- •Сущность, виды, модель и механизмы психологического влияния
- •1.1. Сущность и виды психологического влияния
- •Определение понятия «психологическое влияние»
- •1.2. Модель психологического влияния
- •1.3. Психологические механизмы и модель влияния
- •Модель перцептивно- ориентированного влияния
- •Модель конвенционально- ориентированного влияния
- •Глава 2 скрытое управление
- •2.1. Сбор управляющей информации об адресате
- •Обнаружение индивидуальных особенностей адресата Калибровка
- •Виды взглядов и их значение
- •2.2. Мишени воздействия
- •2.3. Вовлечение
- •2.4. Фоновое обеспечение
- •2.5. Побуждение
- •2.6. Скрытое управление в служебных отношениях
- •2.7. Скрытое управление в деловых отношениях
- •2.8. Скрытое управление в отношениях между взрослыми и детьми
- •Скрытое управление детьми в семье
- •2.9. Скрытое управление в политике и общественной жизни
- •2.10. Как зарождалась технологий скрытого управления
- •2.11. Скрытое управление в природе
- •3.1. Техника трансактного анализа
- •Выдать ложную информацию.
- •«Вы должны стремиться улучшить себя», работать над собой.
- •5.4. Пассивная защита
- •5.5. Активная защита
- •5.6. Контрманипуляция
- •Примеры контрманипуляций
- •5.7. Какую защиту избрать?
- •5.8. Как выявить обман
- •6.1. Постулаты и источники нейролингвистического программирования
- •6.2. Получение информации об адресате
- •6.3. Мишени воздействия. Рефрейминг
- •6.4. Вовлечение в технологии нлп. Якорение
- •Глава 2 скрытое управление 30
- •Глава 7 265
- •Глава 15 принуждение 459
- •6.5. Фоновые факторы в нлп. Раппорт. Наведение транса
- •Глава 7
- •7.1. Эксперименты и теоретические концепции процесса убеждения
- •8.3. Модель влияния в случае различных техник обращения с просьбой
- •Глава 9
- •10.1. Сущность психологического заражения
- •Глава 11
- •11.1. Сущность подражания
- •Глава 12
- •12.5. Методы создания слухов и противодействие им
- •1. Отстаивание интересов простых людей, забота о них, внимание к ним
- •Глава 14
- •14.2. Как стать приятным собеседником: практические приемы
- •Вы хвалите человека в его отсутствие, будучи уверенным, что он узнает о ваших словах.
- •Глава 15 принуждение
- •15.1. Подчинение как атрибут общества
- •Глава 16 нападение
- •16.1. Первичность агрессии
- •16.5. Средства предотвращения агрессии
- •Эмпатия, юмор и секс как средства предотвращения агрессии
- •Классификация конфликтов
- •Глава 2 скрытое управление 30
- •Глава 7 265
- •Глава 15 принуждение 459
- •Глава 2 скрытое управление 30
- •Глава 7 265
- •Глава 15 принуждение 459
14.2. Как стать приятным собеседником: практические приемы
Наиболее верное средство казаться — быть.
Сократ
В наибольшей степени расположение между людьми возникает при наличии духовной близости, ценностно-ориентационном единстве, общности позиций и интересов. Однако стать приятным собеседником можно, и не обладая всем этим. Достичь этого помогают приемы, описанные ниже.
Удовлетворение потребности в положительных эмоциях
Одной из важнейших потребностей человека является потребность в положительных эмоциях. Установлено, что оптимальный для здоровья эмоциональный фон создается, когда большая часть (60 %) получаемой человеком информации является эмоционально нейтральной, 35 % — вызывающей положительные эмоции и 5 % — отрицательные. То есть положительных эмоций должно быть в семь раз больше, нежели отрицательных.
Ясно, что такое счастливое соотношение является уделом очень немногих, в основном — неунывающих оптимистов, весельчаков и жизнелюбов.
Не случайно эти категории людей и живут дольше, все долгожители — оптимисты.
Остальные испытывают огромную неутоленную потребность в положительных эмоциях. Поэтому всякому, кто улучшит настроение собеседника, тот платит
своим расположением и благодарностью. Вспомним хотя бы «дедушку» Крылова: «И в сердце льстец всегда отыщет уголок!»
Потребность в положительных эмоциях не указана А. Маслоу в числе базовых потребностей человека. Но фактически она взаимосвязана с потребностями физиологическими, в безопасности, в уважении и в самореализации. Потребность в здоровье входит в число физиологических потребностей, а психическое здоровье — основа здоровья физического. Необходимым условием последнего являются, как мы видели, положительные эмоции.
Уверенность в будущем снижается при плохом настроении и самочувствии, при неутешительном прогнозе состояния здоровья. Так что реализация и этой потребности невозможна без положительного эмоционального фона.
Сильные положительные эмоции испытывает человек, получивший свидетельства того, что его заслуги признаны и оценены. То же самое он испытывает, самореализуясь как хороший работник, супруг, руководитель.
Вербальные средства
Латинское слово «veibalis» означает «устный», «словесный». Вербальными средствами называются те, которые осуществляются посредством речи. К ним относятся приёмы убеждения, рефлексивное слушание, комплименты и др. Р. Киплинг говорил: «Слова — сильнейший из наркотиков, употребляемых человечеством».
Будьте краткими
«Где мало слов, там вес они имеют». Это подмечено великим Шекспиром.
Для восприятия смысла слова человеку нужно обычно не более 1 секунды, если слово редко встречающееся—3—5 секунд. Для полного понимания вопроса — не менее 14—15 секунд. При некотором навыке человек схватывает смысл речи со скоростью 60—70 слов в минуту.
Чтобы слушать, нужны волевые усилия. Однако куда проще утешить себя словами «ничего интересного не услышу». Такой вывод мы стремимся сделать побыстрее, поскольку он избавляет нас от волевых усилий, необходимых для слушания. Говорящему нужно помнить это и, во-первых, стараться заинтересовать собеседника самыми первыми словами, а во-вторых — быть кратким.
Однажды Марку Твену так понравился миссионер-проповедник, что он решил пожертвовать ему доллар. Проповедь длилась уже час, и писатель решил ограничиться половиной доллара. Еще через полчаса он сказал себе, что не даст ничего. Когда священник спустя два часа наконец закончил, Марк Твен взял доллар с тарелки для подаяний, чтобы компенсировать свою потерю времени.
Древние спартанцы были врагами многословия. Однажды в голодное время посланец другого города долго просил мешок зерна. Спартанец отказал ему: «Мы забыли начало твоей речи, а потому не поняли ее конца».
Второй посланник показал пустой мешок и только сказал: «Вы видите: он пуст; пожалуйста, положите в него хоть что-нибудь». Спартанец исполнил желание, добавив: «В следующий раз говори короче. Что мешок пуст, мы видим. О том, чтобы его наполнить, можешь не упоминать».
Однако, чтобы быть скупым на слова, нужно овладеть полнотой понимания. Но эта полнота достигается долгим упорным размышлением.
Всего лишь две минуты длилась речь американского президента Авраама Линкольна, произнесенная 19 ноября 1863 г. при освящении кладбища павших в гражданской войне. Однако слова этой речи часто цитируют: «Эта нация, подчиняясь Богу, возродится к новой свободе. Цель: власть народа, с помощью народа и для народа!»
Шопенгауэру принадлежат следующие замечательные слова: «Лучше обнаружить свой ум в молчании, нежели в разговорах».
Болтливый юноша попросил Сократа поучить его риторике. Сократ потребовал двойную плату, пояснив: «Ведь учить тебя нужно двум вещам: искусству речи и искусству молчания». Добавим к этому, что умно говорить нелегко, но умно молчать — еще труднее.
Многословие приводит к скуке. Самая сокрушительная критика речи заключена в одном предложении: «Доклад начался в восемь, когда я взглянул на часы, думая, что одиннадцать, увидел, что половина девятого».
Скучного оратора не ценили никогда и нигде. Аргентинский политик Мигель вызвш на дуэль врача. Причина: Мигель узнал, что медик прописывал своим пациентам его речи в качестве снотворного.
У одного британского премьер-министра вовремя слушания скучной речи закрылись глаза. Оратор: «Мне кажется, досточтимый премьер-министр заснул». Тот медленно открыл глаза и тяжело вздохнул: «Как бы я хотел, чтобы так и было».
Рекордсменом многословия среди президентов США стал Уильям Ггнри Гарри- сон. Оратор без шляпы и пальто, несмотря на метель, говорил при вступлении в должность в мартовский день 1841 г. почти два часа, поминая Древний Рим, Древнюю Грецию и Египет. В его речи насчитали 8 с половиной тысяч слов. Через 30 дней Гаррисон стал первым американским президентом, скончавшимся при исполнении обязанностей. Он умер от пневмонии, первопричиной которой стала простуда во время упомянутой речи.
Помните завет незабвенного Козьмы Пруткова: «Болтун подобен маятнику: и того, и другого надо остановить».
Исследования ученых Института кибернетики в Падерборне показали, что половина взрослых людей не улавливает смысла услышанных фраз, если те содержат более 13 слов. При этом дети-семилетки с трудом понимают фразы, составленные более чем из 8 слов. Поэтому нельзя не согласиться со словами Анатоля Франса: «Прекрасно только то, что нетрудно понять».
Рефлексивное слушание
Латинское слово «reflexus» означает «отраженный».
Рефлексивное слушание позволяет лучше понять собеседника. Трудности, стоящие на пути понимания, проистекают из следующих причин:
предубеждения (часто мы слышим то, что хотели бы услышать, а иное воспринимаем с трудом);
многозначность большинства слов (их можно понять по-разному в зависимости от предварительного ожидания или установки);
неумение точно сформулировать мысль;
«закодированность» значения некоторых сообщений: мы тщательно выбираем слова, чтобы кого-то не обидеть или чтобы они были понятны только тому, кому они адресованы; в результате и адресат не понимает истинного смысла сообщения;
• говорящий далеко не всегда начинает с главного, «ходит вокруг, да около»; когда же приходит к главному — слушатель уже потерял интерес к сообщению.
Виды рефлексивного слушания:
~ выяснение («Что вы имеете в виду?», «Уточните, пожалуйста» и т.д.);
-перефразирование («Другими словами...», «По вашему мнению...», «Как я понимаю, вы говорите о...» и т.д.);
-отражение чувств («Вероятно, вы чувствуете...», «Вижу, что вы этим очень расстроены» и т.п.);
~ резюмирование («Если подытожить все сказанное, то...»).
Скрытые комплименты
Интерес к человеку. Всякое проявление интереса к собеседнику является скрытым комплиментом: каждому приятно сознавать, что он интересен. Важно, однако, чтобы интерес этот был искренним. Притворный интерес легко разоблачается. Чтобы интерес был действительно искренним, найдите то, что вам действительно интересно в этом человеке: что-то из его биографии, работы, семьи, событий, свидетелем которых он был. И тогда ваш интерес будет действительно неподдельным. Здесь будет нелишним снова привести такой пример:
Выдающийся американский политический деятель Франклин Рузвельт (единственный, кто четырежды избирался президентом США) для расположения к себе собеседника использовал увлечения последнего. Готовясь к разговору, узнавал о хобби будущего собеседника, знакомился с предметом его увлечений, чтобы можно было поддержать разговор на эту тему. Например, коллекционера марок он просил «проконсультировать» его, какие марки стоит подарить племяннику — начинающему филателисту. После заинтересованного разговора «консультант» был максимально расположен к Рузвельту.
Принадлежность к общности. Одной из базовых потребностей, по Маслоу, является потребность принадлежать к различным общностям (семья, друзья, единомышленники, коллектив и т.д.).
Мы склонны лучше относиться к членам своей группы, нежели чужой. Помогаем своим родственникам, друзьям. Радуемся, встретив своего соплеменника за рубежом или однокашника на улице. Люди одной национальности, оказавшись среди других, тянутся друг к другу. В поликлинике более внимательно отнесутся, узнав, что пациент — сам медик, и т.д.
И многие используют это, когда надо расположить к себе собеседника. Например: «Вы тоже мать и поймете меня...», «Мы с вами заканчивали один институт...»
Начинайте с того, что интересует собеседника. Каждый из нас с удовольствием говорит о себе, о своих делах. Используйте это, заведите разговор о том, что интересно собеседнику, о нем, о его проблемах.
Посмотрите на интересующий вас вопрос глазами собеседника и подайте вопрос так, чтобы он отвечал каким-то его интересам.
Чаще произносите имя. Известно, что человеку приятно слышать свое имя, отчество. Когда мы хотим убедить кого-то, мы непроизвольно и довольно часто произносим его имя.
Произносить имя следует не скороговоркой, а с чувством и в том же темпе, в каком идет разговор.
Произносить имя — означает проявить уважение к человеку. Многие выдающиеся люди помнили огромное количество имен. То, что собеседник запомнил имя (особенно после давнишнего и непродолжительного разговора), — это своеобразный комплимент. Лев Толстой, например, долгие годы помнил имена-отчества всех тех, кто хоть раз посетил его в Ясной Поляне — посетителей было много. Цезарь знал имя каждого из тысяч своих легионеров.
Каждый человек хочет оставить свой след на земле и жить в памяти людей. Однако делают это по-разному. Художник пишет картины, политик проводит политические реформы, а тот, кого можно назвать Товарищ Никто, царапает на исторической достопримечательности «Сдесь был Коля».
Обращение по имени оказывает положительное воздействие на слушателя. Был проделан эксперимент: на производственном совещании каждый должен был подчеркнуто обращаться к оппонентам по имени-отчеству. Сравнение с иными совещаниями этого же состава показало, что спорные вопросы нашли положительное решение значительно быстрее. Ведь нередко нам нужно не столько настоять на своем, сколько увидеть, что окружающие к нам прислушиваются, и мы для них что-то значим.
Чтобы помнить большое количество имен, деловые люди выработали надежное средство. Состоит оно в том, что записи с именами людей регулярно просматривают. Если нет времени сделать это днем, делают это вечером, лучше всего — незадолго до сна.
Четыре приема запомнить имя. Очень часто мы мгновенно забываем только что услышанное при знакомстве имя (отчество). Чтобы этого не произошло, рекомендуется:
сразу же, как услышали, повторить его вслух, например: «Очень приятно, Иван Васильевич»;
ассоциировать с именами-отчествами известных вам людей или исторических личностей. Такая визуальная ассоциация помогает, даже когда вам приходится взять имя одного персонажа, а отчество — другого (они могут быть и разного пола);
проговорить имя-отчество несколько раз про себя, если вслух не удается сказать;
сделать себе установку на запоминание имени-отчества: представьте, что вам доведется обратиться к этому человеку спустя несколько месяцев.
Излишне давать советы. Не зря по поводу советов есть множество шуток типа: «Легче дать 100 советов, чем выполнить один из них»; «К этим бы советам, да еще совет, как их выполнить»; «Кто умеет делать, тот делает, а кто не умеет — тот учит».
В тех случаях, когда у вас просят совета, нужно быть крайне осмотрительным, ибо ошибочный совет может испортить отношения. Нередко подчиненные спрашивают совета своего начальника только для того, чтобы переложить на него ответственность за принятие решения. Так же иногда поступают и родственники, друзья. Поэтому, прежде чем советовать, необходимо получше разобраться в ситуации, для чего целесообразно применить приемы рефлексивного слушания.
Не перебивайте собеседника. Многие из нас грешат этим недостатком. Мужчины перебивают чаще, чем женщины. Руководители перебивают чаще — и не только в общении с подчиненными, но и в быту. Перебивая, мы как бы говорим: «Послушай лучше меня, мои мысли ценнее твоих. А все, что ты хочешь сказать, я и так знаю».
Если все же перебить пришлось, то помогите затем восстановить ход мыслей собеседника, прерванный вами.
Как сделать неотразимый комплимент
Универсальный прием, при мастерском исполнении которого практически всегда удается расположить к себе собеседника, — это сказать ему неотразимый комплимент. Эффективность этого приема была доказана в экспериментах Джонеса и Вортмана [388], которые, в частности, показали, что, распознавая неискренность высказываний, льстящих самолюбию других, испытуемые с готовностью принимали комплименты, адресованные им самим.
Принято делать комплименты женщинам, им это нравится. На самом деле выслушивать комплименты любят все, просто реакция мужчин бывает не так заметна. Слабость к комплиментам объясняется тем, что комплимент удовлетворяет важнейшую психологическую потребность человека — потребность в положительных эмоциях. Собеседник, удовлетворяющий эту потребность, становится приятным собеседником.
Особо отметим, что мы ведем речь о хороших, качественных комплиментах, а не о пародиях на них.
Комплимент — это не лесть и не похвала
Разобраться, что такое хороший комплимент, поможет, прежде всего, точное определение, что понимать под этим приемом.
Комплиментом называется небольшое преувеличение какого-либо из достоинств адресата.
Комплимент отличается от лести именно тем, что дается небольшое преувеличение. Льстец сильно преувеличивает достоинства собеседника. Сравните: «Тебе очень идет этот цвет» (комплимент) и «Ты самая красивая» (лесть). Лесть прямолинейна и имеет больше шансов быть отвергнутой из-за своей неправдоподобности. Хотя есть люди, которым и лесть по душе. Но многих лесть отталкивает.
Поэтому, особенно в деловом общении, явное преимущество за комплиментом как инструментом более тонким и действенным.
Большое преувеличение вызывает недоверие, а то и ироничное отношение. Всем известно отношение к рассказам рыбаков о величине пойманных ими рыб. Но это случаи из разряда самых безобидных.
Неумеренное восхваление может привести к ухудшению отношений или к большой обиде.
Известный писатель Илья Эренбург в нашумевшей в свое время автобиографической книге «Люди, годы, жизнь» так описывает свою первую встречу с Эрнестом Хемингуэем. Будучи в восторге от творчества кубинского писателя, Эренбург начал разговор с неумеренных, как посчитал Хемингуэй, noxeaji в его адрес. После третьего лестного высказывания Эрнест схватил со стола бутылку и замахнулся ею на нашего писателя: «Я сразу понял, что ты надо мной смеешься!»
Провели эксперимент с маленькими детьми. Им дали некое задание, пообещав тем из них, кто справится, по большой и очень вкусной конфете. Когда задание большинством участников было выполнено, экспериментатор выдал приз всем, в том числе и мальчику, не справившемуся с заданием, со словами: «Ты тоже молодец». В ответ ребенок залился слезами — незаслуженная похвала оказалась горьким подарком.
Слова «Нелюблю комплиментов\» относятся не к комплиментам, а к пародиям на них, к лести. Известно, что плохим исполнением можно испортить самый хороший замысел. Ниже будут сформулированы правила, выполнение которых обеспечит успех комплимента.
Комплимент и похвала не одно и то же. При похвале осуществляется так называемая «пристройка сверху». Действительно, похвала — это положительная оценка. Ясно, что оценку нижестоящему производит вышестоящее лицо (старший по должности или положению), а не наоборот.
При комплименте в отличие от похвалы происходит «пристройка снизу», собеседник возвышается инициатором над собой.
Правила неотразимого комплимента
Комплимент должен быть искренним. Найдите что-то хорошее в человеке, особенно то, в чем он вас превосходит (а это всегда возможно, поскольку сравнивать можно по огромному перечню качеств). Тогда комплимент будет действительно искренним. Иначе есть опасность фальши.
Комплимент должен быть незаметным. В том смысле, что услышанное адресатом не воспринимается им, как комплимент и потому он верит этому. Если говорят: «Спасибо за комплимент», значит, условия данного правила соблюсти не удалось.
Домысливание. Неотразимы комплименты, предоставляющие адресату возможность домыслить услышанное в лестном для себя ключе.
Мать слышит, что про ее ребенка некто сказал: «Какой красивый ребенок!» Ей, конечно, приятно. Она легко додумывает: «Ребенок красив потому, что красивы его родители, либо он хорошо ухожен, красиво одет...». Все это заслуга матери.
Или: «Глядя на вас, я понимаю, почему ваш муж так спешит домой!» Если женщина считает себя красавицей, или хорошей хозяйкой, или любимой женой — она сама домыслит, почему муж спешит к ней.
Фактическая основа. Доверительному восприятию комплимента способствует использование в нем факта, имеющего отношение к адресату. Инициатором дается интерпретация этого факта, представляющая адресата в выгодном свете.
Если есть сомнения, поймет ли адресат, о каком факте речь, то лучше напомнить о нем и затем уже обыгрывать его.
Отсутствие фактической основы делает комплимент неубедительным и может низвести высказывание до уровня лести.
Хуже всего, если комплимент противоречит фактам. Например, сотрудница не спала ночь, мучаясь от зубной боли, а ей скажут, что она прекрасно выглядит. Эти слова будут восприняты как издевка.
Краткость. Комплиментарная часть высказывания должна быть как можно более краткой, содержать одну-две мысли, не более. Быть простой по конструкции, заведомо понятной. Комплимент не должен содержать поучений «Ты хороший парень, но успеваемость надо подтянуть». Необходимо также избегать двусмысленных оборотов, могущих вызвать совсем не те чувства, ассоциации, на которые рассчитываете. Например, улыбка делающего комплимент может придать словам обратный смысл, который воспримется уже как насмешка.
Проявите эмпатию. Только проявив эмпатию, можно понять, что собеседнику будет приятно услышать. Однако есть вещи, приятные каждому. Все хо-
тят хорошо выглядеть (особенно женщины), добиваться успеха во всем, пользоваться уважением, признанием, любовью; иметь хорошую семью, умных, здоровых детей и т.д. Общение с человеком дает дополнительную информацию. Чем более персонифицирован комплимент, тем он ценнее, ибо полнее учитывает приоритеты данного человека.
7. Комплимент на фоне антикомплимента себе. Более эффективный комплимент — это комплимент на фоне антикомплимента себе. Пристройка снизу делается более ощутимой, если, возвышая другого, мы дополнительно признаемся в собственном неуспехе.
Один говорит другому: «Как тебе удается говорить с шефом? Я вчера час его уговаривал и все без толку, а ты за пять минут тот же вопрос решил». Хороший комплимент коллеге на фоне антикомплимента себе.
Типы комплиментов
Вы хвалите не самого человека, а то, что ему дорого: руководителю — его коллектив или предприятие, родителям — их детей, влюбленному — предмет его страсти, коллекционеру — его раритеты, охотнику — его ружье и т.д.
Достаточно, зайдя в кабинет к женщине-начальнице или в приемную к секретарю, заметить между делом, с каким вкусом подобрана обстановка, или обилие цветов (проявив к ним интерес), или как уютно себя здесь чувствуешь, чтобы заработать этим определенное расположение к себе.
