •Хід роботи:
- •1. Побудувати табл. 2.
- •2. Заповнити стовпець 2 (дані обстежуваного), взявши результати вимірювань з першого контрольного завдання.
- •3. У таблиці стандартів (табл. 3 – для чоловіків, табл. 4 для жінок) знайдіть середні показники (x̅) за ростовими стандартами і дані внесіть в табл. 2 стовпець 3.
- •4. Розрахувати ступінь відповідності кожного показника фізичного розвитку досліджуваного (cв Хд) за формулою (кількісна оцінка):
- •5. Побудувати індивідуальний антропометричний профіль фізичного розвитку студента(ки) (табл. 5), з’єднавши стовчики і рядки таблиці ознак і рівнів фізичного розвитку ламаною лінією табл. 6.
- •Студента (ки) ______________________ фк групи
- •6. Зробити висновок відносно рівнів розвитку окремих ознак фізичного розвитку обстеженого студента.
3. У таблиці стандартів (табл. 3 – для чоловіків, табл. 4 для жінок) знайдіть середні показники (x̅) за ростовими стандартами і дані внесіть в табл. 2 стовпець 3.
Таблиця 3
Стандартні середні дані x̅±Sx̅ фізичного розвитку для чоловіків
Чоловіки, середній зріст стоячи 173,9±6,0 см |
||||||||
Параметр |
Ростові стандарти, см |
|||||||
Загальні |
161-165 |
166-170 |
171-175 |
176-180 |
181-185 |
185-190 |
||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|
Довжина тіла сидячи, см |
90,5±3,5 |
88,0±2,2 |
90,9±2,1 |
92,4±2,0 |
94,6±1,7 |
96,7±2,0 |
98,4±2,1 |
|
Вага тіла, кг |
69,7±5,4 |
61,2±4,6 |
66,4±5,0 |
69,6±4,9 |
73,5±4,7 |
77,0±3,7 |
84,5±5,2 |
|
Обхвати грудної клітини, см |
в спокійному стані |
96,5±4,0 |
93,2±3,6 |
96,0±4,1 |
96,3±4,2 |
97,6±3,7 |
99,1±3,9 |
99,5±4,6 |
на вдиху |
100,9±4,0 |
97,5±3,2 |
100,1±4,1 |
100,7±4,2 |
102,3±3,7 |
102,9±3,9 |
103,8±5,1 |
|
на видиху |
92,2±3,9 |
89,6±2,8 |
91,8±4,1 |
92,0±3,9 |
93,2±4,0 |
94,0±4,3 |
94,8±4,1 |
|
екскурсія |
8,7±1,7 |
7,9±1,6 |
9,3±1,9 |
8,7±1,4 |
9,1±1,8 |
8,9±2,2 |
9,0±2,6 |
|
Обхвати, см |
правого плеча напруженому стані |
33,6±1,9 |
32,8±1,8 |
33,2±2,1 |
33,6±1,9 |
33,8±1,7 |
34,0±1,9 |
34,7±1,6 |
правого плеча в стані спокою |
30,1±1,8 |
29,6±1,8 |
29,8±1,7 |
29,9±1,9 |
30,3±1,6 |
30,7±2,0 |
30,9±1,8 |
|
правого стегна верхній |
55,9±2,8 |
53,3±2,8 |
54,2±2,5 |
55,4±2,6 |
56,5±2,8 |
57,5±3,0 |
58,8±2,8 |
|
Діаметри, см |
акроміальний |
40,4±1,4 |
38,9±1,2 |
39,5±1,1 |
40,2±1,2 |
40,8±1,3 |
41,4±1,3 |
42,2±1,4 |
середньогрудний поперечний |
29,0±1,4 |
28,2±1,4 |
28,6±1,3 |
29,0±1,4 |
29,4±1,6 |
29,7±1,3 |
30,2±1,3 |
|
передньозадній грудний |
20,1±1,3 |
20,1±1,4 |
20,5±1,0 |
20,9±1,4 |
21,2±1,2 |
21,6±1,1 |
21,8±1,5 |
|
тазогребневий |
28,8±1,3 |
27,3±1,0 |
28,3±1,1 |
28,8±1,2 |
29,5±1,3 |
29,8±1,1 |
30,8±1,4 |
|
ЖЄЛ, мл |
4990±520 |
4200±449 |
4580±436 |
4890±439 |
5070±423 |
5430±542 |
5320±600 |
|
Сила, кг |
правої кисті |
60,1±7,0 |
53,3±6,4 |
59,1±6,8 |
60,7±7,0 |
62,6±6,9 |
63,8±7,9 |
69,9±7,3 |
лівої кисті |
56,1±7,2 |
50,2±6,0 |
55,1±6,5 |
56,3±7,1 |
53,2±6,8 |
59,3±7,7 |
63,1±7,5 |
|
Таблиця 4
Середні антропометричні дані x̅±Sx̅ для жінок
Жінки, середній зріст стоячи 163,0±4,3 см |
|||||||
Параметр |
Ростові стандарти, см |
||||||
Загальні |
151-155 |
156-160 |
161-165 |
166-170 |
171-175 |
||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
Довжина тіла сидячи, см |
86,8±2,6 |
83,0±1,8 |
85,4±2,0 |
87,2±1,7 |
88,5±1,4 |
90,1±2,2 |
|
Вага тіла, кг |
61,4±5,2 |
52,0±3,4 |
58,5±3,4 |
60,5±3,9 |
66,7±4,4 |
68,3±4,8 |
|
Обхвати грудної клітини, см |
в спокійному стані |
86,8±3,4 |
83,3±3,5 |
85,6±2,8 |
86,9±2,7 |
86,8±3,3 |
89,8±3,0 |
на вдиху |
90,7±4,3 |
87,1±3,1 |
89,1±3,2 |
90,9±3,0 |
93,1±2,6 |
93,3±3,3 |
|
на видиху |
82,1±4,4 |
79,3±3,5 |
80,6±3,2 |
82,3±3,4 |
84,1±3,5 |
84,2±3,0 |
|
екскурсія |
8,6±1,5 |
7,8±1,8 |
8,5±1,6 |
8,6±1,3 |
9,0±1,6 |
9,0±1,5 |
|
Обхвати. см |
правого плеча напруженому стані |
29,2±2,2 |
28,4±1,8 |
28,6±1,8 |
29,3±1,5 |
29,6±1,6 |
29,9±1,6 |
правого плеча стані спокою |
27,2±2,0 |
26,2±1,9 |
26,5±1,8 |
27,2±1,3 |
27,6±1,7 |
28,0±1,7 |
|
правого стегна верхній |
58,1±2,0 |
54,5±1,6 |
56,1±1,8 |
57,9±1,9 |
60,0±2,0 |
61,8±1,6 |
|
Діаметри, см |
акроміальний |
36,4±1,3 |
34,9±1,2 |
35,6±1,1 |
36,6±1,1 |
36,9±1,5 |
37,7±1,2 |
середньогрудний поперечний |
25,5±1,3 |
24,7±1,3 |
25,1±1,2 |
25,6±1,1 |
26,0±1,2 |
26,3±1,3 |
|
передньозадній грудний |
18,0±1,3 |
17,1±1,3 |
17,4±1,0 |
18,0±1,0 |
18,5±1,2 |
19,3±1,0 |
|
тазогребневий |
28,6±1,5 |
26,8±1,3 |
27,6±1,3 |
28,4±1,2 |
9,1±1,2 |
230,3±1,2 |
|
ЖЄЛ, мл |
3558±355 |
3063±250 |
3305±310 |
3630±324 |
3700±269 |
4070±289 |
|
Сила, кг |
правої кисті |
34,3±5,0 |
30,3±4,5 |
32,3±3,9 |
33,1±4,2 |
37,6±5,0 |
38,4±5,4 |
лівої кисті |
36,5±5,1 |
32,4±4,7 |
34,0±3,9 |
36,8±4,4 |
39,3±4,8 |
40,6±4,4 |
|
Наприклад: досліджуваного довжина тіла стоячи становить 182 см, тому в таблиці стандартів фізичного розвитку знаходимо середні значення (x̅) і стандартні відхилення (Sx̅) (табл. 3, стовпець 7) для довжини тіла стоячи - 173,9±6,0 см.; довжина тіла сидячи - 96,7±2,0 см; вага тіла 77,0±3,7 кг; ОГК у спокої - 99,1±3,9 см; ОГК на вдиху - 102,9±3,9 см; ОГК на видиху - 94,0±4,3 см: екскурсія грудної клітки - 8,9±2,2 см; обхват правого плеча в напруженому стані - 34,0±1,9 см; обхват правого плеча в стані спокою - 30,7±2,0 см; обхват правого стегна верхній - 57,5±3,0 см; діаметр акроміальний - 41,4±1,3 см; діаметр середньогрудний поперечний - 29,7±1,3 см; діаметр передньозадній грудний - 21,6±1,1 см; діаметр тазогребневий - 29,8±1,1 см; ЖЕЛ - 5430±542 мл; сила правої кисті - 63,8±7,9 кг; сила лівої кисті - 59,3±7,7 кг.
