38. Потовиділення. Регуляція потовиділення.

Потоотделение выполняет в организме несколько функций: регуляция температуры тела, выделение из организма воды, солей, аминокислот, мочевины, молочной кислоты. Количество выделяемых веществ регулируется. Если концентрация солей в плазме крови понижается, то и содержание солей в поте понижается.

У взрослого человека в состоянии покоя за сутки выделяется 0,5 -1 л пота. При работе в условиях высокой температуры окружающего воздуха потоотделение усиливается. Пот состоит из 99% воды и 1% плотного остатка (солей, аминокислот, мочевины, молочной кислоты и др.).

У разных людей потоотделение протекает по-разному. Однако существуют и общие закономерности потоотделение. Потовые железы расположены на поверхности тела неравномерно. Больше всего их на ладонях и подошвах. Вдвое меньше на лбу, груди, животе, предплечьях. Незначительное количество на задней поверхности туловища и ногах.

Интенсивность потоотделения неодинакова на разных участках. Потоотделение начинается на лбу, шее, передней и задней поверхностях туловища на тыльной поверхности кистей. Слабее на коже щек, боковых поверхностях туловища и большей части конечностей. Незначительно наблюдается потоотделение на внутренней поверхности бедер, под мышками на ладонях и подошвах.

Обычно потоотделение возникает под воздействием высокой температуры окружающей среды или при мышечной деятельности, когда повышается температура тела. Это термическое потоотделение, предотвращающее повышение температуры тела и сохраняющее ее на постоянном уровне. Существует еще и психическое потоотделение. Оно наблюдается при умственном напряжении, сенсорных раздражениях и эмоциональных воздействиях не повышающих температуру тела. Психическое потоотделение возникает на строго определенных участках кожи: на ладонях, подошвах, в подмышечных впадинах, на лбу. Психическое потоотделение отличается от термического:

1) более высокой возбудимостью центра психическое потоотделение – оно начинается сразу после начала действия раздражителя;

2) наблюдается на участках кожи, где воздействие тепла не вызывает потоотделения (ладони и подошвы), здесь потоотделения возникает только при психическом напряжении;

3) интенсивность потоотделения значительно меньше, чем термического.

При мышечной работе при мышечной работе увеличивается. Это помогает организму избежать перегревания и лучше удалять продукты распада. Интенсивность потоотделения зависит от мощности мышечной работы: чем больше мощность, тем обильнее потоотделение. Потоотделение при мышечной работе представляет собой сочетание термического и психического потоотделения. При статических усилиях потоотделение во время работы возникает на коже лба и ладонях. При наступлении утомления в результате статического усилия потоотделение возникает на всей поверхности тела. В процессе мышечной тренировки потоотделение изменяется. У тренированного человека наступает позже, чем у нетренированного, а количество пота уменьшается. Потоотделение во время мышечной работы служит объективным показателем эффективности тренировки.

Потоотделение регулируется нервным и гуморальным путями. Центры потоотделения расположены в спинном мозге и продолговатом мозге. Регуляция потоотделения происходит гуморальным путем:

1. во время мышечной работы повышается температура тела;

2. теплая кровь, омывая центры потоотделения, возбуждает их;

3. сигналы поступают к потовым железам и они начинают работать.

В регуляции количества и состава пота участвуют ЖВС. Кора надпочечников выделяет гормон альдостерон, который изменяет химический состав выделяемого пота.