- •Рабочая тетрадь по валеологии
- •1.1.Проблемы здоровья учащихся различных возрастных групп.
- •1. Как понимается значение слова «здоровье» различными авторами:
- •2.Дайте определения перечисленным понятиям, заполнив таблицу:
- •3. Выберите по одному верному ответу из предложенных тестов. Ответы оформите в таблице:
- •1.2.Понятие об инфекционных болезнях.
- •1.Перечислите основные периоды инфекционного заболевания:
- •2.Составьте таблицу «Кишечные инфекции»
- •3.Выберите правильные варианты ответов в тестах (см. Значение условных обозначений), ответы оформите в виде таблицы
- •1.3.Здоровый образ жизни как биологическая и социальная проблема. Наследственность и здоровье.
- •1.4.Медико-гигиенические аспекты здорового образа жизни. Двигательная активность и здоровье.
- •3.Дана таблица пищевых продуктов. Проранжируйте их по степени важности:
- •4.Запишите схему Вашего рациона питания на 1 неделю:
- •5.Выберите правильные варианты ответов в тестах (обратите внимание на значение условных обозначений). Ответы оформите в виде таблицы:
Рабочая тетрадь по валеологии
1.1.Проблемы здоровья учащихся различных возрастных групп.
1. Как понимается значение слова «здоровье» различными авторами:
Авторы определения «здоровье» |
Содержание определения «здоровье» |
1. ВОЗ |
|
2. БМЭ |
|
3. И.И.Брехман |
|
4. В.П.Казначеев |
|
5. Н.М.Амосов |
|
2.Дайте определения перечисленным понятиям, заполнив таблицу:
определение |
понятие |
|
Адаптация |
|
Срочная адаптация |
|
Кумулятивная адаптация |
3. Выберите по одному верному ответу из предложенных тестов. Ответы оформите в таблице:
Номер теста |
№1 |
№2 |
№3 |
№4 |
№5 |
№6 |
Правильный ответ |
|
|
|
|
|
|
№ 1. По данным ВОЗ здоровье человека не зависит от:
а) наследственных факторов,
б) социальных факторов,
в) окружающей среды,
г) медицинской помощи,
д) образа жизни.
№2.Между болезнью и здоровьем находится третье состояние– это:
а) предболезнь,
б) стресс,
в) утомление.
№ 3.Учащиеся с нормальным психическим и физическим развитием –это:
а) 1группа,
б) 2группа,
в) 3группа.
№4. Социальное здоровье – это:
а) система ценностей, установок и мотивов поведения в социальной среде,
б) текущее состояние функциональных возможностей организма,
в) состояние психической сферы человека.
№ 5.Психическое здоровье включает в себя:
а) комплекс потребностно-информационной сферы жизне-деятельности.
б) состояние психической сферы, основу которого составляет состояние душевного комфорта,
в) текущее состояние органов и систем организма человека.
№6. В каком году Устав ВОЗ дал определение понятию «здоровье», которое получило широкое распространение до нашего времени:
а) в 1946 году,
б) в 1952 году,
в) в 1963 году.
1.2.Понятие об инфекционных болезнях.
1.Перечислите основные периоды инфекционного заболевания:
_________________________________________________
_________________________________________________
---------------------------------------------------------------------------
2.Составьте таблицу «Кишечные инфекции»
Заболевание и его возбудитель |
В каком возрасте чаще всего заболевают |
Как распространяется заболевание |
Продолжительность скрытого периода |
Каковы первые симптомы болезни |
Как долго человек бо- леет |
Как долго больной заразен для других |
Проявляются ли вредные последствия болезни и какие |
Можно ли заболеть повторно |
1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
3. |
|
|
|
|
|
|
|
|
4. |
|
|
|
|
|
|
|
|
5. |
|
|
|
|
|
|
|
|
6. |
|
|
|
|
|
|
|
|
