Введение

Обучение физическим упражнениям предусматривается совместную творческую деятельность преподавателя и обучающегося при ведущей роли преподавателя. Структура урока по физическому воспитанию и в частности, по легкой атлетике состоит из трех взаимно связанных частей: подготовительной, основной и заключительной. Каждая часть имеет свое назначение решения задач воспитания и обучения. Задачей подготовительной части урока является подготовка организма занимающихся к предстоящей нагрузке, основной части - обучение видам легкой атлетики, развитие физических качеств и формирование специальных двигательных качеств, а также волевых качеств, заключительной части - в максимально короткий срок снять усталость, привести организм занимающихся в спокойное состояние и подготовить к дальнейшей работе.

Для выполнения задач любого урока по физическому воспитанию необходимо подобрать такие средства (упражнения), которые бы обеспечивали качественное и быстрое обучение видам легкой атлетики, а также высокий эмоциональный настрой занимающихся на протяжении всего урока в целом.

Чтобы повысить интерес занимающихся, в заключительную часть урока по легкой атлетике следует включать подвижные игры, эстафеты. Они способствуют воспитанию как физических, и духовных сил занимающихся. Известно, многократное повторение любых физических упражнений в любом виде спорта вызывает утомление, а, следовательно, и потерь интереса к дальнейшему выполнению однообразной работы. Однако достаточно изменить форму занятий (провести игру, эстафету), как занимающиеся забывают об усталости и продолжают занятия с желанием и интересом. Также известно, что одно только представление о предстоящей игре или эстафете способно вызвать у занимающихся положительные эмоции. Это повышает их интерес к урокам.

4

Особенности урока по легкой атлетике.

Урок занимает ведущее положение в физическом воспитании и является для всех учащихся обязательной формой знаний, обеспечивающий приобретение необходимого минимума знаний, умений и навыков, предусмотренных программой для общеобразовательных школ.

Перед уроком ставятся конкретные образовательные, воспитательные, гигиенические и оздоровительные задачи.

Образовательные задачи: обучение учащихся выполнению легкоатлетических упражнений, предусмотренных программой, а также получения ими знаний об истории развития легкой атлетики и ее видов, терминологии и самоконтроля, а также, правил безопасности на уроках.

Воспитательные задачи: заключаются в обучении как двигательным качествам (способностям), а также дисциплинированности, внимательности, актуальности, коллективизму, настойчивости в преодолении трудностей.

Оздоровительные задачи, которые в последние годы становятся одним из основных в физическом воспитании детей и подростков. Одно из них формирование правильной осанки детей, а также гармоничное развитие, как всего организма, так и его систем.

Урок по легкой атлетике в школе, по педагогическим задачам могут подразделяться на: вводные, уроки изучения нового материала, повторения, укрепления и контрольные уроки.

На уроке по легкой атлетике учитель должен одновременно обучать, развивать и воспитывать учащихся, опираясь на принципы демократизации, гуманизации и педагогики сотрудничества.