МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ

ЖИТОМРСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ІМЕНІ ІВАНА ФРАНКА

КАФЕДРА ОЛІМПІЙСЬКОГО ТА ПРОФЕСІЙНОГО СПОРТУ

Курсова робота

з дисципліни:«Спортивно-педагогічне вдосконалення»

на тему:

«Технічна підготовка юних футболістів на початковому етапі навчання»

Виконав:

студент IV курсу 43 групи

факультету фізичного виховання і спорту

Ніконенко Євген Сергійович

Керівник:Твердовський Віктор Олександрович

Національна шкала __________

Кількість балів: _____

Оцінка: ECTS _____

Члени комісії: _________ _______________________

__________ ______________________

_________ _______________________ (підпис) (прізвище та ініціали)

м. Житомир - 2015

Зміст

ВСТУП………………………………………………………………………….…...3

РОЗДІЛ 1.ОГЛЯД ЛІТЕРАТУРИ……………………………………………... 6

1.1.Фізіологічні особливості юних(6-10 років) футболістів………………………………………………………..……….................6

1.2.Загальна характеристика тренувальних навантажень у футболі для дітей (6-10років)…...…………………………………………………………………………..8

РОЗДІЛ 2.Технічна підготовка юних футболістів на початковому етапі навчання...................................................................................................................11

2.1.Визначення фізичної та технічної підготовленості футболістів(6-10років)…………………………………………………………………..……….....11

2.2. Спортивно технічна підготовка юних футболістів на початковому єтапі навчання………………………………………………………………………….....13

РОЗДІЛ 3.ОСОБЛИВОСТІ ДОЗУВАННЯ НАВАНТАЖЕННЯ ЗА ВІКОВИМИ ГРУПАМИ........................................................................................19

3.1. Технічна підготовка юних (6-10 років) футболістів…..……………………………………………………………………...19

3.2.Характеристика тренерського контролю у футболі з дітьми..…………………………………………..…………………………………..27

ВИСНОВКИ…………………………………...……………………………..…….25

СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ……………………...…………..26

ВСТУП

Актуальність.

Технічна підготовка футболіста є педагогічним процесом, спрямованим на досконале оволодіння спортсменом  системою прийомів гри (обумовленими правилами руховими діями), що сприяє досягненню високих спортивних результатів. Цей складний, логічно побудований багаторічний процес містить конкретні завдання, а саме: створення уявлень щодо техніки футболу; збільшення обсягу та різноманітності рухових умінь і навичок; досягнення високої стабільності та варіативності прийомів гри з поступовим їх перетворенням  в ефективні змагальні дії; оптимізація структури рухових дій, їх динамічних та кінематичних параметрів з урахуванням індивідуальних особливостей спортсменів; підвищення надійності та результативності технічних дій в ігровій і змагальній діяльності; удосконалення технічної майстерності відповідно до розвитку практики футболу та сучасних наукових надбань. Техніка —  це способи виконання рухових дій покликані підвищити їх ефективність.У вузькому розумінні техніка – найраціональніший спосіб виконання вправ.Досконале оволодіння технікою фізичних вправ підвищує їх результативність.

Технічна підготовка є однією із основних частин процесу спортивного тренування у футболі. Високий рівень оволодіння гравцями технічними елементами виду спарту підвищує ефективність реалізації завдань змагальної діяльності. Таким чином, вивчення рівня технічної підготовленості юних футболістів може вказати на напрями подальшого вдосконалення системи їхньої підготовки.

У даний час дитячо-юнацький футбол перебуває на етапі модернізації та позитивного оновлення. Ведуться розробки нових науково-педагогічних технологій, що сприяють вдосконаленню фізичної, тактико-технічної та психологічної підготовки юних футболістів. Досвід підготовки футбольного резерву в провідних країнах Західної Європи свідчить про необхідність залучення до цієї роботи тренерів-фахівців з поглибленим знанням анатомо-фізіологічних особливостей будови і розвитку організму дітей для забезпечення адекватності відповідних реакцій на навантаження, обсяг та інтенсивність, які в останні роки різко збільшуються. Аналіз програмно-нормативних документів з дитячого футболу відображає власне середньостатистичну норму оцінки спортивної підготовленості футболістів, яка, навіть з урахуванням віку, дозволяє зробити приблизну оцінку і може служити тільки відомим орієнтиром у діагностиці стану дитини в масштабах своєї спортивної школи.

У молодшому шкільному віці добре диференціюються м'язові відчуття і окремі складні координаційні рухи при навчанні техніці і в ігрових вправах, які більш доступні, ніж в старшому віці.В період з 6-7 до 12 років 50% вправ повинні бути на спритність, гнучкість, координацію рухів: естафети, рухомі і спортивні ігри зелементами футболу.Важливим показником рухових здібностей школярів є моторнаадаптація, тобто уміння пристосовувати структуру освоєних технічних прийомів ідій в поєднанні з різними умовами в грі.

При проведенні уроків футболу в тижневому розкладішколи і на заняттях після уроків найвищі вимоги пред'являються дофункціональних можливостей організму. Дитячий організм володіє цілкомсформованими фізіологічними механізмами адаптації, як до змінних умовзовнішнього середовища, так і до фізичних навантажень, які сприятливопозначаються на нормальному розвитку всіх систем і адаптації серцево-судинної і дихальної систем організму під час тренувань. Розробки російських і зарубіжнихвчених виявили важливі закономірності в зміні адаптивних можливостей дітей шкільного віку до тривалої малоінтенсивної роботи. Вони пов'язані в першу чергу з вдосконаленням апаратів дихання і кровообігу, а також із специфічнимибіохімічними змінами в клітинному обміні, що приводить до збільшення потребикисню, що супроводжується відповідними змінами в кровообігу і диханні, які дозволяють кисню з більшою швидкістю транспортуватися від легенів до тканин.

Техніко-тактична підготовка вимагає напруженої м'язової роботи і пред'являє високі вимоги до систем дихання і кровообігу. Серце раніше, ніж м'язи, досягає меж працездатності, тобто саме межі його функціональних можливостей визначають здібність вчитися до перенесення фізичного навантаження у навчально-тренувальному уроці, тому рівень серцевої продуктивності має важливе значення в забезпеченні енергетичних потреб організму, пов'язаних з м'язовою роботою.

Кожна дитина проходить одні й ті ж стадії розвитку, проте в термінах і темпах біологічного дозрівання спостерігаються великі індивідуальні відмінності. Досвід здійснення роботи з відбору дітей в ДЮСШ свід- чить, що на етапі початкової підготовки в поле зору тренера потрапляють, насамперед, діти з прискореними темпами розвитку, які перевершують своїх однолітків з нормальним і уповільненим типом біологічного дозрівання. Проте, до початку етапу підготовки до вищих досягнень за рахунок більшого сумарного приросту ретарданти вже перевершують інших спортсменів за всіма основними показниками підготовленості.

Мета роботи: з’ясувати рівень взаємозв’язків показників технічної підготовленості футболістів на етапі початкової підготовки.

Завдання:

1.Провести теоретичний аналіз літератури за даною темою.

2.Дослідити тренувальні процеси юних футболістів.

3.Визначити співвідношення навантажень і відпочинку.

Об’єкт дослідження: тренувальний процес футболістів,початковий етап навчання.

Предмет дослідження: вікові особливості юних футболістів, співвідношення навантаження і відпочинку.

РОЗДІЛ 1.ОГЛЯД ЛІТЕРАТУРИ