- •Памятка
- •Индивидуальный план работы
- •Содержание
- •Краткая характеристика занимающегося Екатерина Смирнова
- •12 Шахматы
- •Протокол измерения частоты сердечных сокращений на уроке физической культуры
- •Динамика частоты сердечных сокращений на секционном занятии
- •Протокол измерения частоты сердечных сокращений на секционном занятии
- •2.Воспитание общей выносливости.
- •Динамика частоты сердечных сокращений на уроке физической культуры
- •Краткий анализ секционной работы базы практики
- •Общая характеристика базы практики
- •Сведения о выполнении программы практики
Краткая характеристика занимающегося Екатерина Смирнова
(фамилия, имя, отчество)
12 Шахматы
(возраст) (вид спорта)
Очень общительная и достаточно сообразительная. При необходимости может анализировать и тактически мыслить.
Дата_____________ _____________________ Подпись руководителя
_____________________Подпись студента.
Протокол измерения частоты сердечных сокращений на уроке физической культуры
Класс 6 Дата проведения 2.03
Преподаватель Рыжкова Мария Александровна
Задачи в уроке:
Развитие навыков командного взаимодействия с помощью подвижных игр. Воспитание общей выносливости.
На уроке присутствовало 17 человек
Наблюдение велось за учеником Екатерина Смирнова 12 лет.
Пульс ученика в покое _______ ударов в минуту
|
|
|
|
|
№ |
Виды деятельности ученика |
Время измерения ЧСС |
ЧСС за 10 сек. |
ЧСС за 1 мин. |
1. |
Построение |
9.34 |
10 |
60 |
2. |
Строевые упражнения |
9.40 |
14 |
84 |
3. |
ОРУ |
9.46 |
19 |
114 |
4. |
Специальные беговые |
9.51 |
21 |
126 |
5. |
Ускорение |
9.58 |
19 |
114 |
6. |
Подвижные игра (Перестрелка) |
10.05 |
18 |
108 |
7. |
Покой (после занятий) |
10.25 |
15 |
90 |
8. |
|
|
|
|
9. |
|
|
|
|
10. |
|
|
|
|
11. |
|
|
|
|
12. |
|
|
|
|
13. |
|
|
|
|
14. |
|
|
|
|
15. |
|
|
|
|
16. |
|
|
|
|
17. |
|
|
|
|
18. |
|
|
|
|
19. |
|
|
|
|
20. |
|
|
|
|
21. |
|
|
|
|
22. |
|
|
|
|
23. |
|
|
|
|
24. |
|
|
|
|
25. |
|
|
|
|
Пульс ученика через 5 - 10 минут после окончания урока _______ ударов в минуту
