- •Девушка из Канады
- •30 Мая, суббота
- •Пошли все к черту, это моя жизнь
- •Сформулируйте определение
- •Так ли уж значительна проблема
- •Почему нужно избавляться от закомплексованности?
- •Как скоро сможете преодолеть
- •Но как только преодолеете….
- •Как она проявляется
- •Примерный перечень внешних признаков и внутренних проявлений закомплексованности
- •В чем причины?
- •Сильная или слабая?
- •Поставьте цели
- •Прочувствуйте критерии и этапы
- •Разработайте план
- •7. Аутотренинг – второй этап
- •8. Аутотренинг – третий этап
- •9. Жизненные ситуации
- •10. Яркая и интересная личность
- •Мобилизуйте волю
- •Справьтесь с психическим барьером
- •Научитесь пользоваться самовнушающей фразой
- •Измените свои представления
- •Соблюдайте правила
- •Оживите мимику, интонации, жесты
- •Вытренируйте этикетные фразы
- •Сделайте речь интересной и эмоциональной
- •Раскройтесь в песнях
- •Посмотрите себя на видео
- •Справьтесь с обидчивостью
- •Освойте типичные ситуации общения
- •Знакомство
- •На приеме
- •Унижают и оскорбляют
- •Рассказывайте анекдоты
- •Чаще выступайте
- •Уверенно отвечайте на вопросы
- •Побудьте учителем
- •Потанцуем
- •Не хотите стать продавцом?
- •Как увереннее договариваться?
- •Сцена ждет
- •Становитесь ведущим
- •Создайте собственное ток-шоу
- •Зачем это?
- •Что такое яркая и интересная личность
- •Как научиться яркости и интересности
- •Как вести себя в обществе
Зачем это?
Рассказываю на курсах, как можно улучшить свою жизнь, если стать яркой и интересной личностью. Думаете, верят? Нисколько! Такой явный скепсис на лицах: «Сколько раз подобное уже слышали на различных курсах и читали в завлекательных книгах, а все равно ничего не меняется». Но как только ощутят первые результаты, отношение вдруг меняется. «Вы знаете! Сделали свадьбу сыну. Так я была там вторым человеком после тамады. Родственники удивлялись: «Тетя Галя – это вы?» - слова женщины, которая всю жизнь стеснялась хоть как-то проявиться на людях. «Я смог продать почти вдвое больше сувениров» - признался студент, подрабатывающий продажами с лотка. «Слушайте! Увидев, как поет и выступает моя жена, я чуть под стол не залез» - говорил мне восхищенный супруг. Что ж, не верьте и вы. Но попробуйте сделать! Добейтесь результатов! Это будет лучшим доказательством и для вас, и для меня.
Только основные манящие ориентиры:
- сразу взрастет ваш авторитет в семье и на работе. К вам будут относиться с уважением, восхищением, охотнее помогать и подчиняться. Почти не замечаются бедная одежда и физические недостатки. Ну, для чего авторитет на работе, думаю, осознаете сами. Повышение по должности, прибавки к заработной плате, премиальные – они тем ближе, чем выше авторитет. Неужели не согласны? Но не только же из-за этого мы работаем. Моральный комфорт даже выше иногда ставим. Так вот, чем авторитетнее сотрудник, тем больше с ним считаются, советуются, прислушиваются и претворяют его идеи. «Человек на своем месте» - говорят окружающие. «Самореализуется» - считают психологи. Настоящий праздник тогда это, а не работа!
А… в семье? Чем интереснее супруги друг для друга, тем прочнее брак – такова практика семейной жизни. Никак не я придумал. Потерялось это, трудно уловимое, - интересных претендентов на стороне, как говорится, полно. Но, не побоимся повториться, есть еще одна зависимость: чем интереснее родители, тем ближе и дольше с ними дети. Знаете же, наступает момент, когда ребенок начинает просто рваться в самостоятельную жизнь. Вы-то видите, что он еще не готов, да и по-матерински хочется подольше подержать около себя, оградить от возможных невзгод. Интересны вы для ребенка, это удается заметно легче. Нет… уж, не обессудьте! Авторитетных личностей и во дворе хватает. Только, к сожалению, их влияние не обязательно положительное.
Дальше – совсем просто. Вы же сами охотнее помогаете и подчиняетесь авторитетным людям? По сути, отказать не можете, а то и вообще бежите, сломя голову, выполнять просьбу. Так поднимите свой авторитет – к вам будут относиться точно так же. И не надо уверять, что не хотите этого. Отсутствие красоты, бросающиеся в глаза физические недостатки, стесняющую бедность, удивительно, может компенсировать личностная яркость и интересность. К примеру, рассказывает слушательница курсов: «К нам на работу устроилась женщина уже в возрасте. Неказистая! Посмотрели и отвернулись! Однако, через месяц-два уже не представляли, как раньше обходились без нее. Настолько интересно она проявлялась» Или – фильм «Гамлет». Помните, сцена у могилы Офелии? Репликами обмениваются могильщик и подошедший Гамлет. Содержание их беседы настолько глубокомысленно и захватывает, что не сразу осознаешь, что Гамлет одет-то в рубище – фактически, мешок с прорезями для рук и головы.
Но еще один, впечатляющий пример. Так и остался в памяти один ученый, преподаватель, который читал нам лекции по философии по кандидатскому минимуму. Не в обиду будь сказано, он – горбатый карлик. Но когда начинал говорить, раскрывался так умно, тонко, интеллигентно, с яркими философскими обобщениями, великолепным юмором и иронией. Сразу чувствовалось – неординарная личность! И мы, слушая, раскрыв рот, переставали замечать его физический недостаток и восхищались им. А он впитывал это и, явно было заметно, что забывал о своем неадекватном внешнем облике, ощущал себя не только равным, но и выше нас. Учителем!
- заметно расширяется выбор друзей и интересных людей для общения. Среди них чувствуете себя намного комфортнее и активнее развиваетесь. Интересные тянутся к интересным - вот такое наблюдение. Конечно, серенький человек тоже старается быть ближе к ярким и интересным личностям. Да, только они с ним не очень хотят общаться. Анализируйте, что происходит: вы увлекательно рассказываете о чем-то новом, неизвестном. Вас с удовольствием слушают. И в ответ рассказывают что-то свое, тоже заслушаешься. Казалось бы, что здесь такого. Обычный треп! На самом же деле, если вас окружают, действительно, яркие и интересные люди, то можете, как бы, между прочим, получить солидное дополнение к своему высшему образованию. Вас же насытят новейшей информацией по актуальным проблемам и подадут ее не хуже именитых профессоров. Только успевайте осмысливать и запоминать. Однако, сформировать такое окружение сможете, если сами будете соответствовать ему. Вот такая незадача!
- деньги чаще будут приходить сами и в больших количествах. Ну, тут уж, мои слушатели просто расцветают ироническими улыбками. А некоторые с трудом удерживаются от смеха: «Где, где это место. Покажите скорее, Что-то мы не слышали о таком» - так и читается на лицах. Да, в том-то и дело, что слышали, значения только не придали. Сетевой маркетинг! И все другие формы продаж. Прямая зависимость: чем ярче и интереснее сами, как личность, чем ярче и интереснее подаете товар, тем больше продаете. И… соответственно, денежек приходит заметно больше. Разве не замечали? У кого сами охотнее покупаете, понаблюдайте. Скажем, никакой продавец, неприятный, туго соображающий – невольно стараетесь обойти стороной. И, наоборот, светится обаянием, схватывает на лету ваши пожелания, интересно говорит – тут уж понаберете, что надо и не надо. Вспомните, сколько раз покупали ненужную вещь только потому что продавец располагающе общался с вами. Кирилл К., студент подрабатывающий продажей сувениров, после курсов стал реализовывать их в полтора раза больше. Только за счет того, что стал открытее, доброжелательнее и интереснее общаться с покупателями. Торговому руководству это давно известно.
А подарки, пожертвования, спонсорские средства. Кому, думаете, их охотнее дают? Более того, иногда предлагают безо всякой просьбы или инициативы? Ярким и интересным личностям! Безо всякого сомнения! Любой спонсор подтвердит. Сами посудите: кто же будет вкладывать деньги в серенького человечка. Еще один интересный пример. На последнем занятии прошу рассказать, как курсы помогли в реальной жизни. Миша, Д., рабочий в возрасте 40 лет: «Помните, вы говорили, что «ярким и интересным деньги будут приходить чаще и в больших количествах». Я никогда не думал, что это произойдет со мной, но к окончанию курсов мне прибавили зарплату». Ошеломленная группа не удержалась от аплодисментов. Спрашиваю: «Почему ты решил, что это связано с курсами?» «Стал доброжелательно и чаще общаться с начальством». «И попросил добавить зарплату?». «Нет, не просил, они сами добавили…» Такие примеры на курсах далеко не единичны. Станете ярким и интересным – ощутите на себе.
- значительно больше шансов стать успешным человеком и лидером. Удача любит подготовленных. О! Шанс – великое дело. Сверхудачная сделка – и вы богаты. Случайно встретился хороший человек – и счастливая семейная жизнь. Кто-то невзначай обронил идею, вы обдумали ее – и научное открытие. Досталось наследство, нашли клад, неожиданная достойная должность, выиграли конкурс … да, мало ли. Не спорю, шанс может выпасть любому. Но для ярких и интересных таких возможностей намного больше. Потому что к ним тянутся люди и формируется окружение, в котором шансы возникают чаще и весомее. Нравится – не нравится, но по-настоящему интересный человек, как правило, более связистый. Смекаете! И еще: у ярких и интересных заметно выше подготовленность к реализации различных шансов. К примеру, обычный человек нередко скитается в поисках работы, а яркого и интересного наперебой приглашают в различные фирмы и организации. Как раз, в этом истоки формулы, заимствованной мною из одного американского фильма, - удача любит подготовленных. Лучше не скажешь! Вот и выбирайте, становиться яркой и интересной личностью или махнуть на это рукой. А следующий шаг – стать лидером.
- ПОНАБЛЮДАЙТЕ И ПОПЫТАЙТЕСЬ ОПРЕДЕЛИТЬ, НАСКОЛЬКО ЯРКОСТЬ И ИНТЕРЕСНОСТЬ ОБСПЕЧИЛИ УСПЕШНОСТЬ КОМУ-ЛИБО ИЗ ВАШИХ ЗНАКОМЫХ, ДРУЗЕЙ, РОДСТВЕННИКОВ;
- ПО АНАЛОГИИ С ЭТИМИ ПРИМЕРАМИ ПОПЫТАЙТЕСЬ, СКОЛЬКО ТЕРЯЕТЕ И ЧТО КОНКРЕТНО МОГЛИ БЫ ПРИОБРЕСТИ, СТАВ ЯРКОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ;
- ПОПЫТАЙТЕСЬ ПРЕДСТАВИТЬ БОЛЕЕ СЕРЬЕЗНЫЕ ПЕРСПЕКТИВЫ, КОТОРЫХ МОГЛИ БЫ ДОСТИЧЬ, САМОСОВЕРШЕНСТВУЯСЬ В ЭТОМ НАПРАВЛЕНИИ;
- ЗАФИКСИРУЙТЕ В ДНЕВНИКЕ РЕЗУЛЬТАТЫ НАБЛЮДЕНИЙ И РАЗМЫШЛЕНИЙ.
