Устранение боли

Когда внимание не направлено, то боли нет.

Идея боли проецируется на место - "где болит". Хотя боль возникает в сознании, которое не находится где-то.

Т.е. боли нужно проецироваться на объекты. А без этого её может и нет.

В то же время когда ты в блаженстве, то можешь его ощущать и без местанахождения его где-то в тебе.

Это показывает привязанность боли к месту и блаженства к безформенному.

-

Боль исчезает, если ты видишь, что ты не форма: не тело/ум/личность.

-

Боль - одна из главных преград.

И любой метод помогающий устранить боль, поможет устранить преграды, страх и т.д.

-

Любая ситуация кажется проблемной, лишь пока в ней ощущаешь боль. Но устрани боль и ничто не покажется проблемой.

Вывод: единственная проблема - боль!

-

Я как источник боли

-

Причина страданий в подверженности влиянию.

Но влиянию подвержены только объекты, а ты истинно не объект.

-

Захват внимания есть главное рабство и причина всех страданий! /ясно, что боли нет без сознания/

-

И есть игра в защиту и внимание цепляется за элементы этой игры, боясь пропустить удар от жизни и т.п.

Так внимание теряется увлечённое мирским т.е. озабоченностью игры в выживание.

-

Мы не ощущаем боли если разрушается объект. Но стоит посчитать его своим и тогда ощутим боль.

Даже тело, это тоже объект. И боль телесная тоже от привязанности к телу и считания его своим.

Стоит разотождествиться с телом и боли не будет.

-

Боль всегда продукт воображения.

-

Внимание побуждает страдания, когда уходит от ОСНОВЫ, от ОКА, от ВИДЯЩЕГО, ИСТИНЫ.

-

Где границы — там и боль.

Выходи в безграничное — оно свободно от боли.

* * *

Устранение недовольства

Недовольство собой один из главных центров психики.

И он запускает процессы, чтобы компенсировать это недовольство, стать лучше.

Что субъективно конечно.

И это одна из причин несчастности кроющихся в самой психики.

-

Недовольство собой - это ментальный паразит, которого нужно изжить. Через познание себя.

-

Недовольство собой в том числе и отгораживает тебя от людей, через функцию-идею "ты недостаточно хорош" для общения и т.п.

И чем больше ты недоволен собой, тем труднее тебе будет общаться.

Для счастья крайне важно не иметь недовольства собой.

-

Когда нравишься себе, то зажатость исчезает, сменяясь раскованностью.

/связь недовольства/ довольства и уверенности/неуверенности очевидна/

-

о связи недовольства и злости

Недовольство делает склонным злиться даже добрейшего человека.

А доброта делает тебя более удовлетворённым.

-

Наслаждение устраняет недовольство и дарит удовлетворение.

-

Ощущение "что-то не так" в основе недовольства.

Ощути "всё так". Хотя бы временно.

Хотя бы в эту долю мига всё так.

И что для тебя значит "всё так", всё хорошо? Это очень ясно понять!!! Чем яснее поймёшь ,тем лучше!

* * *

Устранение стыда

Умей быть странным не стыдясь за себя.

-

Невозможно ощущать стыд и социальные страхи, когда осознаёшь себя бытием.

Чего стыдиться бытию?

-

Я вечное бытие. Чего мне бояться, чего стыдится?! Сознавать это яснее и чаще.

-

Стыд, смущение, неловкость появляются тогда, когда твоя личность подвергается, как тебе кажется, разрушению.

Но это лишь от ошибочного считания себя личностью и от веры, что ты личность.

-

Счастье в безстыдстве (тоже устранение центрального блока)

Стыд - эмоция подверженного влиянию существа.

Свободный от влияний не испытывает стыда.

Кто не ощущает доминирования над собой.

-

Не стыдиться своего тела. Не стыдиться быть голым.

Показываться другим.

Это устраняет преграду между тобой и людьми.

В идеале люди должны без стыда ходить голыми по улице и дрочить и трахаться на виду у других.

* * *