- •Общая часть введение
- •Б. Фехтование в средние века
- •В. Фехтование в новое время
- •1. Фехтование в дореволюционной россии1
- •2. Фехтование в ссср1
- •Результаты командного первенства ссср
- •Технические результаты юбилейной спартакиады ркка, вмф и «Динамо»
- •I. Предпосылки к овладению техникой
- •Овладение навыком укола при различных методах обучения
- •II. Боевые качества
- •III. Индивидуально-психологические различия бойцов
- •IV. Фехтование — средство психической подготовки бойца
- •I. Гигиенические требования к местам занятий
- •II. Режим и особенности личной гигиены
- •III. Питание
- •IV. Спортивный массаж
- •V. О гигиене одежды фехтовальщика
- •VI. Спортивные повреждения и их профилактика
- •VII. Особенности врачебного контроля и самоконтроля
- •I. Нормальный фехтовально-гимнастический зал (28 X 13)
- •II. Оборудование зала
- •III. Летние спортплощадки
- •Составы грунтов площадки
- •I. Рапира с поперечным стержнем
- •II. Эспадрон
- •III. Фехтовальная винтовка
- •Основные размеры и веса фехтовального оружия
- •IV. Дополнительные принадлежности к оружию
- •V. Хранение оружия
- •VI. Ремонт оружия
- •I. Оружие
- •II. Принадлежности для штыкового боя
- •III. Для перелезания
- •IV. Для подползания, перелезания и равновесия
- •V. Для гранатометания
- •Фехтование
- •I. Общие понятия
- •II. Основные положения и движения
- •III. Боевые действия
- •I. Групповой урок
- •II. Индивидуальный урок
- •I. Обучение без противника
- •II. Обучение на подсобных снарядах
- •III. Обучение боевым действиям
- •IV. Первый этап обучения
- •V. Второй этап обучения
- •VI. Третий этап обучения
- •VII. Четвертый этап обучения
- •VIII. Пятый этап обучения
- •I. Подготовка атаки
- •II. Атака
- •III. Активная оборона
- •IV. Особенности тактики боя с различными противниками
- •I. Планирование тренировки
- •II. Подготовительный период тренировки
- •Расчет времени
- •III. Основной период тренировки
- •Примерный план основного периода тренировки
- •Расчет времени
- •Примерный урок на рапире основного периода
- •IV. Общие указания
- •I. Общие замечания
- •II. Соединение
- •III. Простые атаки
- •IV. Защиты
- •V. Ответные атаки
- •VI. Подготовка к атаке
- •VII. Атаки с подготовкой
- •VIII. Контратаки
- •IX. Повторные атаки
- •X. Сложные ответные атаки
- •I. Первый этап обучения
- •II. Второй этап обучения
- •Форма протокола Соревнование на меткость —10 уколов без выпада из 2 позиций
- •III. Третий этап обучения
- •Обучение простым атакам
- •Пример защиты от простых атак
- •Пример ответов после защит от простых атак
- •IV. Четвертый этап
- •Изучение атак с обманом
- •Пример атак с захватом
- •Пример комбинированных атак
- •Пример контратак на подготовку
- •Пример повторных атак
- •V. Пятый этап
- •Удары по руке в простых действиях
- •I. Простые атаки
- •II. Простые защиты
- •4. Удар по голове.
- •5. Удар по левой щеке.
- •6. Удар по правому боку.
- •III. Сложные атаки
- •Примеры
- •IV. Вызовы
- •V. Контратаки
- •Примеры
- •Пример контратаки на атаку
- •VI. Сложные ответные атаки
- •Примеры
- •VII. Повторные атаки
- •VIII. Ложная атака
- •Пример 1-й
- •Пример 2-й
- •I. Обучение основным положениям и движениям
- •II. Обучение простым боевым действиям
- •Примеры
- •III. Обучение сложным действиям
- •Примеры
- •Примеры
- •Примеры
- •IV. Примерные уроки при обучении боевым действиям
- •А) Примерный урок на простые атаки
- •Б) Урок на атаки с подготовкой
- •В) Примерный урок на контратаки
- •V. Дополнительные замечания к технике и тактике фехтования
- •Примерный урок группового обучения
- •Второй тип протокола
- •I. Методика урока
- •II. Схема изучения приема
- •I. Подготовительный период
- •II. Основной период
- •III. Переходный период
- •I. Первый раздел
- •II. Второй раздел
- •III. Третий раздел
- •IV. Четвертый раздел
- •II. Уколы
- •III. Удары по оружию и «отбивы»
- •IV. Повторные атаки
- •Обучение с места (при фронтальной расстановке чучел)
- •Обучение с места (при фронтальной расстановке чучел)
- •Обучение с места (отбив вправо — основной укол)
- •Обучение с места (отбив вниз — направо — основной укол)
- •Обучение с места
- •I. Общие указания
- •II. Винтовка без штыка
- •III. Большая лопата
- •IV. Малая лопата
- •V. Действия (подачи) тренировочной палкой
- •VI. Методические указания по тренировке и проработке материала
- •I. Падение на спину
- •II. Падение на бок
- •III. Кувырок через правое плечо
- •I. Задняя подножка под одну ногу
- •II. Задняя подножка под две ноги
- •III. Выведение из равновесия
- •IV. Контрнападение против обхвата туловища спереди и сзади
- •V. Защита и контрнападение против удара ногой в низ живота
- •VI. Приемы боя невооруженного против вооруженного
- •I. Общие замечания
- •II. Техника рубки
- •III. Методические указания
- •IV. Оценка ударов
- •Форма протокола соревнований по преодолению -метровой полосы препятствий
- •Перевод наиболее употребительных французских терминов в фехтовании (составил н.А.Поддобрый)
I. Оружие
Винтовка с боевым колющим штыком, образца 1891 г., имеет длину 165 см и вес 4,5 кг. Длина штыка (лезвие) — 44 см (см. рис. 50, А). Винтовка без штыка, образца 1891 г. (см. рис. 50, Б). При изготовлении фехтовальных винтовок необходимо обратить особое внимание на их развеску. Это в значительной степени оказывает влияние на управление винтовкой во время учебно-тренировочной и спортивной работы. Центр тяжести у хорошо уравновешенной винтовки должен быть в 15—20 см впереди шейки приклада. Штыки на боевых (учебных) винтовках, во избежание их срывов во время занятий, закрепляются тонкой проволокой или шпагатом за xoMytHK и трубку штыка. Ствольную часть винтовки обматывают фитилем или толстой лентой (тесьмой) и этим предохраняют винтовку от порчи при работе с нею во время занятий и соревнований. На конец ствола винтовки укрепляется с помощью плоского железного кольца небольшой резиновый мячик, покрываемый сверху куском материи.
Для изучения приемов боя с малой лопатой и невооруженного с вооруженным применяется винтовка без штыка. Длина ее 165 см, вес 2—3 кг (рис. 50, В).
Револьвер — деревянный, по образцу боевого револьвера системы «Наган», используется для изучения приемов боя невооруженного с вооруженным. Вес 500 г (рис. 50, Ж).
Нож — деревянный или железный, с тупыми краями и концом, имеет длину 25—35 см, ширину 3—4 см, толщину 0,3—0,5 см (рир. 50, Г).
Малая лопата имеет общую длину 52 см, вес 1 кг. Длина металлической части 18 см, ширина 16 см, толщина 0,2 см, толщина ручки 3,5 см (рис. 50, Е).
Большая лопата имеет длину 1 м 10 см, вес 1,5—2 кг. Длина металлической части 25 см, ширина 19 см, толщина 1,5 мм. Толщина ручки 3,5 см (рис. 50, И).
Топор малый имеет длину 40 см, вес 1 кг. Ширина по лезвию 13 см, толщина 0,5 см, длина 16 см. Ширина обуха 5 см. Толщина ручки в месте хвата 3,0 см (рис. 50, Д).
Кирка имеет общую длину 60 см, вес 1 кг 700 г. Толщина ручки 3,5 см. Длина металлической части 35 см. Ширина одного конца 6 см, другого (конусовидного) i см (рис. 50, 3).
II. Принадлежности для штыкового боя
Тренировочная палка с шаром представляет собой деревянную, гладко выструганную палку, длиной 1,9—2,0 м, толщиной 4 см. На одном конце палки (для подставки под удары) прикрепляется кожаный или брезентовый шар, набитый внутри
СТР. 81-82 ОТСУТСТВУЮТ (нет листа)
Изгородь — длина 2,0 м, высота 0,8 м состоит из двух вертикальных толщиною 6 X 4 см и трех горизонтальных деревянных брусков толщиною 6x3 см (рис. 51, Е).
Кустарник — длина 1,5—2,0 м, высота 0,8—1,0 м. Деревянные бруски имеют те же размеры, что и у гладкого палисада. Кустарник делается из хвороста или веток. Верхняя перекладина может быть использована и для прыжков «наступая» (рис. 51, Ж).
Проволочный забор — представляет из себя вкопанные в землю на 0,5 м столбики сечением 10 см, возвышающиеся над ней на 80 см и отстоящие друг от друга на расстоянии 1,5—2,0 м. Между столбиками натянута проволока или веревка в 3 или 4 ряда (рис. 51, 3).
Стойки для прыжков в высоту и гранатометания — состоят из брусков толщиной в 5—7 см. Высота стоек 2 м. Стойкл могут быть переносные с крестовинами или вкопанные р землю.
Стойки делаются по типу стоек для прыжков в высоту с разбега, употребляемых в легкой атлетике (рис. 51, М).
