1. Мимические и пластические этюды на основе активизации кинестетического воображения:

Двигайтесь так, как если бы:

- вы шли по скошенному лугу;

- по горячему песку;

- по раскаленным углям;

- по топкому болоту,

- вы шли против холодного ветра зимой;

- как если вы спешите, пробираясь через толпу,

- шли после провала на экзамене;

- решая научную проблему;

- оцепенели от горя;

- бурлили от радости предстоящего свидания;

- молодой и здоровый идете на спортивное состязание;

- старый и больной идете к врачу.

- как если бы вы на какое-то время стали белкой, лисой, зайцем, медведем, львом, орлом, ласточкой и т.д.

- как если бы вы причесывались, одевали обувь и другую одежду, мыли посуду, несли тяжелый груз, подбрасывали мячик или книгу.

Передать в мимике и жестах ощущения:

- от замерзания в стужу,

- от омовения холодной водой,

- от неги в теплой ванне,

- от массажа веником в парной бане.

2. Имитация походки и движений человека, различных по темпераменту: Меланхолик, Флегматик, Холерик, Сангвиник .

3. То же самое по характеру: «Важный господин», «Деловой практик», «Романтик».

4. Имитация в танце движений животных - Неповоротливый бегемот, Проворная змейка, Парящий орёл, Шустрый Заяц, Медлительная черепаха и т.д.

5. Имитация в танце движений природных явлений и стихий – « Растущий цветок», «Бег ручейка», «Танец морских волн».

6. Выражение в танце под музыку соответствующего характера основных архетипических образов – Героя, Матери, Мудреца, Дитя

7. Передача в пластической импровизации содержания басни или стихотворения, которое читается вслух чтецом.

8. Динамическая скульптура «Вечный двигатель». Один участник группы другой пристраивает своё движение к нему, продолжая и развивая его.

9. Свободные импровизационные пластические этюды на темы: «Рабство и освобождение», «Сон и пробуждение», «Вина и прощение», «Отчаяние и надежда», «Борьба- поражение – возрождение».

2. Мимические и пластические этюды на основе активизации вкусового и обонятельного воображения.

1. Представлять, что вы нюхаете:

- розу;

- сыр;

- свежие антоновские яблоки;

- свежескошенную траву;

- хорошее вино;

- нашатырный спирт.

2. Представлять, что вы пьёте:

- ароматный кофе;

- душистый чай

- виноградный сок;

- шампанское;

- водку;

- лимонный сок;

- касторку или английскую соль;

3. Этюды на основе активизации слухового воображения:

1. В жестах и мимике отобразите чувства человека, который услышал:

- мелодичное пение птиц в весеннем лесу;

- сообщение о победе на конкурсе вашего соперника;

- визг тормозов, когда вы переходили улицу;

- звуки приятной любовной серенады;

- выговор от справедливого начальника;

- выговор от начальника-самодура:

- звуки отбойного молотка на стройке;

- радостное известие;

- воркованье влюбленных в красивом фильме;

- признание в любви симпатичного вам человека;

2. Ощущения, вызванные в выше приведенных упражнениях, попробуйте озвучить и спеть для них соответствующие по характеру мелодии.

Упражнения на развитие актерских навыков

Все ниже приведенные упражнения основаны на включении учащегося в предлагаемые обстоятельства по методике К.С.Станиславского при помощи магическое слова «Если бы».

4. Тематические пантомимы, изображающие различные предметы, социальные и профессиональные роли. Примеры - закипающий чайник, тающее мороженое, мобильный телефон, драчливый петух, ленивый кот; ловкий бармен, готовящий коктейль; врач-ларинголог.

5. «Цирковые артисты» - клоуны, жонглеры, акробаты, наездники, борцы, дрессировщики и дрессированные животные.

6. Театрализация детских сказок, стихотворений и басен. В качестве авторов можно взять стихи Ю. Мориц, Г. Остера, Э. Успенского, М. Мокиенко, С. Маршака, К. Чуковского, А. Барто.

7. Инсценировка песен. Песня может быть исполнена в записи, участники инсценировки передают её содержание мимикой и пластикой.

Литература

1. С.В.Гиппиус. Психологический тренинг Гимнастика чувств.

2-е дополненное и переработанное издание.М., 2003

2. Театр, где играют дети. М., 2002

3. Вербицкая А.В. Основы сценического движения. М., 1982.

4. Карпов Н.В. Уроки сценического движения. М., 1999.

5. Рутберг И. Пантомима, движение и образ. М., 1963.