- •Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования Псковской области «Опочецкий индустриально-педагогический колледж»
- •Введение Уважаемый студент!
- •Образовательный маршрут по мдк
- •Желаем Вам удачи!
- •Содержание мдк
- •Раздел 1. Физическое воспитание и развитие детей раннего и дошкольного возраста
- •Лабораторные работы - не предусмотрены
- •Практические занятия (темы, содержание)
- •3.3 Самостоятельная работа (виды, формы контроля, методические рекомендации)
- •Тема 3.1. Совершенствование двигательных умений в выполнении гимнастических упражнений.
- •Тема 3.2. Совершенствование двигательных умений в подвижных, спортивных играх
- •Тема 3.3. Совершенствование техники выполнения в спортивных упражнениях.
- •Тема 3.4. Соблюдение техники безопасности при использовании физкультурного оборудования
- •4. Методические рекомендации к выполнению практических заданий
- •Тема 3.1. Совершенствование двигательных умений в выполнении гимнастических упражнений
- •Методика обследования уровня развития основных движений
- •Учет уровня развития ходьбы
- •Средние показатели быстроты бега на 10 м (с ходу)
- •Средние возрастные показатели бега на 10 м (со старта)
- •Средние показатели скорости бега на 30 м (со старта)
- •Учет уровня развития бега
- •Уровень развития прыжка в длину (с места)
- •Уровень развития прыжка в длину (с места)
- •Учет уровня развития прыжка в длину (с разбега)
- •Учет уровня развития прыжка в высоту (с разбега)
- •Учет уровня развития метания вдаль (метание мешочков весом ______)
- •Средние показатели дальности метания (мешочка весом 200 г), м
- •Средние показатели метания теннисного мяча вдаль, м
- •Средние показатели метания вдаль, м (набивного мяча весом 1 кг)
- •Учет уровня развития метания в цель (метание мешочков весом ___)
- •Возрастно-половые показатели психофизических качеств детей дошкольного возраста
- •Тема 3.2. Совершенствование двигательных умений в подвижных, спортивных играх
- •Игры для детей младшего дошкольного возраста Прячем мишку
- •Наседка и цыплята
- •Воробушки
- •Бабочки
- •Игра с мишкой
- •Игра с собачкой
- •Воронята
- •Кот и мышь
- •Мишка-медведь
- •Карусель
- •Мотылек
- •Найди себе пару
- •Игры с мячом «Мяч соседу!
- •«Стой!»
- •«Передал - садись!»
- •«Охотники и утки»
- •«Защита укрепления»
- •«Мяч среднему»
- •«Живая цель»
- •«Салки мячом»
- •Тема 3.4. Соблюдение техники безопасности при использовании физкультурного оборудования Карта оценки состояния физического воспитания в доу
- •5. Контроль и оценка результатов освоения мдк
Учет уровня развития метания вдаль (метание мешочков весом ______)
От « ___» _____________________________20___г.
№ п /п |
Ф.И. ребенка |
Количественный показатель, см |
Качественные показатели |
||||||||||||||||||||
Способ |
Исходное положение |
Замах |
Бросок |
||||||||||||||||||||
Набивной мяч весом 1 кг двумя руками |
От головы одной рукой |
Снизу одной рукой |
Теннисный мяч одной рукой |
Одна нога впереди, другая сзади |
Наличие перекрестной координации |
Перенос тяжести тела на впередистоящую ногу |
Наличие замаха рукой |
Поворот туловища |
Перенос тяжести тела на полусогнутую сзади стоящую ногу |
Резкое выпрямление руки |
Движение туловища вперед |
Перенос тяжести тела на впереди стоящую ногу |
Энергичный толчок сзади стоящей ногой |
Сохранение заданного направления |
Правильная траектория |
Сохранение равновесия |
Выполнение дополнительных движений для сохранения равновесия |
||||||
1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Для обследования метания в цель организуется попадание в мишень диаметром 1 м с расстояния 3 м для детей 4 лет и с расстояния 4 м для старших дошкольников. На мишени ядро (диаметром 20 см) и четыре разноцветных кольца (ширина каждого кольца 10 см). Ребенок делает 10 бросков. Количество очков подсчитывается из расчета: попадание в ядро – 5 очков, в кольцо около ядра – 4 очка и т.д. (по мере удаления от ядра количество очков снижается на 1). Затем подсчитываются набранные очки. Броски выполняются в два захода. Метание производится мешочком весом 150 – 200 г или теннисными мячами. Ядро мишени находится чуть выше глаз ребенка. Способ метания определяет сам ребенок, метание выполняется удобной для ребенка рукой. В протоколе заполняются графы, соответствующие действиям правой или левой руки.
Средние показатели дальности метания (мешочка весом 200 г), м
(данные А.П. Усовой)
Возраст |
Правая рука |
Левая рука |
|
4 года |
мальчики |
4,15 – 4,43 |
3,14 – 3,36 |
девочки |
2,79 – 2,97 |
2,47 – 2,63 |
|
5 лет |
мальчики |
5,77 – 6,09 |
4,31 – 4,63 |
девочки |
4,26 – 4,54 |
3,43 – 3,69 |
|
6 лет |
мальчики |
8,34 – 8,86 |
5,87 – 6,33 |
девочки |
5,5 – 5,9 |
4,46 – 4,74 |
|
7 лет |
мальчики |
10,13 – 10,55 |
6,78 – 7,1 |
девочки |
5,96 – 6,26 |
4,6 – 4,82 |
|