Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Ароматерапия пособие для начинающих.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
347.14 Кб
Скачать

Аромадизайн квартиры (смеси для аромалампы)

Прихожая:

- по 5 капель лимона и бергамота, 3 капли чабреца

Эта смесь обладает бактерицидным действием

- сосна, бергамот, лимон в соотношении 1-2-2

- апельсин, пихта, лаванда, мята в соотношении 3-2-1-1

- лаванда, бергамот, роза, мандарин в соотношении 2-1-1-1

Гостиная

- мандарин, иланг-иланг, грепфрут, ладан (2-4-4-3)

- нероли, корица, мята, можжевельник (5-5-3-4)

Эти смеси снимают напряжение и усталость.

Спальня (2-3 капли на 5 кв.м)

- сандал, нероли, ладан, мирра (5-5-3-4)

- иланг-иланг, роза, сандал, бергамот (2-1-2-3) – это «интимные» смеси

- при бессоннице: бергамот, сандал, лаванда (2-3-1)

Детская

- Успокоительная ароматическая смесь: роза, сандал, лаванда (2-1-1)

- Для поднятия ребенку настроения: апельсин, лимон, роза – в равных долях

Кухня

- лимон, мята сосна (2-1-1)

- герань, лаванда, лимон (5-2-1)

- лаванда, пихта, герань, апельсин (3-2-2-1)

- лимон, мята, розмарин (5-3-3)

Эфирные масла эвкалипта, лаванды и чайного дерева играют на кухне роль «скорой помощи»: первые два - при ожоге, последнее – при порезе. Ими смазывают места травмы.

Рабочий кабинет:

4 капли лимона,

2 капли розмарина.

При работе с компьютером:

5 капель лимонника,

5 капель лиметта,

1 капля имбиря,

5 капель розмарина.

В комнате больного:

  • 7 капель чайного дерева

  • 5 капель эвкалипта

  • 2 капли пихты (сосны)

Для отпугивания насекомых:

7 капель гвоздики,

5 капель герани.

Аромадизайн офиса (смеси для аромалампы)

Для карьерного роста

  • Пачули

  • Черный перец

  • Мята перечная

  • Имбирь

  • Апельсин

Для финансового успеха

  • Ветивер

  • Базилик

  • Пачули

  • Шалфей

Для праздничной атмосферы

  • Нероли

  • Мята

  • Можжевельник

  • Корица

Для повышения работоспособности

  • Бергамот

  • Гвоздика

  • Майоран

  • Сосна

  • Лимон

Для улучшения памяти

  • Лаванда

  • Розмарин

  • Герань

  • Лимон

Для снятия дневного напряжения

  • Сандал

  • Нероли

  • Ладан

Простуда, грипп, насморк:

  • 4 капли эвкалипта

  • 3 капли лаванды

  • 2 капли пихты (сосны)

  • 1 капля розмарина

Головные боли:

  • 3 капли лаванды

  • 2 капли герани

  • 2 капли мяты

  • 2 капли гвоздики

  • 1 капля эвкалипта

Смеси для аромаламп

"Цветущий сад"

1 капля жасмина 2 капли иланг-иланга 2 капли лаванды 2 капли розы

"Весенний луг"

2 капли бергамота 2 капли горной сосны 2 капли лимона 3 капли пальмарозы 2 капли фиалки 1 капля цитронеллы

"Тысяча и одна ночь"

2 капли иланг-иланга 2 капли мирры 2 капли мускатного ореха 2 капли пачули 2 капли сандалового дерева

"Морской бриз"

2 капли лиммета 2 капли мяты перечной 2 капли пальмарозы 2 капли петитгрейна

В зимнюю ночь:

2 капли нероли,

1 капля розы,

1 капля иланг-иланга,

1 капля имбиря,

2 капли сандала.

В ночь на рождество:

По 4 капли мандарина и апельсина, по 2 капли корицы и 2 капли гвоздики.

Психо-эмоциональные расстройства (смеси для аромаламп, аромакулонов, аромакамней)

Умственная усталость, переутомление, ослабление памяти:

* гвоздика 2 капли

* лаванда 3 капли

* мята перечная 1 капля

* розмарин 2 капли.

Нервное напряжение, рассеянное внимание:

* розмарин 4 капли

* лаванда 2 капли

* лимон 2 капли.

Стресс, переутомление:

* лаванда 4 капли

* лимон 3 капли

* герань 1 капля.

Апатия, подавленность:

* лимон 4 капли

* розмарин 2 капли

* лаванда 2 капли.

Волнения, страхи, бессонница:

* герань 4 капли

* лаванда 2 капли

* ромашка 2 капли.

Депрессия, бессонница, апатия;

* герань 3 капли

* лаванда 3 капли

* ромашка 2 капли.

Раздражение, нервное напряжение:

* лимон 3 капли

* ромашка 2 капли

* лаванда 3 капли.

Физическая усталость, недосыпание:

* лимон 3 капли

* розмарин 3 капли

* мята перечная 2 капли.

Состояние после похмелья:

* лимон 3 капли

* эвкалипт 3 капли

* розмарин 2 капли.