- •Общая часть введение
- •Б. Фехтование в средние века
- •В. Фехтование в новое время
- •1. Фехтование в дореволюционной россии1
- •2. Фехтование в ссср1
- •Результаты командного первенства ссср
- •Технические результаты юбилейной спартакиады ркка, вмф и «Динамо»
- •I. Предпосылки к овладению техникой
- •Овладение навыком укола при различных методах обучения
- •II. Боевые качества
- •III. Индивидуально-психологические различия бойцов
- •IV. Фехтование — средство психической подготовки бойца
- •I. Гигиенические требования к местам занятий
- •II. Режим и особенности личной гигиены
- •III. Питание
- •IV. Спортивный массаж
- •V. О гигиене одежды фехтовальщика
- •VI. Спортивные повреждения и их профилактика
- •VII. Особенности врачебного контроля и самоконтроля
- •I. Нормальный фехтовально-гимнастический зал (28 X 13)
- •II. Оборудование зала
- •III. Летние спортплощадки
- •Составы грунтов площадки
- •I. Рапира с поперечным стержнем
- •II. Эспадрон
- •III. Фехтовальная винтовка
- •Основные размеры и веса фехтовального оружия
- •IV. Дополнительные принадлежности к оружию
- •V. Хранение оружия
- •VI. Ремонт оружия
- •I. Оружие
- •II. Принадлежности для штыкового боя
- •III. Для перелезания
- •IV. Для подползания, перелезания и равновесия
- •V. Для гранатометания
- •Фехтование
- •I. Общие понятия
- •II. Основные положения и движения
- •III. Боевые действия
- •I. Групповой урок
- •II. Индивидуальный урок
- •I. Обучение без противника
- •II. Обучение на подсобных снарядах
- •III. Обучение боевым действиям
- •IV. Первый этап обучения
- •V. Второй этап обучения
- •VI. Третий этап обучения
- •VII. Четвертый этап обучения
- •VIII. Пятый этап обучения
- •I. Подготовка атаки
- •II. Атака
- •III. Активная оборона
- •IV. Особенности тактики боя с различными противниками
- •I. Планирование тренировки
- •II. Подготовительный период тренировки
- •Расчет времени
- •III. Основной период тренировки
- •Примерный план основного периода тренировки
- •Расчет времени
- •Примерный урок на рапире основного периода
- •IV. Общие указания
- •I. Общие замечания
- •II. Соединение
- •III. Простые атаки
- •IV. Защиты
- •V. Ответные атаки
- •VI. Подготовка к атаке
- •VII. Атаки с подготовкой
- •VIII. Контратаки
- •IX. Повторные атаки
- •X. Сложные ответные атаки
- •I. Первый этап обучения
- •II. Второй этап обучения
- •Форма протокола Соревнование на меткость —10 уколов без выпада из 2 позиций
- •III. Третий этап обучения
- •Обучение простым атакам
- •Пример защиты от простых атак
- •Пример ответов после защит от простых атак
- •IV. Четвертый этап
- •Изучение атак с обманом
- •Пример атак с захватом
- •Пример комбинированных атак
- •Пример контратак на подготовку
- •Пример повторных атак
- •V. Пятый этап
- •Удары по руке в простых действиях
- •I. Простые атаки
- •II. Простые защиты
- •4. Удар по голове.
- •5. Удар по левой щеке.
- •6. Удар по правому боку.
- •III. Сложные атаки
- •Примеры
- •IV. Вызовы
- •V. Контратаки
- •Примеры
- •Пример контратаки на атаку
- •VI. Сложные ответные атаки
- •Примеры
- •VII. Повторные атаки
- •VIII. Ложная атака
- •Пример 1-й
- •Пример 2-й
- •I. Обучение основным положениям и движениям
- •II. Обучение простым боевым действиям
- •Примеры
- •III. Обучение сложным действиям
- •Примеры
- •Примеры
- •Примеры
- •IV. Примерные уроки при обучении боевым действиям
- •А) Примерный урок на простые атаки
- •Б) Урок на атаки с подготовкой
- •В) Примерный урок на контратаки
- •V. Дополнительные замечания к технике и тактике фехтования
- •Примерный урок группового обучения
- •Второй тип протокола
- •I. Методика урока
- •II. Схема изучения приема
- •I. Подготовительный период
- •II. Основной период
- •III. Переходный период
- •I. Первый раздел
- •II. Второй раздел
- •III. Третий раздел
- •IV. Четвертый раздел
- •II. Уколы
- •III. Удары по оружию и «отбивы»
- •IV. Повторные атаки
- •Обучение с места (при фронтальной расстановке чучел)
- •Обучение с места (при фронтальной расстановке чучел)
- •Обучение с места (отбив вправо — основной укол)
- •Обучение с места (отбив вниз — направо — основной укол)
- •Обучение с места
- •I. Общие указания
- •II. Винтовка без штыка
- •III. Большая лопата
- •IV. Малая лопата
- •V. Действия (подачи) тренировочной палкой
- •VI. Методические указания по тренировке и проработке материала
- •I. Падение на спину
- •II. Падение на бок
- •III. Кувырок через правое плечо
- •I. Задняя подножка под одну ногу
- •II. Задняя подножка под две ноги
- •III. Выведение из равновесия
- •IV. Контрнападение против обхвата туловища спереди и сзади
- •V. Защита и контрнападение против удара ногой в низ живота
- •VI. Приемы боя невооруженного против вооруженного
- •I. Общие замечания
- •II. Техника рубки
- •III. Методические указания
- •IV. Оценка ударов
- •Форма протокола соревнований по преодолению -метровой полосы препятствий
- •Перевод наиболее употребительных французских терминов в фехтовании (составил н.А.Поддобрый)
II. Второй раздел
В конце первого периода тренировки наряду с дальнейшим совершенствованием всех приемов штыкового боя изучается техника и тактика боя на фехтовальных винтовках и проводится дальнейшее совершенствование техники и тактики боевых действий рукопашного боя с фехтовальной винтовкой. Это делается в целях приобретения боевого опыта в единоборстве, в борьбе одного против двух, трех, нескольких противников: изучаются групповые бои и производится дальнейшее развитие психофизических качеств.
Последовательность тренировки и обучения приемам и действиям с фехтовальной винтовкой следующая:
Бой с фехтовальной винтовкой
1. Основные положения и движения. 2. Нападение прямым уколом, переводом и переносом. 3. Защиты и нанесение ответных уколов. 4. Нападение с обманом. 5. Защита от нападения с обманом, б. Нападение с вызовом и повторная атака. 7. Практика в вольном бою. 8. Приемы боя с малой лопатой против вооруженного фехтовальной винтовкой. 9. Практика боя бойца с малой лопатой против бойца с фехтовальной винтовкой.
Методические указания
Основные положения и движения (шаги, позиции, уколы и их сочетания) изучаются в шереножном строю (формы те же, что и в фехтовании). Боевые действия — атаки, приемы подготовки и защиты — усваиваются в парном и групповом обучении, под команду и самостоятельно. Включаются элементы соревнований: бои производятся преимущественно на 1 укол; дальнейшая тренировка проводится в виде групповых учебных боев на 1 удар с ограничением времени.
Тактика боя (одного — двух с несколькими противниками) вначале изучается по группам на площадке, а затем во встречной полосе с преодолением препятствий. Команды, преодолевая сопротивление противника, стремятся «потерять» возможно меньшее количество бойцов и быстрее занять намеченный рубеж (место).
Спортивные бои на фехтовальных винтовках и бой вооруженного лопатой против вооруженного винтовкой проводятся по формам рукопашного боя. Дальнейшее совершенствование техники и тактики проводится в спортивном фехтовании на штыках, рапирах, эспадронах, на штыке против эспадрона.
III. Третий раздел
Изучается и совершенствуется техника, тактика приемов боя невооруженного с вооруженным винтовкой, ножом и т. п. и борьба двух невооруженных. Закрепляются навыки и тактика боя в спортивно-боевой форме (действие оружием и контрнападение). Изучение этих приемов производится во втором периоде тренировки. Они включаются в отдельные части урока параллельно с тренировкой по владению холодным оружием, в передвижении, преодолении препятствий и гранатометании. Большинство приёмов проводится в полсилы (при наличии болевых ощущений подается условный сигнал, после чего действие моментально приостанавливается).
Свободные учебно-спортивные бои невооруженного с вооруженным винтовкой или ножом проводятся в фехтовальных костюмах. Задача: нанести поражение в маску (удар деревянным ножом наносится в лицо). При наличии пневматического ножа можно наносить удар в грудь.
Последовательность изучения данного раздела следующая:
Бой невооруженных
1) Бросок – задняя подножка под одну или обе ноги. 2) Выведение из равновесия. 3) Контрнападение против обхвата туловища спереди и сзади. 4) Защита и контрнападение против удара ногой в низ живота. 5) Бросок, задняя подножка с захватом снаружи.
Бой невооруженного против вооруженного
1) Нападение сзади с удушением. 2) Защита и Контрнападение против удара сверху ножом, палкой, малой лопатой и др. 3) Защита и контрнападение против удара ножом снизу в живот. 4) Защита и контрнападение против нападающего с револьвером. 5) Защита и контрнападение против укола штыком с выпадом противника левой ногой вперед, 6) То же, но с выпадом правой ногой вперед.
Занятия по изучению техники боя невооруженного с вооруженным и двух невооруженных проводится на ковре и на площадке. Обучение может быть шереножным и парным. Одновременно может работать вся группа или одна, или несколько пар.
Соревновательные элементы в парном обучении с сопротивлением могут проводиться на отдельный прием, на несколько приемов, на время — 1—3 схватки по несколько минут.
При работе пары занимаются на углах ковра, выполняя прием в одну сторону, чтобы исключить возможность ранения друг друга (рис. 227).
Так, например первые номера наносят удар ножом сверху, вторые номера — защита — вилкой и выворачиванием кистей наружу. Команда: «по разделениям делай — «раз», «два» и т. п. То же, самостоятельно по 2 раза первые номера, затем вторые номера.
Работа на площадке происходит в шереножном порядке. Все'занимаются в парах под команду или по заданию в двух шеренгах лицом друг к другу (рис. 228). Команды для отдельных номеров при парном обучении те же, что на ковре. Могут иметь место и задания.
