План-циклограмма предварительной работы на IV неделю декабря: 2 младшая группа

Подвижные игры, игровые упражнения

Прогулка: ОД

«Центр здоровья»: ОД

Мотивация:

Беседы, наблюдения, двигательно-дидактические игры

Пособия, материалы, оборудование

Худ. литература

понедельник

1.«Зимние забавы» (Р).

2.«Ловишки» (II в.).

1.Скатывание с горки на санках, высота горки 1 м. Закрепить умение правильно садиться, отталкиваться ногами и управлять санками

(8-10 раз).

2.Смотри пункт 1.

1.Упражнять детей в прокатывании мячей в воротики с расстояния 1,5 м.

Дидактическая игра «Помоги мишке быть здоровым».

Санки.

Мячи.

Воротики.

вторник

1.«Волшебная дудочка»

(II в.).

2.«Ловишки» (III в.).

1.Учить скользить на обеих ногах без отрыва ото льда.

2.Продолжать упражнять детей в ходьбе на лыжах ступающим шагом по прямой и с поворотом.

1.Упражнять в подлезании под дугу h=50 см без опоры руками.

Лыжи.

Дуга h=50 см.

среда

1.«Зимние забавы» (З).

2.«Мышки в кладовой»

(II в.).

1.Игровое упражнение «Сбей снежный колпачок». Упражнять детей в метании правой (левой) рукой, соблюдая соответствующее направление (4 раза).

2.Смотри пункт 1.

1.Упражнять в подлезании под две дуги h=50 см без опоры руками.

Дидактическая игра «Наши друзья - витамины».

Мешочки.

Дуги h=50 см.

четверг

1.«Снежинки и ветер» (П).

2.«Мышки в кладовой»

(III в.).

1.Скольжение по ледяным дорожкам, стоя прямо.

2.Игровое упражнение «Поймай снежинку!». Учить высоко подпрыгивать и доставать снежинку рукой.

1.Упражнять в прыжках в длину с места. Упражнение «Перепрыгни через ледяную дорожку».

Снежинка.

пятница

1.«Зимние забавы» (Р).

2.«Снежинки и ветер» (II в.).

1.Продолжать упражнять детей в ходьбе на лыжах ступающим шагом по прямой и с поворотом.

1.Упражнять детей в прокатывании мячей в воротики с расстояния 2 м.

Лыжи.

Мячи.

Воротики.

Часть 1

Построение в колонну по одному.

Игровое упражнение «Идем по глубокому снегу» - ходьба с высоким подниманием колен.

*Ходьба между двумя линиями (ширина 20

см.)

*Бег в колонне по одному по залу, по дорожке

*Ходьба спокойная, руки поднимаем вверх, ловим снежинки

20 сек.

20 сек.

25 сек.

20 сек.

Указание: Сохраняем направление

во время ходьбы, идем друг за другом. Руки помогают шагать.

Контролировать осанку детей.

*Указание: Идем гулять по узкой дорожке,

*Указание: Бежим по большому кругу, на сигнал «дорожка» - пробегаем по узкой дорожке

*Указание: Зашагали по большому кругу, шагаем медленно, поднимаем руки вверх, ловим снежинки, руки вниз.

Часть 2

а) ОРУ со снежинками 1)«Полюбуемся снежинками!»

И.п.: о.с, руки со снежинками внизу

1-2: поднять руки вперед - вверх - вдох

3-4: в и.п. - выдох

2) «Снежинки падают»

И.п.: ноги врозь, руки со снежинками опустить

вниз

1-2: наклон вниз, коснуться снежинками пола

3-4: в и.п.

3) «Снежинки спрятались».

И.п.: ноги вместе, руки со снежинками за спи-

ной

1-2: приседаем, руки со снежинками вперёд

3-4: в и.п.

4) «Снежинки кружатся!»

И.п.: ноги вместе, руки со снежинками согнуты в локтях. Прыжки на 2-х ногах вокруг себя

5) «Подуем на снежинку»

И.п.: о.с.

1-2: вытянуть прямые руки вперед, подуть на

снежинки

3-4: и.п.

5 раз,

темп сред-

ний

5 раз

темп сред­ний

5 раз

темп сред­ний

8 счетов

Прыжки 8 - ходьба

5 раз темп мед­ленный

*Указание: руки вверх посмотрели

на снежинку

*Указание: при наклоне ноги не сгибать в коленях. Наклон делать несколько медленнее, чем выпрямление

*Указание: приседаем со словами

«Вот они!», руки прямые вперед

*Указание: на 4 счета вправо, на 4 - влево

*Указание о дыхании (вдох носом, выдох губы трубочкой)

Часть 3

Заключительная ходьба.

*Указание: кладем снежинки на полянку

Часть 1

Ходьба в колонне и врассыпную.

Бег в колонне и врассыпную. Построение в круг.

15-20 сек.

20- 30 сек.

*Сигнал: хлопок

*Указание: - Идем и бегаем по разным дорожкам!

Часть 2

а) ОРУ с палочками

1) «Посмотрим на палочки!» И.п.: ноги слегка расставлены, руки с палочками внизу

1- поднять руки с палочками вверх и соединить их 2 - опустить в и.п.

2) «Наклонились с палочками»

И.п.: ноги на ширине плеч, палочки в руках за

Спиной 1 - наклонились, коснулись пола папочками

2-в и.п.

3) «Приседаем с палочками».

И.п.: о.с, руки за спиной

1 - присели, руки прямые вперед 2-ви.п.

4) «Прыгаем с палочками»

И.п.: о.с, руки перед грудью

Прыжки на 2-х ногах вокруг себя, чередуем вправо - влево.

5) «Подуем на палочки»

И.п.: о.с.

5 раз,

темп средний

5 раз

темп средний

5 раз

темп средний

4 раза

(2х2)

темп быстрый

5 раз темп медленный

*Показ воспитателя

*Указание: Подняли,посмотрели на палочки, опустили, сказали «Вниз!» *Воспитатель стоит в центре круга.

*Указание: - Наклонились, сказали: «Вниз!», колени не сгибаем.

*Указание: - Когда выносим руки вперед, говорим: «Вот!».

*Чередовать с ходьбой

*Указание: - Делаем дружно, вместе!

*Указание: - На выдох: руки с палочками сгибаем в локтях и выдохнули! На вдох: - опустили палочки!

Часть 3

Ходьба в колонне по одному

30-40 сек.

*Указание: кладем палочки в корзинку!

Часть 1

*Построение в колонну по одному.

*Ходьба с высоким подниманием копен.

*Ходьба врассыпную.

*Бег в колонне друг за другом.

*Бег врассыпную по залу.

*Ходьба в колонне с построением в круг.

15-20 сек.

25 сек

15-20 сек

30 сек

20 сек

Стих:

Жил-был зайчик-длинные ушки. Отморозил зайчик носик на опушке. Отморозил лапки, отморозил хвостик

И приехал греться к ребятишкам в гости!

воспитатель держит в руках игрушку Зайку перебинтованного) - Дети, посмотрите на шубку зайчика - ничего не заметили?

- Почему зайка замерз и обморозился?

- Да, зайка заболел, потому, что мало двигался! А наступила зима!

- Научим зайку двигаться, чтобы он не болел? - Да! Идем по глубокому снегу. *Указание на правильное положение головы и туловища! Идем, спинку и голову держим прямо, руки на поясе.

*Сигнал: хлопок

- Ходим по разным дорожкам.

Сигнал: хлопок

- Идем друг за другом с высоким подниманием копен.

*Указание: - Руки помогают нам бежать, руки согнуты!

*Сигнал: хлопок

*Указание: - Берем снежинки!

Указание: - Строимся в круг!

Часть 2

а) ОРУ: со снежинками

(комплекс №7).

б) ОД:

* Ходьба с перешагиванием

через пенечки положенные

на пол.

*Спрыгивание с бревнышка

h1 = 10 см.

h2 = 15 см.

*Прокатывание мячей друг другу (расстояние между детьми 2 м.).

в) П/игра «Бездомный заяц».

З раза

З раза

З раза

*Показ педагога

*Указание: - Идем, перешагивая через пенечки, высоко поднимая ноги.

*Указание: - Перешагиваем через каждый пенек!

*Указание о смене действий.

*Указания: - На пути у нас большие снежные комочки и бревнышки! Какие с ними движения вы можете показать зайчику, чтобы он их выполнял, был сильным, ловким, здоровым.

*Прокатывание мячей из и.п. присев на корточки.

- Зайчик удивляется, восхищается, проговаривает способы выполнения движений вслух при подлезании и ходьбе по скамейке.

Повторить содержание и правила.

Имитация движений персонажа.

Сигнал: колокольчик.

*Указания на ориентировку в пространстве.

Поточный

способ. Поощрять правиль

ное выполнение движений.

Поточный для

2-х подгрупп

Фронтально-

групповой.

Часть 3

а) Рефлексия:

б) Релаксация:

спокойная игра «Найди

морковку».

1 раз

Зайчик: благодарит детей, говорит о том, что он много узнал разных движений, которые помогут ему не замерзнуть в лесу и просит еще раз их повторить.

Дети повторяют по карточкам все движения.

Зайчик: - А вы на прогулке зимой мерзнете? Почему?

Воспитатель: - Вам понравилось учить зайку?

*Указание: кто найдет морковку, - угощает зайчика. Зайка приглашает детей к себе в лес в гости, уходит».

Дети: повто-

ряют и назы-

вают ОД

Ответы детей

Часть 1

*Построение в шеренгу с поворотом в колонну.

*Ходьба в колонне друг за другом.

*Ходьба врассыпную по залу.

*Ходьба в колонне.

*Бег в колонне друг за другом.

*Бег врассыпную по залу.

*Ходьба в колонне с перестроением в круг. *Перестроение в круг.

15-20 сек.

20 сек

15-20 сек.

20 сек

Стих:

Тихо падает снежок: мягкий и пушистый.

Укрывает зимний лес мехом серебристым.

Нас сегодня ждет серебристый зимний лес - зайкин дом! Хотите в зимний лес, к зайке в гости?

*Указание: - По тропинке мы пойдем - в лесочек зимний мы придем!

- По разным дорожкам зашагали! Не наталкиваемся друг на друга!

Мы шли-шли - на полянку все пришли!

*Узкая тропинка опять впереди - друг за другом нам надо идти.

*Мы шагали, мы шагали - Бегом к зайке побежали!

*По полянке разбежались!

*Указание: - Строимся в круг! Берем палочки!

Часть 2

а) ОРУ: со снежинками

(комплекс №7)

б) ОД:

* Ходьба с перешагиванием через пенечки положенные на пол.

*Спрыгивание с бревен

h1= 15 см.

h2 = 20 см.

*Прокатывание мячей друг другу между предметами (пенечками), расстояние между предметами 50 см.

в) П/игра «Бездомный заяц».

З раза

З раза

З раза

З раза

*Показ воспитателя, уточняем:

- Высоко поднимаем ноги!

- Шагаем и уверенно перешагиваем!

*Детей встречает зайка:

- Ой, как я рад встрече с вами! У меня ничего не болит! Я бегаю, прыгаю!

- Вас приглашаю с бревнышек попрыгать.

*Зайка: - Я накатал много снежных комочков, покатаем друг другу.

*Указание: - и.п. присев энергично отталкиваем мяч двумя руками от себя, ловим его кистями рук.

*Поощрения, похвала.

*Воспитатель: - Зайка, на твоей полянке можно в игру поиграть! Мы любим играть в игру «Бездомный заяц» - напомнить правила игры

*Сигнал: погремушка.

*Указание: на ориентировку в пространстве, поощрять ловких детей и внимательных, быстрых.

Поточный способ. Похвала.

Поточно для 2-х подгрупп.

Поощрение.

Фронтально-групповой. Одобрение. Расст. между детьми 1,5-2м.

Часть 3

А) Спокойная игра «Заинька паинька» (воспитатель с зайкой в центре круга).

Б) Рефлексия.

1 раз

*Слова:

- Заинька, поклонись, беленький, поклонись,

Вот так, вот сяк поклонись!

- Заинька, повернись, беленький, повернись,

Вот так, вот сяк повернись!

- Заинька, топни ножкой,

Беленький, топни ножкой,

Вот так, вот сяк топни ножкой!

- Понравилось вам в моем лесу? - Да! А мне-то как весело и хорошо!

Воспитатель: - Почему, дети, зайка стал веселым и здоровым! Дети: их ответы.

Воспитатель: - А какие мы еще можем предложить зайчику движения? - пауза Воспитатель: - Посмотрите, как много у меня карточек с движениями! Какие вы хотели бы оставить зайчику, чтобы он всегда был здоровым и веселым?

Кланяется в разные стороны.

Поворачиваются, руки на поясе. Топают по очереди каждой ногой.

Часть 1

Вводная часть:

*Построение стайкой.

*Построение в круг.

*Ходьба в колонне друг за другом.

*Ходьба в рассыпную с вы­соким поднимание колен.

*Ходьба обычная.

*Бег по кругу друг за дру­гом.

*Ходьба обычная.

20 сек.

25 сек.

15 сек.

20 сек.

20 сек.

Диалог.

Воспитатель: - держит в руках собачку Филю - Дети, к нам в гости пришел Филя. Он очень любит играть и кататься на ледовых дорожках. Хотите с ним поиграть? - ответы детей.

Филя: - Становитесь дружно в круг за самым высоким.

Указание: - Прошагали за Филей бодрым шагом.

Филя: - Шагаем по разным дорожкам, по глубо­кому снегу. Покажите, как вы умеете высоко поднимать колени.

Филя: - Шагаем по кругу! Дружно помогаем рука­ми!

Филя: - Друг за другом мы шагали, а сейчас мы побежали, помогаем себе руками! Дышим носом!

Филя: - Долго, долго мы бежали, очень, очень мы устали. Зашагали друг за другом! Успокаиваем дыхание.

Воспитатель держит в руках игрушку.

Часть 2

А) Ходьба по ледяной до­рожке (ширина 0,5 м).

Б) Подвижная игра «Сне­жинки и ветер».

I-II м-т: З раза (L=2M).

Ill м-т:

2 раза

(L=1,5m).

4 раза

Филя: - Я люблю кататься по ледяным дорожкам! Ребята, а вы умеете кататься по дорожкам, не падая? - ответы детей.

Филя: - Ну, молодцы! Никто не упал, умеете ка­таться по ледяным дорожкам!

Филя: - А играть любите? - ответы детей. Ко мне прилетела снежинка. Поиграем с ней! Указание: - На сигнал «Подул ветер» - вы плавнее кружитесь на месте в одну сторону, затем в другую. На сигнал «Снежинки» - приседаете.

Поточный ме­тод. Показ вос­питателя, страховка. Воспитатель стоит у середины дорожки. Одобрение.

Филя хвалит детей. Отме­чает, как дети умело кружат­ся.

Часть 3

Игра малой подвижности «Найди мячик».

1 раз

Филя: - А еще я люблю играть мячом, а вы умеете играть им? - ответы детей. Найдите мяч! Мы поиграем с ним в вашей группе.

Дети ищут мяч и уходят с ним в группу.

Часть 1

*Построение в шеренгу и равнение по ориентиру с поворотом в колонну.

*Перестроение в колонну. Ходьба по кругу, взявшись за руки.

*Бег по кругу, взявшись за руки, с остановкой на сиг­нал.

*Ходьба по кругу, взявшись за руки, с остановкой на сигнал.

*Ходьба по кругу с разными заданиями для рук (руки вверх-вниз). "Построение у снежинок.

20 сек. 30 сек.

20 сек.

30 сек.

*Музыка и стих:- Посмотрите, какие красивые, белоснежные, разные залетели снежинки!

- Светло - пушистые снежинки белые. Какие чистые! Какие смелые!

К нам в окошко залетели, На дорожку тихо сели!

- А вы хотите выполнить разные упражнения со снежинками?

- Крепко за руки друг друга взяли и по кругу к снежинкам пошагали!

*Сигнал: бубен

*Сигнал: бубен

*Указание: - Крепко держимся за руки! Руки вверх - вниз! - воспитатель в круге * - Остановились каждый у снежинки!

Музыка, указание на рав­нение по ори­ентиру.

Часть 2

а) ОРУ: со снежинками (комплекс №7). б) ОД:* Ходьба между снежинка­ми.

*Спрыгивание с кубов, h1 = 15 см.

h2 = 20 см.

*Метание снежков способом «снизу» двумя руками в горизонтальную цель (рас­стояние 1,5-2м.).

в) П/игра «Найди пару» (мальчик ищет девочку).

З раза

I-IIм.: h=20 см.

IIIm: h=15 см.

З раза

I-IIм.:2м.

IIIm: 1,5m.

6 раз

*Указание: - Идем по извилистой дорожке;

- Пройти, не задевая снежинки

*Указание: - А сейчас взбираемся на сугроб (куб) и спрыгиваем с сугроба!

- Спрыгиваем с высоты - опускаемся на обе ноги сразу, сначала на носочки, сгибаем колени, смотрим вперед, а не под ноги.

*Указание: - Встать у линии, снежок держим дву­мя руками снизу, прицеливаемся и бросаем в об­руч - проговариваем с показом.

- Напомнить, как двигаться по всей площадке, указание о дыхании.

Спросить: «На какой сигнал ищем пару?»

Поточный способ

I маршрут

Фронтально. Показ воспитателем с проговариванием.

Часть 3

Рефлексия: «Снежинка настроения» (эмоциональная оценка).

Релаксация:

«Путешествие маленькой снежинки».

* - «Дети выбирают снежинки своего настроения, выкладывают большой ковер из них, любуются им» - любование и обсуждение результатов. Почему у нас такое хорошее настроение?

- «Жила - была маленькая снежинка. Она очень любила путешествовать. У нее не было постоян­ного дома, и жила она, где захочет: то заберется на крышу, то уляжется на скамейке, то, подхва­ченная ветром, закружится в вальсе, то спрячет­ся под скамейку, а то закруженная снежным вих­рем понесется вдаль! Долго-долго кружится, а потом мягко, легео опускается на заснеженный сугроб.

- Вот и наше путешествие закончилось, музыка затихает, глазки открываем!

Часть 1

*Построение в шеренгу с поворотом в колонну.

*Ходьба в колонне друг за другом, перестроение в круг.

Ходьба по кругу на сигнал.

*Бег со сменой направления.

*Ходьба с дыхательными

упражнениями «Сдуем снежинку».

20 сек.

25 сек.

25 сек.

20 сек.

Мотивация:

Я веселый снеговик к стуже, к холоду привык.

Только грустно одному стоять

Вы могли б со мной поиграть?

Поиграем со снеговиком? Поможем изменить его настроение? Хотите?

*Указание: взялись за руки, построили круг вокруг снеговика.

Идем по кругу дружно, на сигнал снеговика - поворот в другую сторону.

*Указание: Держимся за руки крепко, бежим легко, сохраняем направление. На сигнал «Ветер» - поворот.

У кого где лежат снежинки?

*Указание: «Сдуем снежинку» (с плеча, с ладони).

Показ игрушки

- грустного

снеговика.

Часть 2

а) ОРУ: со снежинками

(комплекс №7). б) ОД:

1. Ходьба по дорожке снеж­ной (по доске положенной на пол), перешагивая через снежные комочки (на рас­стоянии 30 см.).

2. Спрыгивание со скамейки «Спрыгнем на снежок h = 15 см. h = 20 см.

3. Метание снежков в об­ руч, положенный на пол (расстояние 1,5-2м.).

в) П/игра «Бегите к снегови­ку».

З раза

6-8 раз

6 бросков

З раза

*Указание: Дойдем до снеговика, идем ровно по доске, перешагивая снежные комочки.

Спрыгиваем со снежного вала

*Указание: мягко приземляться на полусогнутые ноги и выпрямляться.

*Указание: Снежок держим двумя руками снизу, прицеливаемся и бросаем в кружок (снеговик смотрит, хвалит тех детей. кто попадает в цель).

*Сигнал: индивидуальные указания.

Поточно-групповой Способ.

Фронтально.

Фронтально. Показ воспи­тателя. Указа­ния. Такт, помощь.

Часть 3

Рефлексия: «Веселый сне­говик».

Релаксация:

1 мин.

*Снеговик:

- У меня очень хорошее настроение, весело я с вами поиграл, помогите мне вспомнить, каким новым движениям вы меня научили? - Дети рассказывают по карточкам.

А у вас какое настроение? Покажите мне выра­жение своего лица. Веселое у Лены, Вовы, Ди­мы... А почему у вас у всех радостное выраже­ние лица?

Часть 1

Вводная часть: *Построение стайкой.

* Ходьба обычная по кругу.

*Ходьба в колонне с высоким подниманием колен.

*Бег в колонне друг за другом.

*Ходьба спокойная.

20 сек.

25 сек

30 сек

15 сек.

Диалог:

Воспитатель: - К нам в гости пришел Степашка с санками. Он хочет снами поиграть и покататься на саночках. Хотите? - ответы детей. Указание: - Становитесь в круг друг за другом. Зашагали за Зайкой!

Степашка: - Сколько снегу намело! Зашагали друг за другом по снегу, высоко поднимая колени!

Указание: - Побежали друг за другом ровным кругом, ровным кругом!

- Дышим носом!

Степашка: - Друг за другом мы бежали и немножечко устали! Друг за другом мы пойдем - и не­много отдохнем! Успокаиваем дыхание!

Воспитатель держит в руках игрушку.

Часть 2

А) Катание друг друга на санках по прямой дорожке.

Б) Подвижная игра «Снежинки и ветер».

по 4 раза

L=10m.

З раза

Степашка: - У меня любимое развлечение зимой - катание на санках! Давайте друг друга покатаем на саночках по прямой дорожке до ориентира!

Указание: - Встали парами, взяли санки. Катаем на санках друг друга по очереди до ориентира.

Поехали!

Степашка: - Молодцы! Ловко и быстро катали друг друга на санках. А сейчас поиграем в игру «Снежинки и ветер».

Указание: - А сейчас вы снежинки! На сигнал «Сильный ветер» - вы плавно кружитесь сначала в одну сторону, затем в другую. На сигнал «Сне­жинки» - присели!

Поточный способ. Похвала.

Поощрение.

Часть 3

Спокойная игра

«Зайка беленький сидит».

1 раз

Воспитатель: - садит игрушку на середину площадки - Степашка, а ребята любят играть в игру «Зайка беленький сидит». Поиграй с нами!

Указание: - Встанем в круг возле Зайки!

Воспитатель:

Зайка беленький сидит, он ушами шевелит - Вот так, вот так он ушами шевелит.

Зайке холодно стоять, зайке надо поскакать,

Вот так, вот так, зайке надо поскакать.

Как вы думаете, получилась у нас игра с зайкой? Почему?

Зайка сидит

возле санной

на середине

площадки.

Дети выполняют движения. Прощаются с Зайкой

и уходят в

группу.

Часть 1

*Построение в шеренгу с поворотом в колонну. *Ходьба по залу бодрым шагом.

*Ходьба в колонне друг за другом с высоким поднима­нием колен, руки на поясе.

*Ходьба змейкой между па­лочками.

*Бег по кругу, между палоч­ками «змейкой». *Ходьба спокойная.

Построение в круг.

20 сек.

25 сек.

25 сек.

30 сек.

30 сек.

Диалог: - Вы любите цирк? К нам сегодня в гости пришла цирковая лошадка.

Ты скачи, скачи лошадка,

Скок, скок, скок, скок.

По арене круглой, гладкой.

Скок, скок, скок, скок.

- Вы хотите подружиться с цирковой лошадкой?

- Это непросто, она ловкая, быстрая, выносли­вая. А вы хотите такими быть?

*Указание: - Тогда шагаем как цирковые лошадки. Цокаем язычками, изображая топот копыт

*Указание: Шагаем ловко между палочками, как лошадки на арене цирка.

- Друг друга не обгоняем.

Напомнить о положении рук. «Бежим по извили­стой дорожке».

- Шагаем спокойно! Успокаиваем дыхание!

- Строимся в круг!

Показ игрушки.

Показ воспитателя.

Идут за воспитателем с лошадкой.

Часть 2

а) ОРУ: с палочками «Веселые палочки» (комплекс №8).

б) ОД: 1.

Ходьба, переступая с кубика на кубик (п кубика 10 - 15 см.).

2. Прыжки на 2-х ногах из обруча в обруч (расст. меж­ду обручами: I-IIм - 40 см, IIIм-30см).

3. Катание мяча друг другу, в) П/игра «Лошадки».

I-IIм: 3 раза 6 кубиков IIIм: 2 раза 5 кубиков

I-IIм: 8 об­ручей,

IIIм: 6 об­ручей

I-IIм.:с расст. 2 м.,

8 раз

IIIм: с расст. 1,5 м

6 раз

З раза

- Покажем лошадке, как мы умеем выполнять уп­ражнения с палочками.

- Мы сейчас покажем свою ловкость! Будем вы­полнять ходьбу, переступая с кубика на кубик, как цирковые лошадки.

*Указание: Ступаем на каждый кубик, движения рук свободные.

- Перепрыгиваем, как цирковые лошадки из обру­ча в обруч.

Указание: ноги поставили рядом с обручем, от­талкиваемся двумя ногами, приземляемся мягко на две ноги.

- Веселые лошадки любят катать большие цирко­вые мячи.

Уточнить разные исходные положения. Указание: - Каждая пара выбирает удобный спо­соб, договаривается между собой.

Указания: - Бегаем и ходим по сигналу коло­кольчика.

1) Чередовать бег с ходьбой (с высоким подни­манием колен).

2) После ходьбы, можно использовать ходьбу по мостику-доске положенной горизонтально или наклонно на высоте 20-25 см.

3) На каждый повтор меняются ролями (лошадки, конюхи, наездники).

Поточно-групповой Способ.

Лошадка подбадривает, хвалит детей, показ ребен­ком.

Показ ребен­ком. Помощь. Одобрение. Фронтально-групповой.

Воспитатель говорит каж­дый раз, когда меняются ро­лями конюхи: «Идите ско­рей, запрягай­те лошадей!».

Часть 3

А) Рефлексия: «Веселый

снеговик».

Б) Релаксация:

В) Заключительная ходьба.

1 мин.

1 мин.

15 сек.

Лошадка: хвалит детей - Какие вы быстрые, ловкие ты Таня и ты Вова...

А почему вы такие ловкие быстрые? Вы все можете выступать в цирке!

А кто запомнил, какие вы сегодня движения выполняли, чтобы быть сильными, ловкими, быстрыми? - ответы детей.

Лошадка: - Какое у вас сейчас настроение? На что оно похоже: на солнышко или на темную ту­чу? А почему (на тучку)? Дети прощаются с лошадкой.

Указание: - Шагаем в группу!

На память о

лошадке дети

получают в

спортивный

рюкзачок би-

летик.

Часть 1

*Построение в шеренгу с поворотом в колонну.

Диалог: - Дети, приближается праздник - люби­мый Новый год! Все зверушки у Деда Мороза то­же готовятся к этому празднику! Вы случайно не знаете, как они это делают? Кто знает? Необхо­димо выслушать советы детей.

*Ходьба в колонне по од­ному обычная.

*Ходьба с высоким подниманием колен.

*Ходьба на внешней стороне стопы.

*Ходьба с мягкой постановкой стоп.

*Бег змейкой между ориен­тирами (8 штук).

*Ходьба обычная.

*Перестроение в круг

20 сек.

25 сек.

30 сек.

30 сек.

30 сек.

25 сек.

- Зашагали дружно друг за другом в лес в гости к Деду Морозу!

Указание: - Шагаем по глубокому снегу, высоко поднимаем ноги!

Указание: - Шагаем как мишки! Мишка учится красиво ходить, ведь ему придется хороводы возле елки водить!

Указание: - А сейчас пойдем мягко, как лисонька! Она тоже спешит в гости к Деду Морозу! Ей раньше всех хочется заглянуть, что он деткам приготовил!

Указание: - Бежим друг за другом между пенеч­ками, не задевая их! Торопимся к Деду Морозу!

Указание:

Очень долго мы бежали и немножечко устали! Мы спокойно все идем - ровно дышим - отдох­нем!

Часть 2

а) ОРУ: с палочками «Веселые палочки» (комплекс №8).

б) ОД:

* Ходьба переступая с куби­ка на кубик (с кирпичика на кирпичик).

2. Прыжки на 2-х ногах с продвижением вперед из обруча в обруч (расст. меж­ду обручами: I-IIм-40 см, IIIм-30 см).

3. Катание мяча друг другу (снежка).

в) П/игра «Бегите к елочке!».

I-IIм: 8 пенечков, h=15 см. IIIm: 5 пенечков, h=10 cм.

I-IIм: 8 обручей,

IIIm: 5 обручей; повт. 2 раза

I-IIм: с расст.-2м.

IIIm: с расст.-1,5м

З

раза

- Чтобы нам быть сильными, ловкими, быстрыми и продолжить путь в гости к Деду Морозу - выполним упражнения на полянке!

- Продолжим путь!

Указание: - Снег глубокий, по пенечкам шагаем!

Встаем на каждый пенечек!

*Ободрение

*Похвала

- Зайки-поскакайки тоже спешат к Деду Морозу! Кто из вас сможет перескакать зайку! Ну-ка, сме­лее!

- Зайки любят не только прыгать, но и со снеж­ками играть!

*Указание: - Встаем в пары, кто с кем хочет, бе­рем снежок на двоих! Каждый встает на свою до­рожку лицом друг к другу!

- Вспомните, как по-разному можно прокатывать снежные комочки! - ответы детей.

- Каждая пара прокатывает по-своему!

* - А вот и елочка Деда Мороза! Кто скорее добе­жит до елочки? Маша молодец, Ваня быстро до елочки добежал.

Поточно-групповой способ. Показ ребенка.

Поточно-групповой способ. По­хвала.

Фронтально-групповой. Одобрение.

Похвала. Поощрение.

Часть 3

Рефлексия.

Релаксация.

Появляется игрушка Дед Мороз: - Как это вы до моей елочки дошли, какие движения выполняли на пути? - ответы детей. - Почему ко мне в лес пришли? - ответы детей. Д.М. хвалит детей и обращает внимание на неук­рашенную елочку и мешок с плоскостными иг­рушками.

Дети украшают елочку, любуются ею. *Любование: красивая мелодия звучит. Воспитатель: - Мы нарядили елочку для зверей в лесу: и для мишки, и для лисички, и для зайчика. Мы сделали добро - у нас у всех хорошее настроение, а значит, мы все здоровы! *Дети поют песенку про елочку.

Часть 1

Вводная часть: *Построение стайкой.

*Построение в круг.

*Ходьба друг за другом по ориентирам.

*Ходьба мелким и широким шагом.

* Бег мелким и широким

шагом.

*Ходьба спокойная.

20 сек.

25 сек.

30 сек.

20 сек.

Диалог:

Воспитатель: - Все дети зимой любят кататься на лыжах. А вы любите? Почему? - ответы детей. Хотите на лыжах покататься? Указание: - Становитесь в круг, сделаем размин­ку.

- Шагаем друг за другом. Указание: - Широким шагом, как лыжники! Помо­гаем руками.

Указание: - Шагаем мелким шагом! Указание: - Побежали широким шагом, как «вели­каны»! Побежали мелким шагом, как «лилипуты». Дышим носом.

Указание: - Мы спокойно все пойдем. Дышим но­сом, отдохнем!

Часть 2

А) Катание на лыжах по прямой, по ориентирам.

Б) Подвижная игра «Пой­май снежинку».

4 раза (L= 10 м)

З раза

Воспитатель: - Наши лыжи хороши - покатайтесь малыши!

- Чтобы нам быть сильными и быстрыми, поката­емся на лыжах! Идем вдоль флажков друг за дру­гом до елочек. Затем возвращаемся обратно. Идем ступающим шагом.

*Указание: - А сейчас покажите свою ловкость! Поймайте снежинку! Прыгаем на двух ногах впе­ред вверх. Сильно отталкиваемся, чтобы пой­мать ее, дышим носом.

Поточный спо­соб. Показ воспитателя. Инд.помощь. Похвала.

Снежинка на веревочке при­вязана к па­лочке в руках у воспитателя.

Часть 3

Спокойная игра «Найди елочку».

1 раз

Указание: - Успокоим дыхание. Поиграем в спо­койную игру «Найди елочку». Кто первый найдет ее?

Дети находят елочку и уходят в группу. Понравилось кататься на лыжах? Тебе Оля, тебе Сережа? Почему?

Часть 1

*Построение в шеренгу с поворотом в колонну.

*Ходьба в колонне по одному обычная.

*Ходьба с высоким подниманием колен.

*Ходьба обычная.

*Ходьба широким шагом.

*Ходьба обычная.

*Бег с остановкой по указанию воспитателя.

*Ходьба вокруг елочки.

25 сек.

25 сек.

15 сек.

25 сек.

15 сек.

30 сек.

Диалог: Письмо от елочки:

Здравствуйте, дети! Приглашаю вас всех в новогодний зимний лес. Жду вас с нетерпением! Мне очень хочется по­смотреть: чему вы научились, стали ли вы, ма­лыши, смелыми, сильными, здоровыми и уме­лыми! Нарядная елочка. Воспитатель: - Вы хотите отправиться к нашей нарядной елочке? - ответы детей. Воспитатель: - Все - все нарядной елочке пока­жем и расскажем!

Указание: - Шагаем, не отставая друг от друга, не наталкиваясь!

Указание: - Едем к елочке на лошадках! Цок-Цок!..

Указание: - С лошадок сошли. Пошли пешком!

- Шагаем широким шагом, торопимся к елочке!

Сигналы: - Зайчик!

- Лисичка!

- Елочка!

Педагог любуется красивыми движениями детишек.

Часть 2

а) ОРУ: вокруг елочки. «Веселые палочки»

(комплекс №8).

б) ОД:

* «Дойди до елочки!» -

ходьба по узкой доске (ширина доски: I-IIm – 20 см, IIIм- 25 см).

*Подлезание под дуги

h=50 cм. без опоры руками.

*Прыжки через ледяную дорожку (ширина доски: IIIм - 20см, IIIм- 25см).

в) П/игра «Бегите к елочке!».

повт. З раза

2 раза

Указание: - Покажем елочке, как мы стройно, кра­сиво шагаем, осанку свою сохраняем!

- Покажем елочке, какие упражнения мы умеем делать с палочками! (палочки разложены вокруг елки).

Указание: - Шагаем по доске прямо, смотрим на елочку!

Указание: - Подлезаем в воротики, выпрямимся, смотрим на елочку и хлопаем в ладоши 1 раз над головой.

- Покажем елочке, как мы дружно умеем пере­прыгивать через ледяную дорожку, приземляясь мягко на полусогнутые ноги!

Похвала: Сережа мягко приземлился, Саше помогали руки и т.д.

- Ребята! Наша елочка сюрприз приготовила: волшебную дудочку!

Дудочка волшебная дуди –

Всех детей в зверушек преврати!

Оля в кого превратилась, а Сережа?... Воспитатель: - Пока волшебная дудочка играет, каждый изображает любого зверя в движении, дудочка умолкает - звери замирают.

Воспитатель хвалит детей:

-правильно

шагает Витя...

-красиво дер­жит спинку

Маша...

Поточно-

групповой

способ.

Фронтально-групповой способ.

Часть 3

Рефлексия.

Релаксация.

1,5 мин.

Елочка: - Дети! Спасибо

за то, что вы меня нарядили, доставили много радости лесным зверям и порадовали меня тем, что вы здоровые, сильные, смелые и умелые! И Саша, и Маша, и Сережа...

А почему вы такими стали?..

Елочка дарит свои иголочки на память об игре с ней.

Елочка: - Ребятки, а у меня еще для вас сюрприз - закрыли глазки!

Раз, два, три - сюрприз под елочкой смотри! (сундучок с конфетами)

Часть 1

*Построение в шеренгу.

*Ходьба в колонне по- од­ному.

*Ходьба с высоким подни­манием колен.

*Ходьба обычная, ходьба с кружением.

*Бег с остановкой по сигна­лу.

*Ходьба обычная.

20 сек.

25 сек.

20 сек.

30 сек.

20 сек.

Диалог: - внесение игрушки - на занятие прихо­дит кукла Катя - она «чихает, кашляет, болеет, у нее грустное настроение». Воспитатель: - обращает внимание детей на больную куклу. Что будем делать? Высказывания детей.

- Чтобы помочь кукле Кате, я приглашаю вас отправиться в путешествие в страну Неболеек! – В путь дорогу собираемся - За здоровьем отправляемся!

Нам идти далеко, чтобы не устать - мы пойдем медленно, затем побежим.

- Идем друг за другом - не отстаем!

- Идем по глубокому снегу! Колени поднимаем высоко, руки на поясе.

По сигналу: Снежинки - пушинки! - дети оста­навливаются и кружатся в одну сторону, после небольшой паузы - в другую сторону, затем про­должают ходьбу.

По сигналу: Мороз! - дети останавливаются и то­пают. На сигнал: Ветер! - продолжают бег.

- Успокаиваем дыхание, дышим правильно зимой: носом - вдох, ртом - выдох! - покажем кукле Кате, как надо правильно дышать зимой.

Часть 2

а) ОРУ: с ловкими палочка ми (комплекс №8).

б) ОД:

* Ходьба по наклонной дос­ке и скатывание с нее.

*Прыжки через две «ледя­ные дорожки» (ширина: I-IIм -30 см, IIIм-25 см).

*Подлезание под дугу без опоры руками h=50 cм.

в) П/игра «Веселая дудоч­ка».

I-IIм.: h=30 см.

IIIм: h=20 cм.

I-IIм: 6 раз IIIм: 4 раза

I-IIм: 4 раза IIIм: 2 раза

Зраза

- Появляется доктор Неболейкин: - Рад вас ви­деть в стране Неболеек! А почему у вас Катя гру­стная? - ответы детей.А в нашей стране все жители любят выполнять физические упражнения, поэтому они все здоро­вые и веселые! И вам, чтобы войти в нашу стра­ну, надо выполнить физические упражнения! Воспитатель: - Катя, и ты выполняй всегда такие упражнения, чтобы быть здоровой, бодрой и ве­селой!

Неболейкин: - Ребята! Зимой надо больше дви­гаться, выполнять разные движения, чтобы не было холодно, чтобы не мерзли ваши руки и но­ги. В нашей стране вас ждут разные движения! Веселая горка вас ждет впереди! - Ледяная дорожка у вас на пути!

Указание: - Подходим близко к дорожке, отталки­ваемся двумя ногами, мягко приземляемся на обе ноги. Неболейкин:

Снежная дуга стоит на пути! Вам надо ловко под ней пройти!

Воспитатель: - Подлезаем, не касаясь руками по­ла, выпрямляемся, рукой задеваем колокольчик!

Указание: - Веселая дудочка играет - можно вы­полнять любимые движения, слушаем внима­тельно, дудочка замолкает - мы останавливаем­ся и правильно дышим!

Поточно-групповой способ. Похвала. Инд.помощь.

Фронтально. Поощрение.

Поточно-групповой способ (3 потока).

Часть 3

Рефлексия.

Релаксация.

1,5 мин.

1,5 мин.

Неболейкин; - Катя, как ты себя чувствуешь? Катя: - Я чувствую себя хорошо! Я поняла, чтобы быть здоровой - надо любить разные движения и каждый день их выполнять!

Воспитатель: - Дети, а вы как себя чувствуете? - Какое у вас настроение? Подарите друг другу свое хорошее настроение! Неболейкин: прощается, желает им хорошего на­строения, здоровья и угощает их витаминами.

Вводная часть:

*Построение в шеренгу по ориентиру,

*Ходьба обычная парами.

*Ходьба парами с высоким подниманием колен.

*Ходьба парами по ограниченной площади.

*Бег парами врассыпную.

*Ходьба спокойная парами.

20 сек

30 сек

30 сек

30 сек

20 сек

Диалог:

Воспитатель: - У нас в гостях сегодня Снеговик.

Снеговик: - Я умею кататься с горки! А вы умее­те? Хотите покататься вместе со мной - ответы детей.

Указание: - Пойдем парами по дороже, весело потопаем ножками!

Указание: - Шагаем парами, высоко поднимаем колени!

Указание: - Идем по дорожке. Смотрим вперед.

Указание: - Побежали парами по разным дорож­кам. Не наталкиваемся друг на друга!

Указание: - Шагаем парами. Успокаиваем дыха­ние. Дышим правильно - носом.

Воспитатель

показывает

игрушку.

Часть 2

А) Катание на санках с ледяной горки. Игровое задание «Прокатим Снеговика».

Б) Подвижная игра «Веселая дудочка».

I-II м: 10 раз

III м: 6-8 раз

З раза

Снеговик: - Чтобы не мерзли ручки и ножки взяли

все санки. Катаемся с горки!

Указание: - Садимся на санки, сильно отталкиваемся двумя ногами, прокатываем Снеговика и быстро уходим с ледяной дорожке, снеговика передаем другому.

Указание: - Веселая дудочка играет - бегаем по всей площадке. Не наталкиваемся друг на друга! Дудочка замолкает - мы останавливаемся и пра­вильно дышим носом. Слушаем внимательно сигналы дудочки.

Поточный способ.

Часть 3

Спокойная игра «Берегись,

заморожу!».

1 раз

Снеговик: - Становитесь в круг, поиграем в игру «Берегись, заморожу!».

На сигнал «Где же ваши руки?» - вы показываете свои руки - «Вот наши руки». На сигнал «Берегись, заморожу!» - прячьте руки за спину.

Снеговик хвалит детей,

прощается.

Дети идут в

группу.