Міністерство освіти і науки України

Технічний коледж

Тернопільського національного технічного університету

імені Івана Пулюя

Факультет інформаційних технологій, менеджменту та туризму

Г.В.Мацикур

Організація спортивного туризму

Тернопіль

2014

Організація спортивного туризму: посібник / укладач Мацикур Г.В. – Тернопіль: Технічний коледж ТНТУ імені Івана Пулюя, 2014. – 78 ст.

Посібник призначений для студентів, що навчаються за напрямом підготовки 6.140103 «Туризм», спеціальністю 5.14010301 «Туристичне обслуговування» Технічного коледжу ТНТУ імені Івана Пулюя.

У посібнику розглянуто коло питань, щодо організації спортивно-оздоровчого туризму, безпечного, безаварійного проведення туристського походу у контексті взаємовідносин людини з природою. Теоретичні положення, методики, правила та практичні рекомендації спрямовано в першу чергу для менеджерів туризму, керівників організованих туристських походів, широкого загалу туристів.

Посібник містить завдання і необхідну інформацію для проведення практичної роботи.

Розглянуто і схвалено на засіданні циклової комісії туризму і туристичного обслуговування ТК ТНТУ імені Івана Пулюя

Рекомендовано до друку методичною радою Технічного коледжу ТНТУ імені Івана Пулюя

ЗМІСТ

1.	Спортивний туризм як вид туризму	4
2.	Спорядження в пішому та гірському походах	11
3.	Організація самодіяльного туристичного походу	35
4.	Фізична підготовка туриста	44
5.	Організація харчування	49
6.	Техніка пересування та подолання природних перешкод	61
7.	Техніка переправи через ріки	77
8.	Організація бівуаку	85
9.	Долікарська допомога	92
10.	Екстремальні ситуації в туристичному поході	120
	Література	70

1. Спортивний туризм як вид туризму

2. Поняття «спортивний туризм». Значення спортивного туризму.

Спортивний туризм - вид спорту по подоланню певного відрізку земної поверхні, який називають маршрутом. При цьому під "земною поверхнею" мається на увазі не тільки ґрунтова поверхня Землі, але також і кам'яна, і водна тощо. Спортивний туризм є активним, а часто і екстремальним видом подорожей. Він має на увазі автономне подолання великих відстаней і різноманітних локальних перешкод, що вимагає від туриста фізичної сили, доброго здоров'я і володіння різними навичками. На відміну від звичайних маршрутів, траси для спортивного туризму класифікуються за рівнями складності.

Вони визначаються наявністю на шляху всіляких перешкод - вершин, перевалів, каньйонів, скель, льодовиків, річкових порогів і т.п. Подолання маршрутів певної протяжності і складності дає право туристу на отримання спортивного звання - від юнацького розряду до майстра спорту міжнародного класу. Спортивний туризм звичайно є груповим, як правило, до складу команди входить 5-10 чоловік.

Спортивний туризм є невід'ємною складовою загальнодержавної системи фізичної культури і спорту і спрямований на зміцнення здоров'я, розвиток фізичних, морально-вольових та інтелектуальних здібностей людини шляхом її залучення до участі у спортивних походах різної складності та змаганнях зі спортивного туризму.

Спортивний туризм є важливим засобом сприяння підвищенню соціальної і трудової активності людей, задоволення їх моральних, естетичних та творчих запитів, життєво важливої потреби взаємного спілкування, розвитку дружніх стосунків між народами і зміцнення миру.

Спортивний туризм має на меті спортивне вдосконалення в подоланні природних перешкод. Це означає вдосконалення всього комплексу знань, умінь і навичок, фізичної підготовленості, необхідних для безпечного пересування людини по місцевості, насиченою природними перешкодами, в процесі походу. У спортивному туризмі основний мотив занять - розвиток і підвищення рівня знань, умінь, навичок подолання природних перешкод різних форм природного рельєфу.

У спортивному туризмі основний результат занять - спортивне вдосконалення, включаючи фізичне і духовне вдосконалення людини в природних умовах, оздоровлення; фізичний і духовний розвиток людини; естетичне та морально-вольове виховання пізнання історії і сучасності, культур і звичаїв місцевого населення; дбайливе ставлення до природи і поваги до національних традицій.

3. Функції спортивного туризму

Однією з основних функцій спортивного туризму є оздоровча. Тому сьогодні спортивний туризм ми іноді називаємо спортивно-оздоровчим. Оздоровча цінність туризму полягає у тому, що природа взаємодіє з людиною, виконуючи стосовно неї низку важливих функцій: реабілітаційну, психотерапевтичну, естетичну та пізнавальну. Довгочасність такої взаємодії загартовує людину та підвищує фізичну життєдіяльність організму. Водночас туристична діяльність проводиться за будь-яких погодних умов і для проходження маршруту вимагає фізичного та психологічного навантаження.

Іншими важливими завданнями спортивного туризму є можливість раціонального використання вільного часу, а також самореалізація та самоствердження людини в суспільстві.

Антропологічна та ціннісна функції філософії туризму підкреслюють, що головна ставка в туризмі робиться на людину, яка самореалізується, на відміну від людини політичної чи економічної, яка проявляє свою частковість, виконуючи конкретну функцію.