- •Введение
- •Нормативные ссылки
- •Обозначения и сокращения
- •Определения
- •1 Теоретические и практические основы тренированности
- •1.1.Определение термина «тренированности» спортсмена.
- •1.2. Содержание терминов «тренированность» и «спортивная форма».
- •2 Определение тренированности спортсмена
- •2.1. Определение тренированности спортсмена по Волкову
- •2.2. Общие принципы определения тренированности по в. А. Геселевич
- •Список литературы
Введение
Актуальность исследования.
Фехтование – это целый мир, большой и интересный. Входя в него, понимаешь, что полностью поглощен им и уже не можешь с ним расстаться – и ты остаешься с ним навсегда. Его считают искусством, спортом, военной наукой, методикой воспитания. Среди остальных видов спорта он выделяется своей эстетикой, богатством истории, уходящей в глубины тысячелетий и романтизмом.
Фехтование, как и другие виды спорта, нуждается в научной разработке вопросов теории, методики и организации. Основное значение при этом имеет изучение и обобщение передового практического опыта лучших тренеров и фехтовальщиков. Теория фехтования должна помогать решению вопросов наиболее рациональной методики обучения и быстрейшего достижения высоких и устойчивых результатов. Можно назвать ряд научных работников, которые на протяжении длительного времени занимались и занимаются вопросами теории фехтования: А. Пуни, И. Бойченко, Т. Третилова, В. Андриевский, Л. Голодая, В. Аркадьев, В. Келлер, Г.Тышлер, Д.Тышлер и др.
В 1991 году, после распада СССР, количество занимающихся фехтованием резко сократилось. Был момент, когда ни в сабле, ни в рапире, ни в шпаге не было достойных спортсменов, которые могли бы представлять Казахстан на мировой арене. Получилось так, что когда ветераны-фехтовальщики по шпаге, сабле и рапире завершили спортивную карьеру, их на тот момент некому было заменить. На сегодняшний день Фехтование возрождается в Казахстане, доказательство тому бронзовые медали Азиатских игр 2014г. На Гран-При фехтовальщиков первого турнира сезона 2014-2015 годов по фехтованию на шпагах среди мужчин, который состоялся в Берне 24-26 октября, результатом командного турнира для нашей команды стало вполне достойное — шестнадцатое место. Всего на Гран-При участвовало 217 сильнейших фехтовальщиков, 28 команд со всего мира. Этот вид спорта сегодня получает полноценное развитие в восьми регионах Республики. Но проблем меньше не становится. В г. Алматы всего две спортивные базы для занятий фехтованием. В общей сложности на базе этих двух фехтовальных залов за день могут тренироваться примерно 100 человек. Это очень мало для крупного города. Прохождение медицинских и психологических обследований остается личным делом спортсменов. Медицинское обеспечение сводится к присутствию на соревнованиях врача. А особенности тренированности фехтовальщика это не только работа тренера и спортсмена - это комплексный подход. Однако рациональная организация тренированности спортсмена немыслима без периодических медицинских обследований, на основании которых проводится коррекция тренировочных нагрузок, профилактика травм и заболеваний, а также организации восстановительных мероприятий, режима дня и питания.
Таким образом, комплексных разработок по данной теме практически не существует, публикации по теме единичны, датируются прошлым столетием и следовательно разработка темы будет серьезным вкладом в создание научно-технической базы и развитие фехтования в Казахстане.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс команд юношей: юниоры (18-21 лет) и кадеты (15-18 лет).
Предмет исследования: содержание тренировочных занятий, проводимых в зале фехтования при Республиканской специализированной школе-интернат- колледж олимпийского резерва имени Каркена Ахметова, расположенного по адресу: г. Алматы, 050008, ул. Байзакова, д. 238.
Цель исследования: теоретически обосновать понятие «тренированность» и разработать методику тренировок фехтовальщиков.
Задачи исследования:
1. уточнить понятие «тренированность» и дать его характеристику;
2. определить критерии тренированности, в том числе фехтовальщиков;
3. выяснить особенности тренированности фехтовальщиков;
4. разработать методику тренировок фехтовальщиков.
Методы исследования:
- теоретический анализ и обобщение литературных источников;
- анализ тренировочного процесса;
- медико-педагогические наблюдения;
- экспертные оценки;
- математической статистики;
- самоанализ.
-психологический метод исследования
Научная новизна исследования.
Определен теоретический подход к уточнению понятия «тренированность», дана характеристика. Выявлены особенности тренированности фехтовальщиков и разработана методика тренировок фехтовальщиков.
Практическая значимость.
Теоретически обосновать понятие «тренированность», разработать методику тренировок фехтовальщиков и апробировать практические рекомендации в учебно-тренировочном процессе команд юношей.
Структура и содержание работы.
Дипломная работа состоит из введения, четырех разделов, выводов и списка используемой литературы.
В качестве первоисточников в работе используются 46 учебно-научно-методических работ авторов.
Во введение обосновывается актуальность избранной темы, степень разработанности вопроса, определяется объект, предмет, цель, задачи исследования, указываются методы исследования, характеризуется научная новизна, практическая значимость исследования, представляется структура работы.
В первом разделе «Термин «Тренированность»» рассматриваются предложенные специалистами трактовки. Выясняется различие между терминами «Тренированность» и «Спортивная форма».
Во втором разделе «Определение тренированности спортсмена» представлена классификация специалистов раскрывающая критерии оценки тренированности спортсменов. Обобщение научно-методической литературы.
В третьем разделе формулируются критерии тренированности и излагаются особенности фехтования, а также предложено дополнить термин психологической подготовленностью спортсмена, даются рекомендации.
В заключении подведены итоги, сформулированы выводы, даются рекомендации.
