Тест "каким вы себя видите. Проверьте свой имидж".

Ваш имидж воздействует не только на то, как вас восприни­мают окружающие, но в равной степени и на то, как вы сами себя воспринимаете. Когда вы хорошо выглядите, чувствуете себя более уверенно, оцениваете себя выше и вам нравится поддержка окружающих. В те дни, когда вы не позаботились о своей внешности, вы, естественно, избегаете шанса выде­литься и блистать в обществе.

Ваш имидж влияет на ваше поведение. Если вы хорошо выглядите, получаете большее признание окружающих, пото­му что выглядите должным образом. Согласитесь, когда вы слышите комплименты на работе: "грандиозное выступление", "вы правильно использовали ситуацию", "вы выглядите подо­бающим образом" и так далее, вы чувствуете себя великим. Ес­ли вы хорошо показываете себя, оправдываете ожидания или, что еще лучше, превосходите их, не хочется ли вам продолжать в том же духе, сделать больше? Процесс укрепления позитив­ного имиджа цикличен. Хороший имидж ведет к усилению чув­ства собственного достоинства, что дает вам больше уверенно­сти и вдохновляет на завоевание еще большего признания, что­бы поддержать самолюбие. И так без конца...

Обладающие огромными возможностями талантливые и трудолюбивые люди не получают продвижения по службе из-за того, что их невзрачный имидж и низкая самооценка препят­ствуют самовыражению и получению заслуженного призна­ния. Отрицательный имидж: плохая одежда, недостаточный уход за собой, нездоровый вид, неуверенное поведение, упадок духа — все может привести к разрушению образа и, в некото­рых случаях, даже к болезни.

Итак, ваша внешность воздействует на вас не меньше, чем на окружающих, с которыми вы встречаетесь каждый день. Что дает вам возможность чувствовать себя полностью уверенным в своих силах? Что вы позаимствовали у друзей и коллег в мане­ре одеваться, в вопросах ухода за кожей, волосами и фигурой, исходя из того, что раньше сильно вас расстраивало? Вы пыта­лись улучшить имидж после начала карьеры? Если нет, не стоит ли вам открыться и не создавать барьеров на пути к собственно­му успеху?

Обратите на себя пристальный и строгий взгляд и честно скажите, не наносят ли некоторые черты вашего имиджа вред вашей карьере.

Сейчас, заполняя таблицу, определите, какие аспекты имиджа вас удовлетворяют а какие нет. Рядом с каждой из перечисленных ниже со­ставляющих имиджа сделайте отметку в графе оценок.

За каждый фактор, оцененный вами по высшему уровню, на­числите себе 3 очка, 2 очка — за каждый ответ "выше среднего" и по 1 очку за те характеристики, где вы находитесь наравне со всеми. Очевидно, что вы не заработали ни одного очка за ответы "ниже среднего".

Таблица

Составляющие имиджа	Создает вам помехи	На среднем уровне	Выше среднего	Перво­классно
Звучание вашего голоса
Искусство общения (письменного и устного)
Навыки представления
Светские навыки
Умение вести себя за столом
Визуальный контакт
Рукопожатие
Осанка
Поддержание формы
Уход за собой (волосы, кожа, руки)
Одежда и индивидуаль­ный стиль
Манеры

Если вы набрали менее 8 очков: ваш имидж убивает вас. Загад­ка состоит в том, как вы до сих пор держитесь на своей работе.

Если вы набрали 9—12 очков: вы — господин Середина, кото­рый мало кого обижает, но и мало что получает от людей, име­ющих значение для вашей карьеры, — ваших нынешних и бу­дущих работодателей.

Если вы набрали 13—24 очка: у вас есть перспектива, но ваш имидж противоречив, в некоторых случаях хорош, в некото­рых — слаб.

Если вы набрали 25—36 очков: вы осознаете важность сво­его имиджа и, без сомнения, работаете над его улучшением. Возможно, некоторое преимущество вам дали родители, кото­рые научили вас хорошим манерам и этикету и которые при­давали большое значение умению хорошо одеваться. Другим составляющим имиджа вы научились при помощи специаль­ных занятий, чтения или наблюдения за другими людьми.

Сколько бы очков вы ни набрали, вы имеете теперь более ясное представление о своих недостатках и вам будет легче с ними справиться. Вы имеете право на первоклассный имидж, такой, который представил бы вас в наилучшем свете, демон­стрировал бы уважение и высокую оценку окружающих и, что самое важное, дал бы вам уверенность в себе. Дальше мы поговорим о том, как наилучшим образом использовать вашу индивидуальность и как научиться избегать ошибок в созда­нии правильного имиджа в профессиональной жизни.