Тема 5. Внимание и память

Методический комментарий: в данной теме следует раскрыть особенности внимания как психического познавательного процесса и состояния человека. Наряду с рассмотрением свойств и функций внимания можно охарактеризовать и способы развития внимания (последнее можно порекомендовать в качестве самостоятельного изучения студентами, см.: Гальперин П.Я., Кобыльницкая С.Л. Экспериментальное формирование внимания. – М.,1974). Говоря о памяти, следует прежде всего обратить внимание на процессы памяти, охарактеризовать каждый из них, выделить формы и виды памяти.

Краткое содержание материала

Внимание как психический процесс. Внимание –сосредоточенность деятельности субъекта в данный момент времени на каком-либо реальном или идеальном объекте (предмете, событии, образе, рассуждении и т.п.) (Психология: Словарь, с.54). Р.С.Немов характеризует внимание как процесс сознательного или бессознательного (полусознательного) отбора одной информации, поступающей через органы чувств, и игнорирования другой.(Немов, с.204)

Основные свойства внимания:

Устойчивость – проявляется в способности в течение длительного времени сохранять состояние внимания на каком-либо объекте, предмете деятельности, не отвлекаясь и не ослабляя внимание.

Сосредоточенность( концентрация) – проявляется в различиях, которые имеются в степени концентрированности внимания на одних объектах и его отвлечении от других.

Переключаемость – понимается как перевод внимания с одного объекта на другой, с одного вида деятельности на другой. Данная характеристика проявляется в скорости, с которой человек может переключать свое внимание с одного объекта на другой, причем такой перевод внимания может быть как произвольным, так и непроизвольным.

Распределение внимания – способность рассредоточить внимание на значительном пространстве, параллельно выполнять несколько видов деятельности или совершать несколько различных действий.

Объем внимания – определяется количеством информации. Одновременно способной сохраняться в сфере повышенного внимания (сознания) человека. Численная характеристика среднего объема внимания – 5-7 единиц информации.

Виды внимания

Природное внимание – дано человеку с рождения в виде природной способности избирательно реагировать на внешние и внутренние стимулы, несущие в себе элементы информационной новизны.

Социально обусловленное внимание – складывается прижизненно в результате обучения и воспитания, связано с волевой регуляцией поведения, с избирательным сознательным реагированием на объекты.

Непосредственное внимание – направлено на объект, соответствующий актуальным интересам и потребностям человека.

Опосредованное внимание – регулируется с помощью специальных средств (жестов. предметов, указательных знаков).

Непроизвольное внимание – не связано с участием воли.

Произвольное внимание – обязательно включает волевую регуляцию.

Чувственное внимание – по преимуществу связано с эмоциями и избирательной работой органов чувств.

Интеллектуальное внимание – связано с сосредоточенностью и направленностью мысли.

Моторное внимание – направлено на движение.

Функции внимания

1. Отбор значимых (т.е. соответствующих потребностям данной деятельности) воздействий и игнорирование других – несущественных, побочных, конкурирующих.

2. Удержание данной деятельности, сохранение в сознании образов определенного содержания до момента завершения деятельности, достижения поставленной цели.

3. Регуляция и контроль за протеканием деятельности.

Теории внимания Согласно моторной теории Т.Рибо, интенсивность и продолжительность произвольного внимания обусловлены интенсивностью и продолжительностью ассоциированных с объектом внимания эмоциональных состояний. В соответствии с теорией А.А.Ухтомского, физиологической основой внимания является доминантный очаг возбуждения в коре головного мозга, усиливающийся под воздействием посторонних раздражителей и вызывающий торможение соседних областей. Согласно концепции внимания П.Я.Гальперина, внимание является компонентом ориентировочно-исследовательской деятельности и представляет собой контроль за содержанием образа, мысли, другого феномена, имеющегося в данный момент в психике человека.

Память. Память – это процессы организации и сохранения прошлого опыта, делающие возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания. Память связывает прошлое субъекта с его настоящим и будущим и является важнейшей познавательной функцией, лежащей в основе развития и обучения (Психология: Словарь, с.264).

Основные процессы памяти (запоминание, сохранение, воспроизведение, забывание).

Запоминание – это активный процесс, при котором происходит закрепление нового путем связывания его с приобретенным ранее. Запоминание всегда избирательно: полно и прочно запоминается то, что имеет для нас особо важное значение, что вызывает у нас интерес и эмоции. Процесс запоминания начинается в кратковременной памяти и завершается в долговременной.

Сохранение – зависит от установок личности (профессиональная направленность памяти, злопамятство или добросердечие в эмоциональной памяти и т.п.), условий и организации заучивания, влияния последующей информации, мыслительной переработки материала, переходов от сохранения в сознании к вытеснению в бессознательное. Предполагает следующие способы организации информации в памяти : пространственную (устанавливает связи в физическом пространстве), ассоциативную (Группировку элементов с общими признаками), иерархическую ( каждый элемент принадлежит к определенному уровню в зависимости от того. Какой категории он соответствует).

Воспроизведение – процесс извлечения из памяти сохраненного материала. Может протекать на уровне узнавания (устанавливается идентичность воспринимаемого и сохраненного в памяти), на уровне воспроизведения в узком смысле слова ( не требующем усилий), на уровне припоминания (воспроизведения, требующего усилий).

Забывание – процесс, необходимый для эффективной работы памяти. С помощью забывания человек избавляется от ненужных деталей и облегчает возможность обобщения. Факторы, влияющие на забывание: возраст, характер информации и степень ее использования (неактуальную информацию человек не держит), интерференция (наложение другого материала), амнезия (потеря памяти в результате физической травмы), вытеснение в бессознательное травмирующей информации.

Теории памяти (физическая, химическая, физиологическая, информационно-кибернетическая, ассоциативная, теория деятельности). Виды памяти (словесно-логическая, образная, двигательная, эмоциональная).

Формы памяти (мгновенная (сенсорная), кратковременная, долговременная).

Законы памяти. Приемы управления памятью (мнемоника).

1.Закон осмысления: чем глубже осмысление запоминаемого, тем лучше оно сохраняется в памяти. Лучший способ запомнить – правильно организовать информацию в момент запоминания. Запоминаются не столько слова и предложения, сколько содержащиеся в них мысли. Можно также использовать опорные слова, схемы, таблицы

2.Закон интереса: интересное легко запоминается, потому что мы не тратим на это усилий. Основа формирования интереса – цель. Если мы знаем, что информация понадобиться для будущей работы, - ее освоение будет более продуктивным.

3. Закон установки: а) установка на запоминание по времени (дать себе установку запомнить «всерьез и надолго»), б) установка на запоминание материала по содержанию.

4. Закон первоначального впечатления: чем ярче первое впечатление, тем прочнее запоминание.

5. Закон контекста: информация легче запоминается и воспроизводится, если ее соотносить с другими одновременными впечатлениями.

6. Закон объема знаний: чем больше знаний по определенной теме, тем лучше запоминается новое.

7. Закон оптимальной длины запоминаемого ряда: лучше запоминается более короткий фрагмент текста.

8. Закон торможения: всякое последующее запоминание тормозит предыдущее.

9. Закон края: лучше запоминается то, что сказано (написано) в начале и в конце ряда информации.

Мнемотехнические приемы: а) структурирование запоминаемого материала; б) метод ассоциаций; в) метод связок (объединение опорных слов в единый рассказ, целостную структуру); г) метод мест (образ предмета, который надо запомнить, можно объединить с образом места, который легко «извлекается из памяти»).

Вопросы для обсуждения:

1. Внимание: характеристика, виды, свойства

2. Основные функции внимания. Теории внимания.

3. Память. Основные процессы памяти. Теории памяти.

4. Виды памяти. Формы памяти.

5. Законы памяти. Приемы управления памятью.

Литература:

Введение в психологию/Под ред. А.В.Петровского. – М.,1996

Веккер Л.М. Психические процессы: В 3 т. – Т.3. –Л.,1981

Клацки Р. Память человека: структура и процессы. –М.,1978

Немов Р.С. Психология: В 3 кн.- Кн.1 – М.,1998

Психология и педагогика: Учеб.пособие. – М.,1998

Розум С.И. Психология. – СПб,2000