Раздел 5. Тема 5.1 Психолого-педагогические особенности формирования двигательных навыков детей дошкольного возраста.

План.

1. Гимнастика как средство и метод физического воспитания ребенка.

2. Виды и их характеристика.

3. Основная гимнастика в системе физического воспитания детей дошкольного возраста.

4. Технология обучения детей основным видам движений.

1. Гимнастика как средство и метод физического воспитания ребенка.

Гимнастика (от греч. «гимнос» - обнаженный) – система специально подобранных физических упражнений и научно разработанных методических положений, направленных на решение задач всестороннего физического развития и оздоровления ребенка.

Гимнастика

- предполагает оздоровление и всестороннюю физическую подготовленность ребенка к разнообразной деятельности, формирование физического совершенства;

- способствует воспитанию жизненно важных двигательных навыков, придает движениям красоту, грациозность, точность;

- обеспечивает развитие психофизических качеств: ловкость, быстрота, сила, выносливость, гибкость;

- формирует волю, характер, дисциплинированность, развивает память, мышление.

Специфическая задача гимнастики – формирование правильной осанки, коррекция различных деформаций тела, воспитание умения владеть им.

Гимнастика применяется во всех возрастных группах дошкольного возраста.

Является важнейшим методом физического воспитания.

Содержит средства для решения воспитательных и оздоровительных задач, точного выполнения движений, совершенствования техники их выполнения.

Регламентированный порядок занятий, организация обучения, обеспечивают осознанное и самостоятельное выполнение движений, развитие творчества, воспитание организованности.

Гимнастика повышает эмоциональность занятий , воспитывает эстетический вкус, ритмичность, выразительность движений. Ее влияние и воздействие на организм ребенка усиливается под воздействием музыки.

Роль обучения в организации гимнастики – воспитывается умение оценить свои двигательные возможности, усвоить общие закономерности двигательной деятельности. Реализации этой задачи способствуют распределение учебных заданий, применение анализа и синтеза движений, изучение разнообразных физических упражнений и творческое их исполнение.

Вывод: гимнастика и ее методы способствуют общей физической подготовленности ребенка и помогают успешнее решать задачи физического воспитания.

2. Виды и их характеристика.

В системе физического воспитания детей дошкольного возраста выделяют различные виды гимнастики:

- общеразвивающая: основная, гигиеническая и др.

- гимнастика со спортивной направленностью: художественная, атлетическая.

- прикладная (лечебная).

Основная гимнастика – направлена на укрепление здоровья, общей физической подготовленности, закаливание организма, воспитание правильной осанки, укрепление внутренних органов и систем (сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной).

Содержание основной гимнастики составляют:

-строевые упражнения и перестроения;

- общеразвивающие движения;

- основные движения.

Выполнение физических упражнений может проводиться на гимнастических снарядах, с использованием физкультурного инвентаря.

Значение основной гимнастики: улучшается деятельность внутренних органов, усиливается обмен веществ, укрепляется нервно- мышечный аппарат, повышает работоспособность. Является лучшим средством отдыха.

Основная гимнастика дает возможность подобрать упражнения, избирательно влияющие на развитие любых групп мышц, суставов, органов и их систем. Занятия гимнастикой содействуют образованию навыков различной сложности, что способствует развитию нервной системы и функциям анализаторов.

Характерной особенностью гимнастики является точная дозированная нагрузка, которая определяется характером упражнений, темпом их выполнения, анализом и числом движений, особенностями исходных положений.

Различают динамичные и статические гимнастические упражнения.

а) динамичные – направлены на более полное использование всех движущих сил при выполнении физических упражнений и одновременное уменьшение сил тормозящих.

б) статические – связаны с неподвижным сохранением какого либо положения тела и его позы.

Гигиеническая гимнастика - направлена на укрепление здоровья ребенка, воспитание правильной осанки, совершенствование функциональных систем организма. Средствами гигиенической гимнастики являются общеразвивающие упражнения в сочетании с закаливающими процедурами (воздушными, водными, солнечными; массажем, самомассажем). Гигиеническая гимнастика рекомендуется для всех возрастных групп.

Гимнастика со спортивной направленностью. Цель: повышение общей физической подготовленности человека. В дошкольном возрасте применяются только ее элементы.

Художественная гимнастика включает в себя элементы со спортивной направленностью. Это могут быть упражнения без предметов, с предметами, упражнения с неопорными прыжками. Отличительная особенность художественной гимнастики – связь с музыкой и элементами танца, эмоциональная выразительность движений, их красота и грациозность, что в значительной мере способствует эстетическому воспитанию. Задача воспитателя заключается в том, чтобы упражнения художественной гимнастики стали доступными детям, а их движения гармоничными, естественными и грациозными. Сочетание движения и музыки, танцевальный характер упражнений придают им яркую динамичную структуру. Характерными упражнениями для художественной гимнастики являются упражнения в равновесии, повороты, танцевальные виды ходьбы, бега, прыжков, элементы народного танца, упражнения с предметами (мяч, ленты, обруч, скакалки, флажки, булавы и т.д.). Значение упражнений художественной гимнастики заключается в том, что они формируют координацию движений. Они выполняются с разнообразной скоростью и различным напряжением мышц.

Художественное движение – широко используется в художественной гимнастике. Художественное движение – система физических упражнений преимущественно танцевального характера, отличающихся ритмичностью, пластичностью, выразительностью, утонченностью движений. Содержание художественного движения составляют шаги, повороты, движения, прыжки; при этом создаются композиции, сочетающиеся с определенной музыкой. В дошкольных учреждениях используются доступные элементы художественного движения при проведении разных форм организации двигательной деятельности.

Акробатика – относится к спортивным видам гимнастики ( от греч. – «подымающийся вверх). В дошкольном учреждении используются отдельные элементы акробатики. Это в основном движения подводящие ребенка к акробатическим упражнениям, которые будут выполняться в школьном возрасте. Особого внимания и осторожности требует выполнение упражнений на растяжку и кувырки. Ряд исследователей подчеркивают необходимость осторожного подхода педагогов к обучению ребенка кувыркам (М.Н. Поняев, О. Сытель и др. Д.Доман., Т. Доман, Б. Хаги рекомендуют в целях охраны позвоночника, особенно шейных отделов, надевать ребенку шейный воротник. К акробатическим видам упражнений относятся упражнения типа: «Стрекоза», «Самолетик», «Ласточка», «Рыбка», «Окошко» и др.

Ритмическая гимнастика – система физических упражнений выполняемых под музыку. Значение – способствует развитию мышечной свободы, выразительности, красоты, грациозности, ритмичности движений; развивает музыкальность, формирует чувство ритма. В дошкольных учреждениях включается в разные формы двигательной деятельности: в утреннюю гимнастику, в водную часть физкультурных занятий, как ритмические блоки может включаться в основную часть занятия, в другие виды деятельности.

Прикладная гимнастика. К прикладной гимнастике относится лечебная гимнастика или лечебная физкультура. Направлена на восстановление здоровья. Используется для улучшения состояния нервной системы, повышения тонуса организма, снятия отрицательных эмоций, улучшения телосложения, исправления осанки.