- •Общая часть введение
- •Б. Фехтование в средние века
- •В. Фехтование в новое время
- •1. Фехтование в дореволюционной россии1
- •2. Фехтование в ссср1
- •Результаты командного первенства ссср
- •Технические результаты юбилейной спартакиады ркка, вмф и «Динамо»
- •I. Предпосылки к овладению техникой
- •Овладение навыком укола при различных методах обучения
- •II. Боевые качества
- •III. Индивидуально-психологические различия бойцов
- •IV. Фехтование — средство психической подготовки бойца
- •I. Гигиенические требования к местам занятий
- •II. Режим и особенности личной гигиены
- •III. Питание
- •IV. Спортивный массаж
- •V. О гигиене одежды фехтовальщика
- •VI. Спортивные повреждения и их профилактика
- •VII. Особенности врачебного контроля и самоконтроля
- •I. Нормальный фехтовально-гимнастический зал (28 X 13)
- •II. Оборудование зала
- •III. Летние спортплощадки
- •Составы грунтов площадки
- •I. Рапира с поперечным стержнем
- •II. Эспадрон
- •III. Фехтовальная винтовка
- •Основные размеры и веса фехтовального оружия
- •IV. Дополнительные принадлежности к оружию
- •V. Хранение оружия
- •VI. Ремонт оружия
- •I. Оружие
- •II. Принадлежности для штыкового боя
- •III. Для перелезания
- •IV. Для подползания, перелезания и равновесия
- •V. Для гранатометания
- •Фехтование
- •I. Общие понятия
- •II. Основные положения и движения
- •III. Боевые действия
- •I. Групповой урок
- •II. Индивидуальный урок
- •I. Обучение без противника
- •II. Обучение на подсобных снарядах
- •III. Обучение боевым действиям
- •IV. Первый этап обучения
- •V. Второй этап обучения
- •VI. Третий этап обучения
- •VII. Четвертый этап обучения
- •VIII. Пятый этап обучения
- •I. Подготовка атаки
- •II. Атака
- •III. Активная оборона
- •IV. Особенности тактики боя с различными противниками
- •I. Планирование тренировки
- •II. Подготовительный период тренировки
- •Расчет времени
- •III. Основной период тренировки
- •Примерный план основного периода тренировки
- •Расчет времени
- •Примерный урок на рапире основного периода
- •IV. Общие указания
- •I. Общие замечания
- •II. Соединение
- •III. Простые атаки
- •IV. Защиты
- •V. Ответные атаки
- •VI. Подготовка к атаке
- •VII. Атаки с подготовкой
- •VIII. Контратаки
- •IX. Повторные атаки
- •X. Сложные ответные атаки
- •I. Первый этап обучения
- •II. Второй этап обучения
- •Форма протокола Соревнование на меткость —10 уколов без выпада из 2 позиций
- •III. Третий этап обучения
- •Обучение простым атакам
- •Пример защиты от простых атак
- •Пример ответов после защит от простых атак
- •IV. Четвертый этап
- •Изучение атак с обманом
- •Пример атак с захватом
- •Пример комбинированных атак
- •Пример контратак на подготовку
- •Пример повторных атак
- •V. Пятый этап
- •Удары по руке в простых действиях
- •I. Простые атаки
- •II. Простые защиты
- •4. Удар по голове.
- •5. Удар по левой щеке.
- •6. Удар по правому боку.
- •III. Сложные атаки
- •Примеры
- •IV. Вызовы
- •V. Контратаки
- •Примеры
- •Пример контратаки на атаку
- •VI. Сложные ответные атаки
- •Примеры
- •VII. Повторные атаки
- •VIII. Ложная атака
- •Пример 1-й
- •Пример 2-й
- •I. Обучение основным положениям и движениям
- •II. Обучение простым боевым действиям
- •Примеры
- •III. Обучение сложным действиям
- •Примеры
- •Примеры
- •Примеры
- •IV. Примерные уроки при обучении боевым действиям
- •А) Примерный урок на простые атаки
- •Б) Урок на атаки с подготовкой
- •В) Примерный урок на контратаки
- •V. Дополнительные замечания к технике и тактике фехтования
- •Примерный урок группового обучения
- •Второй тип протокола
- •I. Методика урока
- •II. Схема изучения приема
- •I. Подготовительный период
- •II. Основной период
- •III. Переходный период
- •I. Первый раздел
- •II. Второй раздел
- •III. Третий раздел
- •IV. Четвертый раздел
- •II. Уколы
- •III. Удары по оружию и «отбивы»
- •IV. Повторные атаки
- •Обучение с места (при фронтальной расстановке чучел)
- •Обучение с места (при фронтальной расстановке чучел)
- •Обучение с места (отбив вправо — основной укол)
- •Обучение с места (отбив вниз — направо — основной укол)
- •Обучение с места
- •I. Общие указания
- •II. Винтовка без штыка
- •III. Большая лопата
- •IV. Малая лопата
- •V. Действия (подачи) тренировочной палкой
- •VI. Методические указания по тренировке и проработке материала
- •I. Падение на спину
- •II. Падение на бок
- •III. Кувырок через правое плечо
- •I. Задняя подножка под одну ногу
- •II. Задняя подножка под две ноги
- •III. Выведение из равновесия
- •IV. Контрнападение против обхвата туловища спереди и сзади
- •V. Защита и контрнападение против удара ногой в низ живота
- •VI. Приемы боя невооруженного против вооруженного
- •I. Общие замечания
- •II. Техника рубки
- •III. Методические указания
- •IV. Оценка ударов
- •Форма протокола соревнований по преодолению -метровой полосы препятствий
- •Перевод наиболее употребительных французских терминов в фехтовании (составил н.А.Поддобрый)
Пример атак с захватом
№ п/п |
Команда или распоряжения руководителя |
Действия нечетных номеров |
Действия четных номеров |
Методические указания |
1 |
Изучаем атаки с захватом. Дальняя дистанция |
|
|
Образцовый показ с тактическим обоснованием |
«В исходное положение» «Закройсь» |
Принимают исходное положение и боевую стойку |
|
||
2 |
Вторые номера—поставить оружие в боевое положение; первые номера с шагом вперед захватить в шестую. «Делай раз» |
Захват в шестую |
Возвращаются в 6-ю позицию |
|
3 |
Первые номера — захват — прямой укол. Вторые номера не обороняются. «Закройсь!» |
С шагом вперед захват — прямой укол. Возвращаются в стойку, шаг назад |
В момент возвращения закрываются 6-й позицией |
Дать указания, что на предварительную команду вторые номера вытягивают руку самостоятельно. |
4 |
Первые номера — захват — перевод. Вторые номера не обороняются «Первые номера — вперед!» «Закройсь» |
С шагом вперед захват — перевод |
В момент захвата оказывают сопроти- вление. Остаются в 6-й позиции |
Указать, что в момент захвата вторые номера делают нажим |
5 |
Первые номера захват — перевод. Вторые номера обо- роняются, и, наоборот, по 3—5 раз. «Самостоятельно действуй» |
То же, попеременно то атакуют, то обороняются. 4-я защита |
То же, что первые номера, то оборо- няются, то атакуют |
Дать указания о незначитель-ном сопротивлении и защите в последний момент. Если про-тивник берет защиту прежде-временно, то атаковать следует прямым уколом. |
В такой же методической форме изучаются атаки с завязыванием, с ударом по оружию и другие комбинированные атаки.
Пример комбинированных атак
№ п/п |
Команды или распоряжения руководителя |
Действия нечетных номеров |
Действия четных номеров |
Методические указания |
1 |
Изучаем атаки с захватом — обманом. Дальняя дистанция «В исходное положение!» |
Принимают исходное положение и боевую стойку |
Образцовый показ с тактическим обоснованием |
|
2 |
Вторые номера — поставить оружие в боевое положение, первые номера с шагом вперед захват в 6-ю, обман вниз—перевод. Вторые номера защища-ются «Вторые номера вперед» |
С шагом захват, двойной перевод |
Вытягивают вооруженну руку. На обман защита 2-я и 6-я |
Указать, что если боец закрылся от атаки, следует давать ответ-ную атаку без выпада, затем с выпадом на уход противника |
3 |
Самостоятельно, начинают первые номера, затем вторые номера по 3—5 раз. «Действуйте» |
То же попеременно, то наступают, то обо-роняются 2—3-й защитой с ответом |
То же, то обороняют-ся, то наступают |
|
Изучение приемов подготовки производится из различных позиций. Совершенствование техники и тактики атак с подготовкой проводится (параллельно с защитами от них в самостоятельной парной работе занимающихся по заданию) на соответствующую тему в индивидуальном уроке. После отработки определенной темы руководитель должен проверить каждую пару, указать ошибки и дать оценку. Проверку лучше проводить на 3 удара, т. е. каждый попеременно выполняет прием по 3 раза, а все бойцы наблюдают.
Задания для самостоятельной парной работы на атаки с подготовкой проводятся так: один боец атакует другой обороняется 3—5 раз.
Обучение контратакам
Контратаки изучаются после изучения атак с подготовкой.
Одновременно с изучением контратак проходятся вызовы на контратаки, и защиты от них.