- •Цикл лекций для специальностей
- •44.02.02 Преподавание в начальных классах,
- •44.02.01 Дошкольное воспитание
- •1. Задачи и содержание курса ваФиГ.
- •2. Понятие роста и развития.
- •3. Основные закономерности роста и развития детского организма
- •1. Возрастная периодизация.
- •2. Гуморальная и нервная регуляция
- •3.Физическое развитие - важнейший показатель здоровья детей и подростков.
- •1. Значение нервной системы:
- •2. Общий план строения
- •3. Основные свойства нервной системы
- •1. Синапсы и их строение. Механизм передачи возбуждения в синапсах.
- •2. Рефлекс как основная форма деятельности нервной системы
- •1.Возрастные особенности и общая характеристика головного мозга.
- •Ствол головного мозга передний мозг
- •2 Возрастные особенности строения и функций отделов ствола головного мозга
- •1. Внешнее строение больших полушарий (б.П.) головного мозга
- •2. Строение и функции коры б.П. Сенсорные, моторные и ассоциативные области.
- •3. Электроэнцефалограмма (э.Э.Г.). Типы ритмических электрических колебаний. Возрастные особенности э.Э.Г.
- •1. И.М. Сеченов и и.П. Павлов - основоположники теории о в.Н.Д.
- •2. Отличия условных рефлексов от безусловных
- •3. Условия и механизм образования условных рефлексов
- •4. Торможение условных рефлексов
- •1. Учение и.П. Павлова о 2-х сигнальных системах.
- •2. Учение и.П. Павлова о типах в.Н.Д.
- •3. Пластичность типов внд.
- •1. Понятие сна, его значение, механизмы сна, сновидения.
- •2. Виды сна.
- •3. Продолжительность и гигиена сна детей.
- •2. Строение глаза.
- •3. Возрастные особенности глаза.
- •4 Оптическая система глаза.
- •5. Виды нарушения зрения и их профилактика. Гигиена зрения.
- •1. Строение слухового анализатора.
- •2. Возрастные особенности.
- •3. Гигиена слуха.
- •4. Механизм восприятия звука.
- •5. Значение речи учителя.
- •6.Развитие музыкального слуха у детей.
- •Понятие и функции скелета.
- •2. Части скелета, их характеристика и возрастные особенности.
- •1. Функции мышц:
- •2. Строение мышц и их свойства:
- •3. Классификация мышц.
- •4. Работа и сила мышц
- •5. Возрастные особенности мышц.
- •6. Основные группы мышц.
- •1.Строение мпс.
- •2. Возрастные особенности мпс.
- •3. Гигиена половых органов.
- •Строение и возрастные особенности жпс.
- •1. Общая характеристика пищеварения.
- •2. Пищеварение в ротовой полости и его возрастные особенности
- •3. Пищеварение в желудке и его возрастные особенности
- •4. Пищеварение в кишечнике и его возрастные особенности
- •1. Функции крови, ее количество в организме
- •2. Состав крови.
- •Форменные элементы Эритроциты и их возрастные особенности
- •Лейкоциты и их возрастные особенности
- •Тромбоциты и их возрастные особенности
- •3. Кроветворные органы.
- •4. Иммунные свойства крови. Антигены и антитела.
- •5. Иммунитет и его виды.
- •6. Группы крови. Переливание крови.
- •7. Особенности системы крови в различные возрастные периоды. Образование крови у детей
- •1. Строение сердца.
- •2. Возрастные особенности сердца.
- •3. Свойства сердечной мышцы.
- •4. Проводящая система сердца (псс).
- •5. Работа сердца.
- •1. Понятие кровообращения и его функции.
- •2. Большой круг кровообращения (бкк).
- •3. Малый круг кровообращения (мкк).
- •4.Кровяное давление (к.Д.).
- •Строение и функции дыхательных путей в различные возрастные периоды.
- •2. Возрастные особенности строения и функций органа дыхания - лёгких
- •3. Типы дыхания и их характеристика. Жизненная ёмкость лёгких. Частота дыхания. Минутный объём дыхания.
- •1. Гигиенические требования к воздушной среде школы (дду).
- •2. Вентиляция.
- •3. Борьба с пылью.
- •4. Гигиена дыхания.
1. Гигиенические требования к воздушной среде школы (дду).
Чистота воздуха и его физико-химические свойства имеют огромное значение для работоспособности детей и подростков. Пребывание детей в запыленном, плохо проветриваемом помещении является причиной не только ухудшения функционального состояния организма, но и многих заболеваний.
Известно, что в закрытых, плохо проветриваемых помещениях одновременно с повышением температуры воздуха резко ухудшается его физико-химические свойства. Для человека небезразлично содержание в воздухе + и - ионов. В атмосферном воздухе количество + и - почти одинаково, легкие ионы значительно преобладают над тяжелыми.
Исследования показали, что на человека благоприятно влияют легкие и — ноны, а число их в рабочих помещениях постепенно уменьшается. Атмовитамины – легкие, и - ионы начинают преобладать + и тяжелые ионы, которые угнетают жизнедеятельность человека. В школах (ДДУ) перед уроками в 1 см воздуха содержится около 500 тыс. легких и 10 тыс. тяжелых ионов, а в конце дня количество легких снижается до 220 тыс, а тяжелых увеличивается до 24 тысяч.
Благотворное физиологическое действие - аэроионов явилось основанием к применению искусственной ионизации воздуха закрытых помещений детских учреждений, спортзалов. Сеансы непродолжительного (10мин.) пребывания в помещении, где в 1 куб. см воздуха содержится около 500 тыс. легких ионов, продуцируемых специальным аэроионизатором, не только положительно сказываются на работоспособности, но и оказывают закаливающее влияние.
Параллельно с ухудшением ионного состава, повышением температуры и влажности воздуха в классных помещениях (групповых комнатах) увеличивается концентрация СО, HS, NH и др. Ухудшение физико-химических свойств воздуха, особенно в низких по высоте помещениях, влечет за собой собственное ухудшение работоспособности клеток коры больших полушарий.
От начала к концу занятий возрастает запыленность воздуха и его бактериальная загрязненность, особенно если к началу занятий были плохо проведены уборка помещений влажным способом и проветривание. Количество колоний микроорганизмов в 1 куб. м воздуха в таких условиях к концу занятий возрастает в 6-7 раз.
Школа
При высоте помещений 3,5 м требуется 1,43 кв.м на 1 ученика,
3,0 м 1,7 кв.м
2,5 м 2,2 кв.м
Объем 5-5,5 куб. м воздуха.
ДДУ
На каждого дошкольника в групповой комнате должно приходиться 2,5 кв.м площади пола при высоте помещения 3м; это составит 7,5-8 куб.м воздуха.
2. Вентиляция.
Физиологическая потребность детей в чистом воздухе обеспечивается устройством системы центральной вытяжной вентиляции и окон с форточками.
Т.о. существует 2 вида вентиляции:
1. естественная - через окна, форточки, двери, щели в стройматериале, благодаря разности температуры и давления внутри помещения и снаружи. Однако, этот обмен недостаточен.
2. искусственная - устройство центральной вытяжной вентиляции с широкой аэрацией - притоком свежего воздуха. Открывающаяся часть окон (форточки, фрамуги) в каждом помещении должна составлять не менее 1:50 (лучше 1:30) площади пола. Сквозное проветривание эффективнее обычно в 5-10 раз. При сквозном проветривании резко уменьшается содержание микроорганизмов в воздухе помещений.
Коэффициент аэрации
Действующими нормами и правилами предусматривается естественная вытяжная вентиляция в размере однократного обмена в один час.
В целях борьбы с пылью проводить ежедневную влажную уборку помещений с проветриванием, а 1 раз в месяц - генеральную уборку с мытьем панелей, радиаторов, подоконников, мебели, дверей.
Микроклимат - искусственно создаваемый в помещении климат.
Он характеризуется физическими свойствами (температура, влажность, объем движения воздуха), химическими, бактериологическими (бакзараженность).
Температура в классах - + 18-21С
Влажность - 40-60% тепловой комфорт
Объем движения воздуха - 0,2 м/с
Тепловой комфорт - определенные температурные пределы с учетом возраста, состояние здоровья, вида деятельности и закаленности детей.
Гигиенические требования к отоплению школ (ДДУ)
Из существующих систем центрального отопления в детских учреждениях применяется система водяного отопления низкого давления. Это отопление обеспечивает в помещении равномерную температуру воздуха в течение суток, не делает воздух слишком сухим и исключает разгон пыли на нагревательных приборах. Отопление безопасно в противопожарном отношении.
На селе применяют приборы местного отопления - голландские печи. Топку печей производят в ночное время, а трубы закрывают за 2 часа до прихода детей.
