- •Глава I общие вопросы психологии
- •1.2. Практическое значение психологии
- •1.3. Психика и мозг
- •1.4. Методы психологии
- •1.5. Психологическая теория деятельности
- •1.5.1. Принципы деятельности в психологии
- •1.5.2. Активность и деятельность
- •1.5.3. Формирование личности в деятельности
- •1.5.4. Психологическая структура деятельности
- •Глава II психические процессы
- •11.1. Ощущения
- •11.1.1. Физиологические основы ощущений
- •11.1.2. Ощущения в свете ленинской теории отражений
- •11.1.3. Классификация ощущений'
- •11.1.4. Закономерности ощущений
- •11.1.5. Роль ощущений в спортивной деятельности
- •11.2. Восприятие
- •11.2.1. Особенности восприятия
- •11.2.2. Физиологические основы восприятия
- •11.2.3. Классификация восприятий
- •11.2.4. Восприятие как деятельность
- •11.3. Внимание
- •11.3.1. Физиологические основы внимания
- •11.3.2. Виды внимания
- •11.3.3. Свойства внимания
- •11.3.4. Значение внимания в деятельности человека
- •11.4. Память
- •11.4.1. Основные процессы памяти
- •11.4.2. Память в свете современной науки
- •11.4.3. Виды памяти
- •11.4.4. Понятие о представлении
- •11.4.5. Индивидуальные различия памяти и ее развитие
- •11.5. Мышление
- •11.5.1. Физиологические механизмы мышления
- •11.5.2. Логика и психология мышления
- •11.5.3. Мышление как процесс
- •11.5.4. Мышление и решение задач
- •11.5.5. Виды мышления
- •11.5.6. Качества мышления
- •11.6. Воображение
- •11.6.1. Виды воображения
- •11.6.2. Воображение и творческая деятельность личности
- •11.6.3. Значение воображения в спортивной деятельности
- •11.7. Речь
- •11.7.1. Физиологические основы речи
- •11.7.2. Функции и виды речи
- •11.7.3. Основные свойства речи
- •11.8. Эмоции и чувства
- •11.8.1. Физиологические основы эмоций
- •11.8.2. Основные функции эмоций и чувств
- •11.8.3. Качественные характеристики эмоций
- •11.8.4. Динамика эмоций и чувств
- •11.8.5. Роль эмоций в жизни человека
- •11.9. Воля и волевые действия
- •11.9.1. Воля и другие психические процессы
- •11.9.2. Физиологические основы воли
- •11.9.3. Волевые действия и их структура
- •11.9.4. Волевые качества личности и их формирование
- •Глава III психология личности
- •111.1. Личность как предмет психологического исследования. Понятие о личности в психологии
- •III. 2. Потребности, установки, мотивы
- •111.2.1. Категория потребности
- •111.2.2. Категория установки
- •111.3. Способности
- •III.3.1. Признаки способностей
- •III.3.2. Способности и задатки
- •III.3.3. Виды способностей
- •111.4. Свойства личности
- •111.4.1. Понятие о свойствах личности
- •III.4.2. Классификация свойств личности
- •111.4.3. Типы личности
- •Глава IV психические состояния
- •1V.1. Состояние утомления
- •IV.2. Состояние монотонии
- •IV.3. Состояние психической напряженности
- •Глава V психология общения и коллектива
- •V.I. Психологические закономерности общения и взаимодействия людей
- •V.1.I. Понятие общения
- •V.1.2. Взаимное восприятие и понимание
- •V.I.3. Функции и средства общения
- •V.1.4. Средства общения
- •V.I.5. Типы и виды общения
- •V.1.6. Общение и взаимовлияние
- •V.2. Сравнительный анализ индивидуальной и групповой деятельности
- •V.2.1. Эффект присутствия
- •V.2.2. Эффект совместного действия
- •V.3. Социальная психология малых групп '"'
- •V.3.I. Понятие о группе и коллективе
- •V.3.2. Классификация малых групп
- •V.3.3. Поэтапное развитие малых групп
- •V.3.4. Референтные группы
- •V.3.5. Групповая структура и динамика
- •Глава VI возрастная психология
- •VI.1. Закономерности психического развития в онтогенезе
- •VI.1.1. Факторы развития
- •VI.1.2. Особенности развития
- •VI.1.3. Возрастная периодизация
- •VI.2. Психологические особенности школьника младшего возраста
- •V1.2.1. Краткая характеристика возраста
- •VI.2.2. Некоторые особенности психофизического развития
- •VI.2.3. Развитие познавательных процессов
- •V1.3. Психологические особенности подростка
- •V1.3.1. Краткая характеристика возраста
- •VI.3.2. Некоторые психологические особенности подростка в связи с особенностями физического развития
- •VI.3.3. Развитие познавательных процессов и осознанности выполнения движений
- •VI.3.4. Эмоции и воля, их проявление и развитие при выполнении физических упражнений
- •VI.3.5. Личностные особенности и их учет в работе по физической культуре и спорту
- •VI.4. Психологические особенности школьника старшего возраста
- •VI.4.1. Краткая характеристика возраста
- •VI.4.2. Умственное развитие
- •Глава VII педагогическая психология
- •Vim. Психология обучения
- •VII.1.1. Сущность обучения
- •VII. 1.2. Учение как особый вид деятельности
- •VII.1.3. Управление процессом обучения
- •VII. 1.4. Содержание обучения
- •VII.2. Психология воспитания
- •VII.2.1. Сущность процесса воспитания
- •VII.2.2. Психологические основы самовоспитания
- •Глава VIII
- •VIII.1. Психологическая характеристика деятельности в физическом воспитании
- •VIII. 1.2. Деятельность в физическом воспитании и спорте
- •VIII.2. Взаимосвязь психологии физического воспитания с другими науками
- •Глава IX психологические основы обучения и воспитания
- •IX.1. Психологические основы обучения двигательным навыкам
- •IX.1.1. Психологическая структура двигательного действия
- •IX.1.2. Психологические основы формирования двигательного навыка
- •IX.2. Развитие психомоторных и познавательных психических процессов в физическом воспитании
- •IX.3. Развитие эмоционально-волевой сферы в процессе физического воспитания
- •IX.4. Психологические основы формирования личности в физическом воспитании
- •IX.4.1. Решение общевоспитательных задач на уроках физической культуры
- •IX.4.2. Специфические психологические особенности воспитательных задач на уроках физической культуры
- •IX.4.3. Организация самовоспитания в целях эффективности занятий физической культурой
- •IX.5. Социально-психологические аспекты физического воспитания
- •IX.6. Психологическая характеристика деятельности и личности учителя физической культуры
- •IX.6.1. Общие требования к деятельности личности учителя физической культуры
- •1Х.6.2. Объективные и субъективные трудности в деятельности учителя физической культуры
- •IX.6.3. Структура деятельности учителя физической культуры
- •IX.6.4. Психологические основы педагогического такта
- •Глава X общие вопросы психологии спорта
- •Глава XI
- •XI.1. Психологические особенности спортивной деятельности
- •XI.1.1. Общие психологические особенности спортивной деятельности
- •XI.1.2. Психологическая характеристика спорта как вида деятельности
- •XI.1.4. Идейная направленность и общие цели спортивной деятельности
- •XI.2.3. Психологические условия результативности тренировочного процесса
- •XI.3. Психология спортивного соревнования
- •XI.3.2. Предсоревновательные психические состояния спортсмена
- •XI.3.3. Причины, влияющие на динамику предсоревноватепьного психического напряжения
- •Глава XII
- •XII.1. Понятие о процессе обучения и спортивного совершенствования
- •XI 1.2. Психологические основы физической подготовки
- •XII.2.1. Психологические особенности физической
- •XII.2.3. Краткая психологическая характеристика основных физических качеств
- •XII.3. Психологические основы технической подготовки
- •XII.3.1. Психологические особенности технической подготовки
- •XII.3.2. Связь технической подготовки спортсмена с развитием психических процессов и функций
- •XII.3.3. Психологические особенности двигательных навыков
- •XII.3.4. Формирование двигательных навыков
- •XII.4. Психологические основы тактической подготовки
- •XII.4.1. Психологические особенности тактической подготовки
- •Глава XIII психология личности и коллектива в спорте
- •XIII.1. Психология личности спортсмена
- •Xhi.1.1. Мотивация
- •XIII. 1.2. Спортивные способности
- •XIII.2.2. Формальная структура спортивной команды
- •XIII.2.3. Неформальная структура спортивной команды
- •Глава XIV спортивная психодиагностика
- •XIV.1. Теория психодиагностических измерении
- •XIV.1.1. Надежность
- •XIV.1.2. Вапидность
- •XIV. 1.3. Стандартизация
- •XIV.1.4. Практичность
- •XIV.1.5. Прогностическая ценность
- •XIV.2. Методика психодиагностических измерений в спорте
- •XIV.2.1. Методы измерения надежности
- •XIV.2.2. Методы исследования психических процессов
- •XIV.2.3. Методы исследования личности
- •X1y.2.4. Методы диагностики функциональных состояний
- •XIV.2.5. Методы изучения групповой деятельности
- •XIV.3. Психология спортивного отбора
- •XIV. 3.1. Основные методологические принципы психологического отбора
- •XIV.3.2. Система психологического отбора спортсменов
- •Глава XV
- •XV.1. Содержание психологического обеспечения спортивной деятельности
- •XV.2. Психолого-педагогические
- •XV.3. Психологическая подготовка
- •XV.3.1. Понятие о психологической подготовке
- •XV.3.2. Психологическая подготовка тренера
- •XV.3.3. Психологическая подготовка спортсмена к продолжительному тренировочному процессу
- •XV.3.4. Общая психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям
- •XV.3.5. Специальная психологическая подготовка к конкретному соревнованию
- •XV.3.6. Ситуативное управление состоянием
- •XV.4. Методы психорегуляции
- •XV.5. Психогигиена спорта
- •XV.5.1. Методы восстановления психической работоспособности
- •XV.5.2. Регуляция психических состояний
- •Xy.5.3. Психогигиена и психофармакология
- •Оглавление
- •Глава I. Общие вопросы психологии (в. М. Мельников) ..... —
- •Глава IV. Психические состояния (в. М. Мельников, л. Т. Ямпольский) 107
- •Глава V. Психология общения и коллектива (и. П. Волков) .... Из V.I. Психологические закономерности общения и взаимодействия
- •Глава VI. Возрастная психология —
- •Глава VII. Педагогическая психология 158
- •Глава VIII. Психологическая характеристика физического воспитания
- •Глава IX. Психологические основы обучения и воспитания .... 171
- •Глава X. Общие вопросы психологии спорта (в. М. Мельников) . . —
- •Глава XI. Спорт как специфический вил человеческой деятельности
- •Глава XII. Психологические основы обучения и совершенствования
- •Глава XIII. Психология личности и коллектива в спорте (в. М. Мель ников, л. Т. Ямпольский) 244
- •Глава XIV. Спортивная психодиагностика (в. М. Мельников, л. Т. Ям польский) 265
Глава V психология общения и коллектива
V.I. Психологические закономерности общения и взаимодействия людей
Возникнув на заре человеческой истории, социальное общение людей прошло долгий путь развития от примитивных форм в доисторический период до современного общения культурных народов, использующих в своих контактах разнообразные научные и технические средства связи — письменность, языки, телефон и телеграф, телевидение и др. Несмотря на мощное влияние научно-технической революции и повышение интенсивности межлюдских контактов, психологические закономерности общения по существу остаются устойчивыми, что позволяет общаться людям разного возраста и уровня культурного развития.
V.1.I. Понятие общения
Общение — форма психологической взаимосвязи людей в процессе их совместной деятельности. Членораздельная речь является основным, но не единственным средством общения людей. Можно общаться с. помощью выразительных движений, например жестов, выражения лица и глаз, движений и положений тела и пр. Речевое общение называют вербальным, а общение с помощью других средств—невербальным.
Основой развития всех форм общения между людьми выступает труд. «Сначала труд, а затем и вместе с ним членораздельная речь явились двумя самыми главными стимулами, под влиянием которых мозг обезьяны постепенно превратился в человеческий мозг» *, — подчеркивал К- Маркс.
Благодаря общению люди объединяются в малые группы и имеют возможность обмениваться информацией в процессе совместной деятельности. Без общения немыслима организованная трудовая деятельность. Общение—'необходимое условие формирования личности. Только взаимодействуя с другими людьми, сначала с родителями, затем со сверстниками и воспитателями, ребенок становится личностью. В процессе взаимодействия с другими людьми человек формирует свое самосознание. Окружающие— это своеобразное зеркало, отражаясь в котором, можно увидеть свои достоинства и недостатки. «Человек сначала смотрится, как в зеркало, в другого человека, — писал К. Маркс.— Лишь отнесясь к человеку Павлу, как к себе подобному, человек Петр начинает относиться к самому себе как к человеку»**.
Процесс общения, как психологический феномен, может происходить и в том случае, когда человек находится наедине с собой. В таких ситуациях активизируется внутреннее общение, например диалог с воображаемым партнером. При расстройствах психики
* Маркс К. и Энгельс Ф. Соч., т. 20, с. 490. ** Ма ркс К., Энгельс Ф. Соч., т. 23. с. 62.
113
5 Зак. lies
и болезнях личности (.например, в бреду) внутреннее общение выходит из-под контроля сознания и становится неуправляемым процессом.
V.1.2. Взаимное восприятие и понимание
Общение людей начинается с восприятия друг Друга, которое формирует первое впечатление о партнере общения, оказывающее в дальнейшем существенное регулирующее воздействие на взаимоотношения этих людей. Первое впечатление обычно вызывает у человека определенное эмоциональное отношение к воспринимаемому лицу. Если возникает чувство симпатии, то общение будет развиваться быстро и эффективно. В случае антипатии обычно возникают психологические затруднения в общении.
Особенности восприятия внешнего облика партнера по общению зависят от установки ,на общение, наличия опыта взаимодействия, а также от задачи совместной деятельности. Например, для спортсмена, получившего замечание от тренера, наибольшее значение при восприятии его внешнего облика будут иметь те признаки, которые осведомляют спортсмена о степени серьезности1 сделанного замечания, о дальнейших намерениях тренера. Для тренера же доминирующим признаком в восприятии этого спортсмена будет его эмоциональная реакция на замечание, дающая тренеру информацию о том, насколько серьезно ученик воспринял замечание. Тренер вероятнее всего не будет наказывать спортсмена, если заметит на его лице выражение вины, смирения и сожаления. Но он может наказать спортсмена, если тот продемонстрирует своим внешним обликом невнимание к замечанию, уверенность в ненаказуемости поступка.
Б условиях соревновательной деятельности, когда общение между людьми приобретает характер межличностного поединка или борьбы, в первую очередь будут восприниматься те признаки партнеров по общению, которые информируют о бойцовских качествах соперника. Как отмечает академик А. А. Бодалев, «для сражающихся на ринге боксеров одинаковой спортивной квалификации наиболее значимыми признаками в облике и действиях противника будут прежде всего признаки, свидетельствующие о силе, технической и тактической подготовленности, волевой закалке. В ходе боя для обоих боксеров основную осведо;мительную и регулятивную роль играют особенности облика и действий противника, сигнализирующие о его физическом и психическом-состоянии, об общем плане боя, о намерении провести тот илиг другой прием и т. д.»*.
Формирование образа другого человека продолжается в течение всего процесса общения. Поэтому первое впечатление может изменяться, наполняться новыми деталями, что ведет к взаимопониманию, более глубокому познанию партнерами друг друга. На процесс восприятия другого человека влияют прежде всего
Бодалев А. А. Личность и общение. М., 1983, с. 94. 114
личностные особенности свойства памяти, воображения, общения, потребности и установки субъекта восприятия. Если люди находятся в противоположных психических состояниях {например, один в гневе, другой в радости), то вряд ли они адекватно воспримут друг друга, сумеют найти общий язык.
Один из экспериментов по межличностному восприятию показал, что, воспринимая других людей и формируя их образ с помощью словесных описаний, люди ориентируются прежде всего на рост, цвет глаз и волос, выражение лица, особенности телосложения.
На своеобразие формирующегося образа воспринимаемого нами человека влияют установки и потребности, ценностные ориентации,, стереотипные оценочные суждения и представления о типичных характерологических проявлениях других людей (например, обыденные представления о «добром» и «злом» человеке, о «хорошем» или «трудном» подростке, рядовом или выдающемся спортсмене). Обыденные представления о типическом в человеке при восприятии других людей проявляются в феномене аперцеп-ции. Этим термином обозначаются индивидуальные особенности восприятия людей, своеобразие первого впечатления и образа
партнера.
Результатом межличностного восприятия является взаимная оценка партнеров по общению, что свидетельствует о достигнутом уровне взаимопонимания. Взаимопонимание во многом зависит от эмпатии — способности воспринять эмоциональное состояние другого человека, сопереживать вместе с ним.
