Работа с детьми

1. Что взять с собой на занятие Конусы Мелки Веревка Планка Влажные салфетки Мягкий мячик Клеверочки Запасной шлем, защиту 2.Настаивать, чтобы был шлем и защита всегда. Сказать родителям Купить воду заранее Приходили пораньше Сходили в туалет заранее Использовали роллерские носки Инструктору следует Изучить модельный ряд детских роликов. 3. Желательно писать смс, чтобы было проще о вас вспомнить 4. Стараемся уйти дальше от родителей, катаемся подальше для наката, если подъезжаем к родителям, делаем резюме и небольшую паузу чтобы отдохнуть Если родитель рядом и очень привязан к ребенку, то вовлекаем его в процесс, е Если на групповом занятии, то стоит поговорить с родителем, сказать, что его присутствие сильно отвлекает детей . Желательно сказать об этом сразу. 5. Акцент на налаживание контакта. Иначе ребенок отключится и ему станет неинтересно. Вам, как инструктору, должно быть искренне интересно вести занятие 6. Форма общения игровая, формируем пространство, чтобы не было возможности халявить и так, чтобы было понятнее, что делать. 7. Если ребенок упал, ему больно, обидно: 1 не задавать банальные вопросы, это очевидно 2 проявить внимание, но не навязчиво 3 посидеть помолчать вместе, успокоиться Цели занятий такие же как и у взрослых. Развитие базовых навыков, 4 состовляющих силы тела Возрастная специфика 3, 4 года - его все любят, хвалят, он царь и бог, познает предметы, мир вокруг себя Простые задания с предметами, перевезти конусы, найти мячик, собрать конусы 4, 5 лет - любят задавать вопросы Игры с правилами, можно многое нарисовать. Совместная игра на кооперацию, но не соперничество 6, 7 лет - появляются соревновательные игры Первые понятия учебы 7,8,9 лет - уже большие, но все еще дети. Понятия хорошо и плохо Хвалить, им это уже нравится, они это в силах оценить Эстафеты, салочки, сложные игры. Цели – научить манёвру, движению, торможению.

Работа в группе

Давать ПРОСТЫЕ задания, которые смогут выполнят все.

Оцениваем общий уровень группы.

Сильному обозначаем объём, пока делает работаем со слабым.

Разновозрастные дети – плохо (малоэф-сть, страховка), лучше каждому по инструктору –на первых порах, потом можно соединить. Если нет – ориентация на меньшего.

До середины курса ориентируемся на слабых, после – на сильных (слабые подтягиваются).

1,5 часа занятие в группе, 1 час основная тренировка.

РАЗМИНКА

Бёдра-колени- голеностоп-управление

Бёдра – колени – голеностоп – сила тела (на ходу)

Сначала у борта, потом катаем.

Заминка – силовуха

Примеры тренировок (см. конспект):

разминка каждый раз должна быть одинаковая на какое-то время

Второе занятие – повторение первого, но быстрее + бонус-трик.

Базовые навыки(выделены жирным) приобретаются за 12 занятий.

3-4 занятия: осваивается движение, поворот, торможение (при регулярном тренинге между занятиями)

10 занятий – базовые навыки слалома.

с трюком надо переспать!

Для детей нагрузка на руки – для тренинга безопасности.

Для взрослых – отжимания, приседания.

ДЕТИ

1-я тренировка: (знакомство с роликами)

-Здравствуй, как зовут? – А меня…..

Надел ли защиту? (пусть всё покажет)

Разминка:

Переминаться с ноги на ногу

Галочка-рельсики (чередовать)

Полный присед со страховкой на обе руки в замке

Инструктор устанавливает правила: это тренировка, я говорю, ты делаешь!

С травы на асфальт

Игры (три занятия):

Рисуются мелом

1. «Ёлочка – поворот - дорожка»

2. Украшаем ёлку конусами

3. На лестнице: вверх ёлочкой, вниз страхуем

4. Каменная гора, травяная гора

5. «Змея» с конусами (собираем с хвоста на голову)

6. Игра на падение вниз (приседы): прячемся от…

7. «покорми ролики» - езда по нарисованному кругу или фонариками разной ширины

8. «пещера сокровищ» - в низком приседе перевезти сокровища в сундук

Заминка – приседания (10)

Наклейка на шлем

Разговор с родителями

9. «паучки и паутинка» - рисовать

10. Съезд по траве с горки

11. Слаломная разметка с конусами – ролики помирились-поссорились (объезд конуса одной ногой)

Заминка – стоять у борта на одной ноге, хаф реми у борта, посчитать.

Наклейка на шлем

Разговор с родителями

12. Фонарики (пружинка, кот . подкидывает – нарисовать траекторию)

13. Перебажка (круг рисовать, направа вишни, налево груши, крестик-ровно-крестик-ровно…)

Заминка – эти штуки, 10 приседаний

Наклейка на шлем

Разговор с родителями