4. Кинестетические представления.

Для получения кинестетических ощущений, через которые мы осознаем свое тело и его движения, представьте, что вьп

— Идете, потом бежите вдоль берега по пляжу.

— Управляете автомобилем: переключаете скорости, поворачивае­те машину вправо, влево, тормозите и тд.

— Плаваете, играете в теннис, баскетбол, другой любимый вид спорта.

— Рубите дерево топором.

5. Вкусовые представления.

Представьте вкус

— Банана.

— Кислого молока.

— Ореха.

— Взбитого крема.

— Сладкой булочки.

— Соленого огурца.

Вообразите, что вы садитесь за стол и едите ваше любимое блюдо. Обратите внимание на вкус пищи.

Оцените, как вы чувствовали себя, когда выполняли эти упражне­ния? Одно важное напоминание: не заставляйте себя излишне напря­гаться. Один опытный фехтовальщик говорил: "Держите рапиру, будто птицу: не слишком крепко, иначе птичка погибнет, и не слишком сво­бодно, иначе птичка упорхнет". Такое же правило подходит и для вос­произведения образов. Как только вы почувствовали напряжение — ос­тановитесь. Вы убиваете птичку. Как только ваше сознание отклонится в сторону — стоп. Птичка улетела.

6. Слуховые представления.

Вызов звуковых образов для некоторых людей в большей степени затруднителен, чем вызов образов других модальностей. Представлен­ные упражнения повышают остроту нашего восприятия звуков.

Закройте глаза и услышьте:

— Голос, называющий ваше имя. ~ Шум транспорта.

— Шум дождя.

— Волны, набегающие на берег.

— Колокол, очень медленно затихающий в тишине.

— Играющих детей.

— Скрипучую дверь.

15

ЗАДАЧИ ПО ТЕМЕ "ВОСПРИЯТИЕ И ПРЕДСТАВЛЕНИЕ"

Задача 1.

Прочитайте 2 отрывка, в которых по-разному расставлены знаки препинания. Сравните их смысл. Убедитесь, что в них ни одно слово не меняет своего места, но в соответствии со знаками препинания из­меняются паузы и интонационный строй фразы.

Не думайте. Коль мы не угодим,

Что может быть. У нас желанья мало

Искусством скромным вас занять своим.

Вот нашего конца сейчас начало.

Мы не жалеем своего труда

Вас оскорблять. Не входит в наши цели

Вас развлекать. Явились мы сюда не с тем.

Чтоб вы об этом пожалели,

Актеры здесь. Их стоит показать,

Чтоб вы узнали все, что надо знать.

(Шекспир У. Сон в летнюю ночь)

Не думайте, коль мы не угодим, Что может быть у нас желанья мало Искусством скромным вас занять своим. Вот нашего конца сейчас начало. Мы не жалеем своего труда

Вас оскорблять не входит в наши цели, Вас развлекать явились мы сюда. Не с тем, чтоб вы об этом пожалели, Актеры здесь. Их стоит показать, Чтоб вы узнали все, что надо знать.

В чем причина восприятия разных смыслов одинакового текста? Какое свойство восприятия иллюстрируют представленные тексты?

Задача 2.

В кино известен эффект Кулешова. Он отснял известного в свое время артиста немого кино Мозжухина с нейтральным выражением лица и смонтировал крупным планом снятое лицо с гробом, тарелкой супа на столе, играющим ребенком. Просмотр этих кадров показал, что зрители по-разному оценивают мимику и душевное состояние челове­ка в последующем кадре в зависимости от предыдущего.

Какие закономерности восприятия влияют на понимание смысла изображения?

Роль представлений в решении мыслительных задач

Задача 3.

Из города А в город В вышел поезд по направлению к городу Б и шел без остановки со скоростью 30 км/ч. В то же самое время, как из города А вышел поезд, из города Б по направлению к городу А вылете-

16

ла ласточка, летящая со скоростью 60 км/ч. Она долетела до поезда, повернула обратно и полетела в город Б. Долетев до города В, она снова повернула по направлению к поезду, опять долетела до поезда и снова повернула к городу Б и тд. Так она все время летала навстречу поезду и обратно, пока поезд не прибыл в город Б. Сколько километров пролетела ласточка?

Задача 4.

В книжном шкафу стоят два тома собрания сочинений. В первом томе 300 страниц, во втором — 200 страниц. В шкафу завелся книжный червь и стал прогрызать книги от первой страницы первого тома до последней страницы второго тома.

Сколько страниц прогрызет книжный червь?

МАТЕРИАЛ ДЛЯ САМОПРОВЕРКИ

qg~ Заполнить пробелы

1. Восприятие как и его основа.....есть непосредственное познание и.....челове­ком внешнего мира.

2. В случае потери слуха у человека обостряется.....и деятельность других......

3. Восприятие длится ровно столько, сколько.....материальный.....на соответст­вующий рецептор.

4. Восприятие нельзя сводить к.....ощущений.

5. Представление — это вторичный.....предмета или явления, сохраненный в памяти.

6. Представление — это.....памяти создавать образы, когда сам раздражитель

непосредственно не действует на наши анализаторы.

7. Представление — это такое ..... явление, в котором сознание отрывается от

своего.....источника и существует как самостоятельное явление.

Ф= Верно или неверно

1. Роза пахнет, даже если ее никто не нюхает.

2. Восприятие зависит от сенсорной организации индивида, воспитания, общест­венного уклада.

■ 3. Восприятие цвета есть образ, копия электромагнитной волны, вызвавшей это восприятие.

4. В процессе деятельности воспринимаются и закрепляются в представлениях те качества объектов (предметов, вещей), которые для нее имеют значение и важны для решения практической задачи.

5. Цир .человеческих представлений — это реальность, полностью определяемая состоянием нашего сознания.

6. В представлениях всегда отражаются сущностные признаки явлений и предметов.

ОТВЕТЫ

^ Заполнить пробелы

1 — ощущение, отражение. 2— зрение, анализаторов. 3 — воздействует, объект. 4 — сумме. 5 — образ. 6 — способность. 7 — психическое, непосредственного.

\| Верно или неверно

1 - Н. 2 — В. 3 — В. 4 — В. 5 — В. 6 - В.

2-зиз

17

Гема 4. ПАМЯТЬ

Память — сложный познавательный психический процесс, заклю­чающийся в отражении индивидом своего прошлого опыта. В памяти выделяют три процесса: запоминание (ввод информации), сохранение (удержание информации) и воспроизведение (выдача информации). Эти процессы взаимосвязаны. Организация запоминания влияет на сохранение. Качество сохранения определяет воспроизведение.

Процесс запоминания может протекать как мгновенное запечатле-ние - импринтинг (см. словарь терминов), а может быть и протяжен­ным по времени. Состояние импринтинга у человека возникает в мо­мент высокого эмоционального напряжения.

В психологии раскрыта зависимость сохранения информации от ус­тановок личности (профессиональная направленность памяти в позна­вательной деятельности, злопамятство или добросердечие в эмоцио­нальной памяти), условии и организации заучивания, влияния после­дующей информации, мыслительной переработки материала, перехо­дов от сохранения в сознании к Вытеснению в подсознательное.

Воспроизведение — процесс извлечения из памяти сохраненного материала. Говорят о непроизвольном воспроизведении, когда мысль или образ всплывает в памяти без намерений личности. Произвольное воспроизведение может протекать на уровне узнавания. Узнавание опи­рается на образ восприятия. Зд^сь важно точно познать идентичность воспринимаемого и сохраненного в памяти.

Следующим по степени трудности можно назвать воспроизведение в узком смысле слова, когда нет Опоры на образ восприятия, но матери­ал воспринимается в соответствии с целью и без усилий со стороны че­ловека Третья ступень воспроизведения — это припоминание — про­цесс воспроизведения, требующий усилий для того, чтобы воссоздать нужное. Лучшим вспомогательным средством припоминания являет­ся опора на узнавание.

Великий физиолог И.П. Павлов, первый русский лауреат Нобелев­ской премии, считал, что физиологической основой памяти являются нервные связи, образующиеся ц коре головного мозга под действием раздражителей из внешнего ми^а или внутренней среды. Такие связи принято называть ассоциациями.

— Какое сегодня число? _ спрашивает у своего друга его товарищ. ,

— Не знаю, — отвечает тог.

— Ну как же ты не знаешь, если у тебя в руках газета.

— А она — вчерашняя!

24

На основе анализа ассоциаций можно определить проццшй опыт Ьеловека С помощью свободных ассоциаций 3. Фрейд нахо,*|ил причи­ну психических заболеваний (неврозы, истерии и т.д.).

Используя принцип свободных ассоциаций, американские инжене-

Еы и психоаналитики создали машину "Детектор лжи", который четко шксирует и беспристрастно улавливает изменения в поведении, мыс-ительной и перцептивной деятельности личности. Психологически верно раскрыл возможности ассоциативного ме-■года для криминалистики чешский писатель А. Чапек в рассказе "Экс­перимент профессора Ррусса".

Профессор заявляет подозреваемому в убийстве Суханеку.

— Я не буду вас допрашивать. Я буду только произносить слова, а Ьы должны говорить первое слово, которое вам придет в Голову. По-|нятно? Итак, внимание! Стакан...

— Стакан, — повторил профессор Роусс.

— Пиво, — проворчал Суханек.

— Вот это другое дело, — сказала знаменитость.

— Теперь отлично.

Суханек подозрительно покосился на него. Не ловушка, ли вся эта затея?

— Улица, — продолжал профессор.

— Телеги, — нехотя отозвался Суханек,

— Надо побыстрей. Доми*

— Поле.

— Токарный станок.

— Латунь.

— Очень хорошо.

Суханек, видимо, уже ничего не имел против такой Чгры. Пере­кличка становилась все быстрее. Суханека это забавляло. Похоже на .игру в карты, и о чем только не вспомнить!

—Дорога, — бросилемуЧ.Д. Россвстремительномтемце.

— Шоссе.

— Прага.

— Бероун.

— Спрятать.

— Зарыть.

— Чистка

— Пятна

— Тряпка

— Мешок.

— Лопата -Сад.

— Яма

— Забор.

— Труп!

25

Молчание.

— Tpynl — настойчиво повторил профессор. — Вы зарыли его под забором. Так?

— Ничего подобного я не говорил! — восклицает Суханек.

— Вы зарыли его под забором у себя в саду, — решительно повторил Роусс. — Вы убили Чепелку по дороге в Бероун и вытерли кровь в ма­шине метком. Куда вы дели этот мешок?

Преступник был разоблачен.

ИЗУЧЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ПАМЯТИ

Опыт 1

Определение объема кратковременной памяти

Зачитывается первый числовой ряд. После его прочтения экспери­ментатор дает команду испытуемым "Записывайте". И те записывают запомнившиеся числа, сохраняя их последовательность. После этого повторяется процедура со вторым, третьим, четвертым и т.д. рядами.

Числовые ряды.

3 7 4 8 9 5

24734958

8965175578

532787912347

16523843871492

72841 18541682776

473261189234522681

69159372384596583618.

Проверка результатов опыта:

Вновь зачитываются ряды чисел и неправильно воспроизведенные числа зачеркивают. Пропуски чисел в ряду не считаются ошибкой. После однократного предъявления обычно правильно воспроизводит­ся ряд из пяти чисел. Это число удержания близко к числу объемных характеристик Миллера (7 + 2).

О п ыт 2

Определение уровня развития смысловой памяти

Составляется рассказ, который содержит 13 смысловых единиц и три числа, который зачитывается испытуемым. Задание предъявляет­ся дважды. Используются аналогичные тексты.

Второе задание отличается от первого предварительным эмоцио-генным инструктированием.

26

Пример рассказа: "Корабль вошел в бухту (1). Несмотря на сильное

гнение моря (2). Ночь простояли на якоре (3). Утром подошли к

истани (4). 18 моряков отпустили на берег (5,6). 10 человек пошли в

/зей (7, 8). 8 матросов решили просто погулять по городу (9, 10). К

:черу собрались все вместе, зашли в городской парк, плотно поужи-

[али, в 11 часов вечера все вернулись на корабль (11—14). К этому вре-

тени оставшиеся моряки уже провели выгрузку (15). Вскоре корабль

травился в другой порт (16).

Перед началом проведения первой части исследования испытуе­мым зачитывается следующая инструкция:

"Вам будет зачитан рассказ, он очень короткий, в нем имеется ряд смысловых единиц (фрагментов содержания), все они находятся в не­которой логической связи. Прослушайте внимательно рассказ и затем в течение 3 минут запишите основное содержание (что запомнили). Предложения можно сокращать, не теряя смысл. Переспрашивать во время работы нельзя".

Инструкция перед выполнением второго задания: "Выполняя аналогичное первому задание, постарайтесь запомнить |больше, чем в предшествующем рассказе. Это делается для проверки (ваших волевых качеств и эмоциональной устойчивости. Если у вас до­статочно самообладания и настойчивости, вы сможете улучшить свой результат".

Проверка результатов отгыта:

Оценка в условных баллах проводится по таблице результатов вос­произведения двух текстов. Порядок изложения фрагментов не учи­тывается.

Оценка в баллах

Количество воспроизведенных смысловых единиц и чисел (из 32)

31 28-30 27-29 23-26 19-22 15-18 11-14 7-10

Отличная память: он всегда помнил, где что забыл.

Из личных наблюдений

О п ыт 3 Проверка зрительной памяти

Карта Стерлинга для оценки сенсорной памяти (в данном случае зрительной памяти) представлена на следующей странице. Следует посмотреть на нее в течение 10 секунд и запомнить количество объек­тов, их расположение, последовательность.

27

ПРАВИЛА ОБРАЩЕНИЯ С ПАМЯТЬЮ

1. Заучивайте с желанием знать и запомнить.

2. Ставьте цель запомнить надолго.

3. Пользуйтесь смысловыми опорами, смысловым соотнесением Л смысловой группировкой — кто хорошо осмысливает, тот хорошс| запоминает и долго помнит.

4. Начинайте повторять до того, как материал начинает забывап^ся» К Д. Ушинский писал: "Понимающий природу памяти будет 6вС« престанно прибегать к повторениям, и не для того, чтобы починить развалившееся, но для того, чтобы укрепить здание и навести на нем новый этаж".

5. Заучивайте и повторяйте небольшими частями — лучше учить ПО* одному часу семь дней, чем семь часов подряд в один день.

6. После математики следует учить историю, после физики — ли терв* туру. Память любит разнообразие.

7. Во время заучивания желательно делать записи, изображать кари" катуры, зарисовывать схемы, диаграммы, чертить графики, делать сравнения с тем, что знали раньше.

8 Короткие стихи следует заучивать целиком, длинные — разбивать на порции.

9. Не дожидаясь полного заучивания, нужно стараться воснроизмести материал, закрыв книгу. Л.Н. Толстой отмечал: "Никогда не ciipai» ляйся в книге, если что-нибудь забыл, а старайся все припомнит!.".

10. Если задание получено во вторник, а воспользоваться заученным результатом надо в пятницу, не ждите четверга: выучите сразу а не* кануне только повторите.

Он никогда ничего не забывал, ибо никогда ничего не по­мнил.

Из жизни рассеянно! о

11. Используйте мнемотехнику - искусственные приемы, обл< гчаю-щие запоминание. (Пример. Запомнитьцвета спектра поможет ш* а* быть такая фраза: "Каждый охотник желает знать, где сидят фатны" j

ЧТО ЛУЧШЕ ЗАПОМИНАЮТ МУЖЧИНЫ, А ЧТО Ж^ЩИНЫ

Женщины лучше запоминают то, что одержит какой то словесный материал, например, то, что ваш брат (двоюродный) живет на улинг Красной. В то же время мужчины госполствуют там, где необходимо запоминать пространственную информ;вдю и могуздре быстро ты

30

становить по памяти. Ученые также пришли к выводу, что женщины легче запоминают имена, лица - возможно, потому, что они стремятся быть более предупредительными в общении.

Проверьте свою память

Прочтите один раз список слов, которые приведены ниже, перевер­ните страницу и запишите все слова, которые вы запомнили.

Лук	Базилик
Слива	Лимонад
Яйцо	Манго
Ежевика	Тесто
Фундук	Ветчина
Креветка	Пирожное
Тоник	Овсянка
Майонез
Подсчитайте	количество ел
Возраст	Норма
18-39	10
40-59	9
60-69	8

'Внимание — это резец памяти"

Монгвнь

"Без памяти человек не сможет ничего изобрести, не может скомбинировать и двух идей".

Вольтер

"Память человеку необходима для всех проявлений души".

Паскаль

Как развивать память ваших детей?

Данный курс может применяться самостоятельно детьми старше 15 лет. При помощи взрослых принципы курса могут использоваться детьми от 3-х до 14 лет.

Вот несколько советов родителям:

1. Покажите детям, в чем состоит интерес изучения данного курса. За­интересуйте!

31

2. Продвигайтесь вперед небольшими частями (1/2 страницы), т.к. внимание ребенка слабее.

3. Убедитесь, что ребенок все понял. Останавливайте его при чтении вслух на основных моментах и вопросами убедитесь, что он их осознал.

4. Объясните роль упражнений и уроков.

5. Сочетайте уроки с возможностями ребенка. Упрощайте или укора­чивайте их, делая доступными.

6. Ищите практические применения принципа курса (на школьных за­даниях).

7. Контролируйте результаты. Покажите улучшение памяти. Поощри* те словом.

По наитию

К загадкам, которые многие любят, можно и отнести те, где оти< i м возникают как озарение. Мартин Гарднер, математик и страст ими > ■• >■ битель головоломок, называет такие загадки типа" Ага".

1. Джейн ехала в такси. По пути она так много болтала, что инм|*| нервничал. Он сказал Джейн, что очень сожалеет, но не елмшм. слова — поскольку его слуховой аппарат не работает, он гиум, пробка. Джейн замолчала, но, когда доехала до места, наиннн, водитель над ней пошутил.

"Память повинуется сердцу".

В моем доме было три стула — один для одиночества, мм для дружеской беседы. Из заметок психотерапевта.

2. Френк спал в каюте стоящего на якоре океанского лайнгри " ■ ночь вода была на шесть футов ниже иллюминатора и поди лишь на один метр. Считая, что эта скорость удваиваем и час, скажите, за какое время вода достигнет иллюминатор,.

3. Две колеи рельсов идут параллельно, за исключением ни где они проходят в тоннель. Тоннель слишком узок, чт^ тить две колеи, и по всей длине тоннеля дорога становитси лейной. Однажды один поезд вошел в тоннель с южного кнцц^|

32

другой — с северного. Оба состава шли в противоположных направле­ниях с предельной скоростью, но крушения не произошла Почему?

4. Женщину арестовали по обвинению в убийстве. Ее судили, призна­ли виновной и приговорили к смерти. Тем не менее, приговор так никогда и не сможет быть приведен в исполнение. Почему?

5. Женщина заходит в комнату и берет стакан воды. Выпив воду, она задерживает дыхание на полминуты. Краем глаза она видит, как в зеркале отражается некто, готовый нанести ей удар. Она визжит, человек опускает руку, и они смеются. Что произошло?

II

Размышляем и анализируем

1. Республиканцы и демократы.

В одной фирме каждый служащий либо демократ, либо республи­канец. Как-то раз один из демократов решил перейти в республикан­цы; и после чего в фирме оказалось ровно столько же республиканцев, сколько демократов. Спустя несколько недель новоиспеченный рес­публиканец решил вновь стать демократом, так что все вернулось на исходное положение. Потом один республиканец также решил стать демократом — сразу же стало вдвое больше, чем республиканцев. Сколько служащих в фирме.

2. Задача о десяти любимцах.

Десяти собакам и кошкам скогжили 56 галет. Каждой собаке доста­лось 6 галет, каждой кошке — 5. Сколько было кошек и сколько собак. Задачу можно решить с помощью элементарных алгебраических вы­кладок. Но ее можно решить и без всякой математики — лишь с помо­щью житейских рассуждений. В этом случае — намного интереснее. Попробуйте.

3. На каком месте?

Представьте, что первая буква переставлена со второй, переставле­ны в алфавите третья с четвертой, пятая с шестой. Какая буква окажет­ся в этом случае на 17 месте?

4. Сколько же носков в ящике?

В темной комнате стоит ящик-шкаф, в котором лежат 42 красных носка и 24 синих. Сколько носков следует взять из ящика, чтобы из них можно было составить по крайней мере одну пару носков одного цвета?

5. Про портного...

Портной принес кусок сукна в 16 метров, от которого он отрезает ежедневно по два метра ткани. По истечению какого времени (через сколько дней) он отрежет последний кусок.

•J—3543 33

6. а) Если в 12 часов ночи идет дождь, то можно ли ожидать, что через 72 часа будет солнечная погода?

б) Предположим, что кто-нибудь вам предложил заключить пари на следующих условиях: ваш партнер ставит 1 доллар и утверж­дает, что если вы дадите ему 5 долларов, то он даст вам сдачи 100 долларов. Выгодно ли заключать такое пари?

в) В магазине хозяйственных товаров покупатель спросил: — Сколько стоит один?

— Двадцать центов, — ответил клерк.

— Сколько стоит двенадцать?

— Сорок центов.

— Хорошо, дайте мне девятьсот двенадцать.

— С вас причитается шестьдесят центов. Что покупал посетите ль?

г) Разделите на бумаге число 12 на две равные части, так что бы по­ловина этого числа была 7. Напишите число 12 римскими циф­рами (XII) и разделите его чертой пополам.