Массаж головы
1.Волосистую часть головы массируют без выделения проборов:
Плоскостным и обхватывающим поглаживанием ладонной поверхностью пальцев или кисти, начиная от лобной до затылочной зоны.
Граблеобразным поглаживанием и растиранием линейным и спиралевидным от темени до заушных участков.
Граблеобразным растиранием линейным и спиралевидным в продольных и поперечных направлениях
2.Массаж лобной и височной зон массируют в положении сидя, голова больного опирается затылком на подголовник. Выполняют прямолинейное и спиралевидное поглаживание от середины лба наружу к височной области симметричными движениями рук. Поглаживание пальцами от переносицы вверх к волосам .
Массаж воротниковой зоны начинают с поглаживания, сначала делают поверхностное, затем глубокое поглаживание в медленном темпе.
1.Спиралевидным растиранием первым или II-IV пальцами рук, направляя движение симметрично в противоположных направлениях (правая кисть – по часовой стрелке, левая – против нее).
2.Растиранием штрихованием большими пальцами паравертебральных зон в местах выхода корешков спинномозговых нервов, начиная с обеих сторон, при этом ладонные поверхности первых пальцев плотно прилегают к коже и смещают подлежащие ткани в направлении позвоночника.
3.Спиралевидным растиранием пальцами остистых отростков, граблеобразным растиранием межостистых промежутков.
4.Массаж VII шейного позвонка: кругообразным растиранием пальцами остистого отростка, спиралеобразным растиранием пальцами или первым пальцем окружающих тканей от остистого отростка, отступая на 2-1,5 см обратно, во всех направлениях в виде лучей («солнышком»).
5.Массаж зоны воротника: обхватывающим поглаживанием задней и боковых шейных участков симметричными или последовательными движениями рук от затылка вниз к подключичным и подмышечным лимфатическим узлам.
6.Спиралевидным растиранием пальцами затылочной области в направлении от сосцевидного отростка до наружного затылочного гребня и наоборот. Спиралевидным растиранием пальцами, пилением задней и боковых шейных участков. На поперечной части трапециевидной мышцы – можно пересечениями.
7.Щипцеобразным растиранием и разминанием грудиноключично-сосцевидной мышцы. При массаже грудино-ключично-сосцевидной мышцы могут возникнуть обморок, головокружение. Для расслабления массируемой мышцы рекомендуется поворачивать голову в сторону и вверх.
8. Заканчивают поглаживанием.
Приложение№7
Сбор № 1
Валериана лекарственная, корневища с корнями – 1 столовая ложка,
Пустырника пятилопастного, трава – 1 столовая ложка,
Мяты перечной лист – 1 столовая ложка,
Мелисса лекарственная, трава – 1 столовая ложка,
Боярышника кровавокрасного плоды – 1 столовая ложка,
Зверобоя продырявленного трава – 1 столовая ложка,
Таволга вязолистная, трава – 1 столовая ложка,
Донник желтый, трава – 2 чайные ложки.
1 столовую ложку смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе 8 часов, выпить за 30 минут до еды в 4 приема.