Введение к работе

Актуальность исследования. Спортивная деятельность является областью достижений человеческих возможностей, которая характеризуется высоким уровнем требований к психике и физиологии спортсменов. Необходимость систематической адаптации к регулярному повышению спортивных нагрузок, рост результатов и спортивного мастерства, высокая конкуренция характеризуют современный спорт. Для осуществления целей спортивной деятельности, решения поставленных задач спортсменам приходится испытывать нагрузки, которые характеризуются высокой стрессогенностыо, и преодолевать широкий спектр влияющих на него стресс-факторов как внутренней, так и внешней природы. Поэтому у исследователей и практиков сохраняется устойчивый интерес к свойствам личности, которые обеспечивают эффективное противодействие стрессорам в спорте, к предпосылкам стрессоустойчивости, ее взаимосвязи с результативностью выступлений спортсменов в соревнованиях.

К настоящему времени в спортивной психологии достаточно хорошо изучены феноменология, закономерности и механизмы функционирования психики спортсмена в экстремальных условиях, (Л.Д. Гиссен, Б.А. Вяткин, Дж.Б. Кретга, В.Р. Малкин, P.M. Найдиффер, В.Н. Платонов, А.В. Родионов, В.Ф. Сопоз, и др.), но до сих пор недостаточно разработана теория стрессоустойчивости.

Рассматривая спортивную деятельность как разновидность труда, осуществляемую для достижения максимального спортивного результата, мы учитываем тот факт, что стресс-факторы деятельности являются неотъемлемым компонентом ее структуры, ограничивающие эффективное функционирование всех систем организма и психики. (Б.А. Вяткин, Л.Д. Гиссен, В.И. Лебедев, В.Ф. Сопов). В данную область попадают вопросы, связанные с изучением: профессионально ценных особенностей психики спортсменов, включающих в себя рациональную регуляцию психических состояний, мотивов, поведения; особенностей функционирования психики в экстремальных условиях соревнований; диагностики, коррекции, профилактики неблагоприятных состояний.

На наш взгляд, первостепенное значение в этом направлении имеет разработка вопросов, отражающих содержание подготовки спортсменов различной квалификации на основе использования научных данных о стрессоустойчивости как полифункциональном, системном и разноуровневом свойстве, проявляемом в напряженных условиях спортивных соревнований.

Сохранение актуальности проблемы стрессоустойчивости спортсменов, влияние стресс-факторов на их достижения свидетельствуют о ее нерешенности. Исследования показали, что проблема стрессоустойчивости спортсменов понимается различными исследователями по-разному ввиду отсутствия единой теории стресса и не может сводиться только к эмоциональной устойчивости (Л.М. Аболин, П.Б. Зильберман, М.И. Дьяченко, В.А. Пономаренко и др.). Необходимо учитывать и другие свойства личности, проявляющие антистрессовый характер.

Таким образом, важность формирования высокой стрессоустойчивости в спортивной деятельности, с одной стороны, и недостаточность основных теоретико-методологических и методических подходов к решению обозначенной проблемы, с другой стороны, определили актуальность разработки данной темы.

Целью работы является выявление структурно-функциональных характеристик стрессоустойчивости спортсменов в условиях соревновательного отрезка деятельности.

Данная цель конкретизируется в следующих задачах:

1. Осуществить теоретический анализ психологических подходов к исследованию стрессоустойчивости в спортивной деятельности.

2. Выявить психологическую структуру стрессоустойчивости спортсменов, ее межкомпонентные и межуровневые связи.

3. Установить функциональные характеристики компонентов высокого уровня стрессоустойчивости спортсменов.

4. Определить характерный компонентный состав стрессоустойчивое спортсменов в зависимости от вегетативного реагирования, результативности, квалификации и возраста спортсменов.

5. Разработать психолого-педагогические рекомендации по развитию стрессоустойчивости у спортсменов в условиях соревновательной деятельности.

Объектом исследования - стрессоустойчивость спортсменов в спортивной деятельности.

Предмет исследования - структурно-функциональные характеристики стрессоустойчивости спортсменов в соревновательном отрезке деятельности.

Общая гипотеза - базовыми компонентами стрессоустойчивости спортсменов являются: волевые качества, особенности саморегуляции поведения, мотивация достижения, психологические особенности темперамента, ситуативная тревожность.

Общая гипотеза конкретизируется в ряде частных гипотез:

1. Для высокого уровня стрессоустойчивости характерно наличие следующего компонентного состава: системные волевые качества (выдержка, самоконтроль, инициативность, ответственность, целеустремленность, настойчивость), свойства саморегуляции поведения (оценка результатов, планирование, общий уровень саморегуляции поведения), мотивация достижения.

2. Компонентный состав структуры стрессоустойчивости спортсменов определяется вегетативным реагированием, результативностью, спортивной квалификацией, возрастом спортсменов.

Методологической основой исследования явились идеи и концепции: субъектно-деятелыюстного подхода в отечественной психологии (А.В. Брушлинский, В.В. Знаков, С.Л. Леньков, Е.А. Сергиенко, С.Л. Рубинштейн, Е.А. Сергиенко, В.Д. Шадриков); современные принципы, разработанные в психологии труда (В.А. Бодров, А.В. Карпов, Е.А. Климов, А.А. Крылов,

Б.Ф. Ломов, В.Е. Орёл, Ю.П. Поваренков, М.С. Роговин, А.В. Филиппов); системного подхода (Н.П. Ансимова, Н.В. Нижегородцева, В.Д. Шадриков); концепции психологического стресса (В.А. Бодров, Б.Х. Варданян, П.Б. Зильберман, Р.С. Лазарус, Л.А. Китаев-Смык); психологические теории деятельности в напряженных условиях (Л.П. Гримак, Ц.П. Короленко, Н.И. Наенко, В.И. Лебедев, В.Ф. Сопов); теоретические и методологические подходы к изучению личности в спорте (Б.А Вяткин, Л.Д. Гиссен, Дж.Б. Кретти, В.Р. Малкин, P.M. Найдиффер А.В. Родионов, В.Н. Платонов); разработки в области саморегуляции деятельности спортсменов (А.В. Алексеев, Х.М. Алиев, В.П. Некрасов, В.Ф. Сопов, А.Т. Филатов, Н.А. Худадов).

Методы и методики исследования. На разных этапах работы применялись следующие методы: теоретический анализ литературы, наблюдение, констатирующий эксперимент, анкетирование, опросники, методы статистической обработки эмпирических данных, включающие в себя корреляционный анализ, структурный анализ, нахождение значимости различий по t - критерию Стыодента, U-критерию Манна-Уитни.

Для диагностики психологических качеств стрессоустойчивости личности применялись: методика В.И. Моросановой на определение стиля саморегуляции поведения; опросник Б.Н. Смирнова на исследование психологической структуры темперамента; методика определения вегетативного индекса Кердо; экспресс-методика Ч. Спилбергера на выявления уровня ситуативной тревожности; методика В.Ф. Сопова на выявление уровня мотивационного состояния; методика М.В. Чумакова на выявление уровня развития волевых качеств личности; методика Е.В. Эйдмана - А.Г. Зверкова на выявление самоконтроля и самообладания для оценки индивидуального уровня развития волевой регуляции; опросник «Мотивация стремления к успеху» Т. Элерса;

Надежность и достоверность полученных результатов обеспечивалась проведением статистической обработки данных с помощью программного пакета Statistica 5,5.

Достоверность результатов и обоснованность выводов исследования обеспечивались всесторонним анализом проблемы при определении исходных теоретико-методологических принципов; комплексом эмпирических и теоретических методов, адекватньк целям и задачам исследования; сочетанием количественного и качественного анализа материалов; применением методов математической статистики; соблюдением требований валидности; применением стандартных и обоснованных психодиагностических методов.

База исследования. Исследование проводилось в период с 2006 по 2008 годы. Основную часть вьіборіш составили 154 человек, из них: 90 - спортсменов армрестлеров (борьба на руках) и 64 спортсмена самбиста от 1-ых разрядов до мастеров спорта России, возраст исследуемых - от 14 до 25 лет.

Научная новизна: реализован структурно-функциональный подход к исследованию стрессоустойчивости в спорте, на основе которого выявлены характеристики различных уровней стрессоустойчивости спортсменов. Системный подход позволил решить проблему целостности стрессоустойчивости. Стрессоустойчивость представлена как динамическая система психики спортсменов, состоящая из функциональных блоков, выполняющих определенную функцию - противодействие стрессу в условиях соревнований и обладающая разноуровневыми характеристиками. Выявленная структура стрессоустойчивости позволяет решить проблему эффективности и результативности спортсменов на этапе соревновательного отрезка деятельности.

Теоретическая значимость: внесен вклад в разработку таких фундаментальных проблем психологии труда, как проблема профессионального стресса и проблема стрессоустойчивости в профессиональной деятельности. Выявленная структура стрессоустойчивости спортсменов была рассмотрена с позиций системного подхода как динамическая система, изменяющая состав входящих в нее компонентов и связи между ними при сохранении основной функции (противодействия стрессу) в процессе формирования и развития субъект-объектных отношений, реализуемых на

соревновательном этапе. Впервые теоретическому анализу и эмпирическому исследованию подвергаются свойства личности спортсменов, отвечающие за процессы преодоления, противодействия и коррекции стресса в напряженной спортивной деятельности, показана их связь с результативностью. Впервые эмпирическим путем была выявлена структура стрессоустойчивости спортсменов, определены характеристики составляющих ее функциональных блоков. Установлены характерные особенности групп спортсменов с различным уровнем и компонентным составом структур стрессоустойчивости. До настоящего времени вопросы, посвященные структурно-функциональным характеристикам стрессоустойчивости в спорте недостаточно проработаны. Результаты исследования раскрывают широкую перспективу для дальнейшего изучения данного вопроса.

Практическая значимость: Полученные результаты исследования используются при разработке программ, целью которых является прикладное применение по определению уровня сформированное стрессоустойчивости спортсменов, выявлению «проблемных» зон и дальнейшей коррекции и оптимизации их деятельности на соревновательном отрезке. Разработанная и апробированная в процессе исследования программа обучения для повышения уровня стрессоустойчивости с комплексным использованием методов саморегуляции направлена на решение проблемы формирования стрессоустойчивости спортсменов и эффективно используется в системе психологической подготовки на предсоревновательном этапе, а также в системе переподготовки и повышения квалификации специалистов в области спорта.