- •Тема 3. Загальна та спеціальна підготовка туристів.
- •3. Загальна та спеціальна підготовка туристів.
- •Фізична підготовка туриста повинна забезпечити:
- •2. Загальна фізична підготовка туристів.
- •3. Спеціальна фізична підготовка туристів. Зміст та підбір вправ відповідно до умов походу.
- •5. Вимоги до загальної та спеціальної фізичної підготовки туриста для підготовки до спортивних туристських походів.
- •6. Загальні спортивні нормативи та їх особливості для різних видів туризму.
- •7. Технічна підготовка туристів.
- •8. Географічна підготовка.
- •9. Топографічна підготовка. Значення топографії і орієнтування для туристів
- •Розрізняють загальне і детальне орієнтування на місцевості.
- •9.1 Карти, що використовуються у спортивному туризмі.
- •Скелі та каміння
- •Гідрографія
- •Рослинність
- •Знаки дистанцій та технічні умовні знаки
- •Орієнтування карти.
- •Визначення на карті точки свого знаходження.
- •Рух за картою.
Рух за картою.
Звичайно рух здійснюють по дорогах, але іноді й по стежках, по лісу, полю, тощо.
При русі по дорогах необхідно добре вивчити маршрут-намітити орієнтири вздовж дороги та по її узбіччях, визначити та запам’ятати напрямок шляху відносно сторін світу, особливо уважно вивчити ділянки дороги в місцях поворотів, на розвилках, при виході з населених пунктів. Всі орієнтири, намічені на маршруті руху, слід позначити (підняти) на карті, виміряти та записати відстань між ними. При русі поза дорогами слід накреслити на карті або схемі намічений маршрут. Вибирати його
необхідно так, щоб кожен поворот шляху був чітко позначений на карті (схемі) яким-небудь добре помітним на місцевості орієнтиром. При відсутності таких орієнтирів необхідно підготувати дані для руху за магнітними азимутами. У цьому випадку необхідно частіше уточнювати точку свого знаходження.
Умовне позначення місцевих предметів. Місцеві предмети зображують на топографічних картах умовними позначками, які ділять на три види: масштабні, позамасштабні та пояснювальні.
Масштабними умовними позначками зображують такі місцеві предмети, дійсні розміри яких на місцевості можна визначити за масштабом карти.
Позамасштабні умовні позначки застосовують для зображення на карті більш дрібних місцевих предметів, таких як кілометрові стовпи, семафори, колодязі та ін.
Пояснювальні умовні позначки застосовують для додаткової характеристики зображених на карті місцевих предметів. Так, наприклад, хвойний або листяний ліс зображують різними знаками. Напрям течії річки показують стрілкою. Застосовують також пояснювальні написи. Тому при читанні карти необхідно звертати увагу не тільки на умовні позначки, але й на пояснювальні умовні знаки, написи.
