- •Тема 1. Эмоциональное реагирование.
- •Характеристики эмоционального реагирования.
- •Направленность эмоционального реагирования. Эмоционально-энергетические потоки и разрядки могут направляться по нескольким адресам:
- •Компоненты эмоционального реагирования
- •Импрессивный компонент эмоционального реагирования
- •Физиологический компонент эмоционального реагирования
- •Экспрессивный компонент эмоционального реагирования
- •Виды эмоционального реагирования
- •Эмоциональный тон
- •Эмоциональные состояния (эмоции)
- •Настроение (эмоциональный фон в данный момент)
- •Структура настроения.
- •Эмоциональные устойчивые отношения (чувства).
- •Характеристики эмоциональных отношений (свойства чувств)
- •Классификация чувств
- •Тема 2. Теории эмоций и классификации эмоций.
- •Классификация эмоций
- •Структура оперативных эмоций. Оперативные эмоции имеют трех-компонентную структуру:
- •Функции эмоций
- •Тема 3. Эмоциональные свойства личности.
- •Эмоциональная возбудимость
- •Эмоциональная глубина
- •Эмоциональная ригидность —лабильность
- •Эмоциональная устойчивость
- •Экспрессивность
- •Эмоциональность как интегральное свойство человека
- •1) Первоначально эмоциональность чаще всего понималась как эмоциональная возбудимость (отзывчивость человека на эмоциогенные ситуации) и реактивность.
- •Эмпатия. Эмпатийность.
- •Эмоциональные типы
- •Модальностные профили (типы) эмоциональности
- •Оптимисты - пессимисты
- •Застенчивые
- •Обидчивые и мстительные
- •Сентиментальные
- •Эмпатийные
- •Совестливые
- •Любознательные
- •Тема 4. Эмоциональное поведение.
- •Экспрессия (выразительные телодвижения)
- •Стереотип эмоционального поведения
- •Функциональный стереотип эмоционального поведения
- •Дисфункциональный стереотип эмоционального поведения
- •Синдром «эмоционального выгорания»
- •Эмоциональная инграмма
- •Основные характеристики эмоциональных инграмм
- •2. Инграмма обладает свойством автоматизма и целостности.
- •5. Инграммы, связанные с психотравмирующими факторами, функционально задействованы сильнее, чем инграммы, возникшие в благоприятных ситуациях.
- •8. Инграммы проникают в разные сферы отношений личности – семейные, дружеские, любовные, деловые.
- •Виды эмоционального поведения
- •Жизненная позиция
- •Произвольность
- •Эмоциональная установка
- •Аутентичность
- •Понятие о способах искажения реальности
- •Четыре типа пассивного поведения
- •Способ реагирования на проблему
- •Совладающее поведение (копинг-стратегии).
- •В зависимости от ситуации, эмоциональное поведение:
- •Специфическое. Горевание (скорбь).
- •Предбрачное ухаживание
- •Реакция на болезнь – «Внутренняя картина болезни».
- •Индивидуальные психо-эмоциональные характеристики переживания периода беременности.
- •Неспецифическое эмоциональное поведение.
- •Вербальное эмоциональное поведение
- •Невербальное эмоциональное поведение
- •Тема 5. Возрастные и половые особенности эмоциональной сферы человека.
- •Развитие эмоций и чувств в онтогенезе имеет определенные закономерности.
- •Уровни эмоционального реагирования по с. Л. Рубинштейну
- •Развитие эмоциональной сферы младенцев
- •Эмоциональная сфера детей раннего возраста
- •Эмоциональные особенности дошкольников
- •Эмоциональная сфера младших школьников
- •Эмоциональная сфера подростков
- •Эмоциональная сфера старшеклассников (юношей)
- •Особенности эмоциональной сферы лиц пожилого возраста
- •Половые различия в эмоциональной сфере
- •Особенности эмоциональной сферы у представителей некоторых профессий
- •Тема 6. Благополучие и нарушения эмоциональной сферы.
- •Основные подходы к проблеме психологического здоровья
- •Причины эмоциональных расстройств
- •Многофакторная модель эмоциональных расстройств
- •Управление эмоциями
- •1) Контроль выражения своих эмоций
- •2) Вызов желательных эмоций
- •3) Устранение нежелательных эмоциональных состояний
Эмпатия. Эмпатийность.
Когда объектом эмоциональной восприимчивости индивида становятся переживания других людей, у него проявляется свойство, называемое эмпатией (от греч. pathos - сильное и глубокое чувство, близкое к страданию, с префиксом «ете», означающим направление внутрь). Эмпатия означает такое духовное единение личности, когда один человек настолько проникается переживаниями другого, что временно отождествляется с ним, как бы растворяется в нем. Эта эмоциональная особенность человека играет большую роль в общении людей, в восприятии ими друг друга, установлении взаимопонимания между ними.
Первоначально этот феномен обсуждался в рамках философии, в частности - этики и эстетики. Поэтому и обозначался он либо этическим понятием «симпатия» (Смит, 1895; Спенсер, 1876; Шопенгауэр, 1896), либо эстетическим понятием «вчувствование» (Липпс, 1907).
3. Фрейд (1925) полагал, что соучастие в эмоциональном состоянии другого осуществляется с помощью двух механизмов - заражения и подражания.
Как механизм познания рассматривал симпатию (эмпатию) М. Шелер (Scheler, 1923). Для него симпатия - не просто разделение (соучастие) эмоций другого, а акт, направленный на познание личности другого как высшей ценности. Он выделял уровни симпатии - от низших к высшим, среди которых Einsfuhlung означало состояние слияния с объектом симпатии, идентификация с его переживанием, a Mitgefuhl -участие в переживании другого человека при сохранении независимости собственных переживаний.
По Т. Рибо (1897), на низшем психофизиологическом уровне развития эмпатия выступает как синергия (подражание двигательным стремлениям), а на более высоком - как синестезия, т. е. согласованность чувствований, переживаний, вызывающих сходные поступки. Правда, он отмечает, что в ряде случаев люди стремятся избавить себя от сопереживания страданиям другого человека. На высшем интеллектуальном уровне симпатии возникает согласованность чувств и поступков, основанных на единстве представлений и темперамента с объектом симпатии.
B. Штерн (1922) тоже считал симпатию первичной эмоцией, на основе которой развиваются социальные чувства. Он разделяет «чувства к другим» (нежность, любовь) и «чувства с другими» (сострадание, сорадость). Первые служат предпосылкой возникновения вторых. Любовь к близким ведет через подражание и обучение к фор-мировапнию способности реагировать на страдания других людей, к развитию альтруистического поведения.
C. Аш выделял два типа симпатии - сопереживание и сочувствие. Сопереживание - это переживание сходной эмоции с объектом. Оно направлено на себя и эгоистично по природе. За ним следует реакция избегания, так как переживание отрицательных эмоций тягостно для субъекта. При сочувствии переживания субъекта и объекта не тождественны.
Понятие «эмпатия» впервые ввел в психологию Э. Титченер (Titchener, 1909), опираясь на представление Липпса о вчуствовании как перцептивном акте. В последующие годы, войдя в европейские языки, этот термин приобрел множество лексических и психологических значений, во многом потеряв свою специфику. Так, значительная часть американских работ по эмпатии отражает ее понимание как когнитивного процесса, как восприятия и понимания внутреннего мира другого человека, эмоционального содержания произведения искусства, природы (Cotrell, Dymond, 1949; Bronfenbrenner et al., 1958).
Менее распространено понимание эмпатии как вчуствования, причем и здесь имеется много нюансов. У одних авторов эмпатия выступает как вид чувственного познания объекта через проекцию и идентификацию (Beres, Harlow, 1953), у других - как способность поставить себя на место другого, предвидеть его реакции (Mahoney, 1960; Speroff, 1953), у третьих - как способность понимания эмоционального состояния другого (Wilmer, 1968) или как способность проникать в психику другого, понимать его аффективные ориентации (Шибутани, 1969).
К. Роджерс полагает, что быть в состоянии эмпатии значит воспринимать внутренний мир другого точно, но без потери ощущения «как будто». Это значит, что сохраняется способность в любой момент вернуться в собственный мир переживаний. Если этот оттенок «как будто» исчезает, то речь идет уже об идентификации с эмоциональным состоянием другого, о заражении его эмоцией и переживании ее в такой же степени по-настоящему.
В. В. Бойко рассматривает эмпатию как рационально-эмоционально-интуитивную форму отражения, которая является особенно утонченным средством «вхождения» в психо-энергетическое пространство другого человека. С помощью эмпатии «пробивается» защитный энергетический экран партнера по общению, а для этого необходима повышенная проходимость. Она возникает, когда человек демонстрирует другому соучастие и сопереживание. Отсюда соучастие и сопереживание - не смысл и не функция эмпатии, а всего лишь эмоциональные средства достижения цели - выявление, понимание, предвосхищение индивидуальных особенностей другого и затем воздействия на него в нужном направлении (добиться его расположения и доверия).
В связи с таким пониманием Бойко определяет эмпатию следующим образом: «это форма рационально-эмоционально-интуитивного отражения другого человека, которая позволяет преодолеть его психологическую защиту и постичь причины и следствия самопроявлений - свойств, состояний, реакций - в целях прогнозирования и адекватного воздействия на его поведение» (с. 117). Он считает, что неподдельный искренний интерес к другой личности как таковой, к ее субъективной реальности -основная предпосылка глубокой эмпатии.
Бойко выделяет в эмпатии три канала: рациональный, эмоциональный и интуитивный. Рациональный канал характеризует направленность внимания, восприятия и мышления эмпатирующего на сущность другого человека, на его состояние, поведение, на имеющуюся у него проблему. Это проявление спонтанного интереса к другому. Эмоциональный канал позволяет эмпатирующему входить в эмоциональный резонанс с другими - сопереживать, соучаствовать. Интуитивный канал дает возможность видеть поведение других, опираясь на опыт, хранящийся в подсознании эмпатирующего.
Однако нередко эмпатия дает искаженную картину внутреннего мира другого человека вследствие того, что эмпатирующий необоснованно проецирует на него свои качества - недостатки, привычки, эмоциональный опыт, устаревшие взгляды, предвзятые суждения.
В нашей стране распространено более узкое понимание эмпатии как эмоционального состояния, возникающего у индивида при виде переживаний другого. Этому пониманию соответствует подход и ряда американских психологов (Aderman et al., 1974; Berger, 1962; Mehrabian, Epstein, 1972; Stotland et al., 1971).
При этом одни считают, что эмпатия характеризуется сопереживанием, возникающим по механизму эмоционального заражения, т. е. непроизвольно и неосознаваемо. Здесь эмпатия обладает свойством искренности выражения своих эмоций. Другие полагают, что в эмпатии значительную роль играет разум, рациональное восприятие человека или животного, т. е. сопереживание рассматривают как произвольную и осознаваемую эмоциональную идентификацию с другим человеком. В последнем случае, как считает Т. П. Гаврилова (1981), сопереживание перерастает в сочувствие, сопровождающеес i стремлением к оказанию помощи. Эмпатия же обладает свойством искренности выражения своих эмоций. Л. П. Калининский и др. (1981) полагают, что при разделении эмпатических реакций правильнее было бы говорить о степени эмоционального вовлечения своего «Я» в эти реакции, чем о разной направленности потребностей субъекта.
