Заняття №3 Дискусійні питання:

(+1б за правильну відповідь по кожному питанню)

1. Види (сторони) підготовки спортсменів.

2. Методика удосконалення технічної майстерності (у обраному виді спорту).

3. Система тактичної підготовки (у обраному виді спорту);

4. Інтелектуальна, теоретична підготовка спортсмена.

5. Система психологічної підготовки, управління стартовими станами, ідеомоторне тренування.

6. Фізична підготовленість і методика фізичної підготовки спортсмена.

Реферати (до занять №2-3).

1. Вплив спорту на формування моральних якостей.

2. Вплив спорту на інтелектуальний розвиток.

3. Вплив спорту на почуття і емоційну сферу спортсмена.

4. Навчання спортивній техніці з врахуванням змін рівня розвитку рухових якостей.

5. Проблема перебудови рухового навику.

6. Характеристика рівнів побудови рухів.

Література:

1. Бернштейн Н. А. О ловкости и её развитии. М.: ФИС, 1991. - 287 с.

2. Боген М. М. Обучение двигательным действиям. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 180 с.

3. Друзь В.А. Спортивная тренировка и организация. – Киев: Здоровье, 1980. – 128с.

4. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1972. – 231 с.

5. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. – М.: Ф и С, 1975. – 252 с.

6. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для институтов физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1977.— 280 с.

7. Платонов в.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и её практические приложения / в.Н. Платонов– к.: Олимпийська литература, 2004. – 808 с.

8. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. – М.: ФиС, 1970. – 479с.

9. Петровский В.В. Организация спортивной тренировки. – К.: Здоровье.–1978,–96 с.

10. Смолевский В.М., Гавердовский Ю.К. Спортивная гимнастика. – К.: Олимпийская литература. – 1999. – 46 2 с. (о принципах обучения).

11. Тер-Ованесян А.А., Тер-Ованесян И.А. Обучение в спорте.–М.:”ФиС”, 1993.–с.181.

12. Фарфель В.С. Управление движениями в спорте. – М.: Физкультура и спорт, 1975. – 205 с.

13. Харре Д. Учение о тренировке. – М.: ФиС, 1971

14. Електронні джерела.

Самостійна підготовка (До заняття №2)

(+2 б кожне питання):

1. Принципи, засоби і методи виховання на спортивних заняттях (оформити у вигляді блок-схеми).

2. Навести приклади практичного застосування кожного з методів спортивного тренування.

3. Сформулювати 2-3 завдання спортивного тренування, запропонувати систему методів та засобів, які дозволять їх вирішити.

Самостійна підготовка (До заняття №3)

1. Окресліть методику розвитку рухових якостей в обраному виді спорту.(+2б)

2. Обґрунтувати та розробити систему фізичної підготовки Вас, як спортсмена, враховуючи реальний рівень підготовленості, етап підготовки, перспективи участі у змаганнях (якщо Ви вже не приймаєте участь у змаганнях, сплануйте підготовку до віртуальних змагань, або зверніться до попереднього досвіду). Вкажіть методи, методики, підходи, засоби та ін., які Ви будите застосовувати в процесі підготовки. (+4б)

3. Охарактеризуйте систему засобів відновлення і стимуляції працездатності в системі підготовки спортсменів. Наведіть 2 приклади. (+2б)