- •Предисловие
- •Ситуация с счастьем
- •Введение
- •Определение счастья
- •Закономерность счастья
- •Управление вероятностью
- •1. Для начала нужна цель.
- •3. Тренируйтесь. Приобретайте навык.
- •Шансы на счастье
- •Закономерность счастья
- •Счастье в тебе где живёт счастье
- •Источник радости в нас
- •2. Когда ясно, что исток в вас, а не где-то на Луне, то нужно направиться в него, к нему.
- •3. Когда исток найден, то нужно научиться черпать из него радость.
- •Счастье всегда в тебе
- •У кого просить счастье
- •Орган наслаждения
- •2. Для создания наслаждения в орган наслаждения нужно послать энергию.
- •3. Энергия посылается в орган наслаждения двумя путями: 1 рефлекторным (безсознательным), 2 намеренным (осознанным).
- •Осознание органа счастья для счастья
- •Счастье -- просто, быстро, легко
- •Раздел №2 механика счастья генератор эмоций
- •Оценочный механизм (ом) и поведение
- •Влияние предьявления на счастье
- •Пульт чувств
- •Канал счастья
- •Производитель чувств
- •Лёгкий настрой на счастье
- •О способах получения наслаждения
- •Принцип свободного потока
- •Когда возможно счастье (об ом)
- •Три корня счастья (истина, доброта, красота)
- •Три уровня счастья
- •1. Уровень форм.
- •2. Уровень энергий.
- •3. Уровень осознания.
- •Основные вехи на пути к счастью
- •Добро, зло и счастье.
- •О важности доброты для счастья
- •О важности сострадания, сочувствия
- •Осознание, что боль проходит
- •Пагубные следствия веры и веритель
- •Простор счастья
- •Развить мастерство счастья
- •Что такое позитив и негатив
- •О высшей ценности счастья
- •Главные причины событийного наслаждения
- •Маленькие ступеньки радости к высокой вершине счастья
- •Счастье и лучшее
- •Причины счастья
- •Самосохранение — ось вращения жизни
- •Сильное желание счастья как залог счастья
- •Счастье как реакция и как творение
- •Эффект точного попадания
- •Значение для счастья страданий и знаний
- •Любование
- •Аромат счастья
- •Важность ясности
- •Деньги сами по себе радости не приносят
- •Ключи ключи счастья
- •Эффект открывшейся двери
- •Переступить черту
- •Нарушение запрета
- •Раздел №3 лучшее и улучшения счастье и лучшее
- •Внесение улучшений
- •Стать лучше
- •Замечать лучшее
- •Метод: улучшение ситуаций
- •Раздел №4 энергия, сила введение в энергия
- •1. Теплота
- •4. Вода.
- •Получение и накопление энергии
- •Распределение энергии
- •Подача энергии
- •Энергия
- •Об энергии
- •Лёгкая сила
- •Счастье и сон
- •Ресурсы памяти
- •Раздел №5 структура счастья введение в структуру счастья
- •Сила, энергия, движение
- •Свобода
- •Лёгкость
- •Умиротворение
- •Радость
- •Удивление, чудесность
- •Раздел №6 мировоззрение. Понимание. Парадигма.
- •Безопасность и счастье
- •Мир, пути и энергия.
- •Невесомость
- •О причинах страданий
- •Пластичный мир
- •Приспособление и счастье
- •Самосохранение
- •Сила взгляда (точки зрения)
- •Любование
- •Чистота — основа красоты
- •Добро и доброта
- •Ещё о счастье
- •Описание счастья
- •Сверх выход из себя
- •За пределами малого мира
- •Супер чувства и супер ситуации
- •1. При преодолении страха.
- •2. При сильном желании секса.
- •3. Когда просто ведёшь себя необычным образом, чего от тебя никто не ожидал.
- •Раздел №7 оценивание, ценности, значения ценность, оценивание и счастье
- •Оценивающий механизм
- •Что оценивается
- •Оценка себя
- •Нравиться себе
- •Оценка мира, жизни, положения.
- •Конвертация доброты в счастье
- •Что ценно другим
- •Счастье и смысл жизни
- •Выбор реакций
- •Красота и оценки
- •Актуальность для счастья
- •Высокая оценка жизни сейчас как причина счастья
- •Оценка игры
- •Вхождение в свободу
- •Ассоциирование оценочных шкал
- •Влияние отношения к себе на уровень счастья
- •Отношение к жизни
- •Недоверие к оценкам
- •Вне оценок
- •Раздел №8 цели, желания, намерения, стремления. Введение
- •Действуй ради счастья
- •Достижение успеха и счастье
- •Влечения
- •Исходить из красоты и радости
- •Мечта и счастье
- •Радость развития ведущая к сути
- •Совпадение желений
- •Цепочки желаний
- •Выход из желаний. Разотождествление с желаниями.
- •Желания желания
- •Разрешаем себе хотеть
- •Ориентация на то, что нравится
- •Метод: все мечты сбылись
- •Контакт с тем, что очень нравится
- •1. Определите то, что вам нравится.
- •2. Вступите во взаимодействие с этим, соответствующем образом.
- •Способы получить желаемое
- •Исполнение желаний
- •Осознанное исполнение желаний
- •Счастливый образ себя
- •Истинные желания
- •1. Цель — энергия
- •Баллы достижений
- •Зависимость счастливых целей от уровня развития
- •Иерархия и взаимодействие целей
- •Чувство бинго и дотянутости
- •Нацеливание на миг счастья
- •Форсирование счастья (через введение рамок)
- •Мои не мои цели
- •Стремления стремление стать кем-то
- •Нестремление
- •В нестремлении Пример нестремления на практике
- •Введение в очищение
- •Катализаторы свободы релаксация
- •Чистота
- •Открытость
- •Устранение сдерживания
- •Устранение тяжести
- •Свобода
- •Чувство волшебства
- •Открытость наслаждению
- •Освобождение тела
- •Эффекты релаксации
- •Освобождение чувств и эмоций (сэ) свободные эмоции (сэ)
- •2. Заметив блокировку в теле обратите в это место особое внимание.
- •Следствия сэ
- •1. Увеличение количества совпадений.
- •2. Возрастают шансы влюбиться.
- •5. Учащение и углубление смеха
- •Сэ как способ решения проблем и получения информации
- •Устранение безпокойства
- •Устранение боли
- •Устранение недовольства
- •Устранение стыда
- •Устранеие разочарованности
- •Устранение спешки
- •Освобождение ума
- •Мышление, страдание, счастье
- •1. Устраняем запрет на уровне ума
- •2. Устранение запрета на уровне эмоций.
- •Освобождение от ограничений через устранение мыслей
- •Освобождение от ложного. Искренность.
- •Одобрение и осуждение, счастье и несчастье.
- •Освобождение от осуждения
- •Устранение самоосуждения
- •Освобождение от авторитетов
- •Освобождение от груза обязанностей, долгов.
- •Освобождение от прошлого и будущего
- •Освобождение от сдерживания
- •Освобождение от спешки
- •Освобождение от целесообрзности
- •Освобождение от ожиданий
- •Освобождение от зла (глубинное)
- •Ведь не зовём же мы травмой перелом хлеба.
- •Освобождение от насильственности
- •Освобождение от отношений
- •Освобождение от проблем
- •Освобождение от скованности через обезценивание
- •Освобождение от учений, догм.
- •Освобождение от настороженности
- •Освобождение от усилий
- •Освобождение от привычки к негативному возбуждению
- •Свобода личности
- •Защитность. Устранение кокона.
- •Защитность. Отключаем режим защиты.
- •Разоблачение
- •Разотождествление введение в разотождествление
- •Отождествлённость как помеха освобождению
- •О важности и пользе простоты
- •Освобождение от иллюзии "моё"
- •Освобождение от владения
- •Освобождение от подпорок
- •Освобождение от репутации
- •Освобождение от ролей
- •Итог. Освобождение от личности.
- •Свободное поведение введение в свободное поведение
- •Очищение общения
- •1. Что говорить.
- •Позволь себе большее
- •Разрешение
- •Свободное поведение
- •Свобода поведения и блокировка осуждения
- •Снятие контроля
- •Свободное поведение
- •Освоение произвольного поведения
- •Свобода в отношениях
- •Сними гири, ищи восходящие потоки
- •Свобода в мире освобождение от внешних стимулов
- •Устранение чувства врагов
- •Переход за границу
- •Слияние миров
- •Выход из страданий
- •Привычка к боли
- •Универсальное, устранение всего неприятного.
- •Свобода-игривость-радость
- •Свобода от всего
- •Итог освобождения облегчение
- •Освобождающая неуязвимость
- •Единство как предельная открытость
- •Чистота и целостность как вход в единство
- •Как обрести единство
- •Радость — реакция на единство
- •Единство — единственная причина счастья
- •Качества способствующие единству
- •Единство, движение, свобода
- •Единство, симетрия и цель
- •О непобедимости целого
- •Свобода как минимальность
- •Факторы мешающие и помогающие единству
- •Что делать если обрести единство не получается (с окружающими)
- •Важнейшее!!!
- •Покой как основа ценности и единства
- •Единство, рост, развитие.
- •Единство и тело единство и выживание
- •Единство и ум единство и знания
- •Единство и интеллект
- •Нейронное единство
- •Единство и чувства восПрияТие и прияТное
- •Единство и отношения единство и доброта
- •Единство и деньги
- •Единство и деятельность
- •Единство через общую на всех цель
- •Единство в деталях
- •1. Единство есть цель.
- •2. Единство порождает движение.
- •3. Единство движется от объединения частей в малые структуры, а потом объединяя их в более крупные.
- •Единство высшее единство через единый закон
- •Часть №12. Работы с... Работа. Введение.
- •Начнём с блаженства
- •Работа с энергией
- •Работа с телом тело. О дыхании. Дыхание для счастья
- •Мистическое дыхание
- •Глубокое дыхание и счастье
- •Заметки: дыхание
- •Здоровье тело и счастье
- •Избегать утомления и перенапряжения, износа
- •Раскрепощение (освобождение)
- •1. Глубокий массаж.
- •2. Растяжение.
- •3. Прогревание.
- •Релаксация, напряжённость и чувство опасности
- •Расслабление как способ быть собой
- •Физические упражнения
- •Работа с вниманием внимание к приятному
- •Внимание к приятным сторонам
- •Настоящее без проблем
- •Фокусировка внимания на пространстве
- •Свежий взгляд
- •Работа с чувствами и эмоцииями (ас) (ал) чувства приходят легко
- •Чувствительность
- •Кулинария чувств
- •Значение цели в формировании эмоций расположение относительно цели определяет эмоции
- •Раскраска чувствами
- •Привычные эмоции
- •Полярность чувств и эмоций
- •Перенос эмоций
- •Открытость смущению
- •Настоящее — усилитель чувств
- •Изоляционный эффект
- •Связь чувств и страданий
- •Хватка, нехватка.
- •Отвязываем чувства от событий
- •Эмоции как чувства человека
- •Влияние доступности на эмоции
- •Параметры чувств
- •Богатство чувств
- •Влияние времени на чувства
- •Глубина чувств
- •Сила чувств
- •Стабильность чувств
- •Чувство полноты, наполненности. Иллюзия душевной пустоты и исцеление от неё
- •Яркость чувств
- •Формы чувств
- •Основа любви
- •Радость радость чему-то и сама радость
- •Юмор. Смех.
- •Чувство красоты
- •Воодушевление
- •Восхищение
- •Интерес
- •Анализ ощущений для счастья
- •Физиологические наслаждения
- •Возвращение в осязание
- •Авто счастье (ас)
- •Этапы ас
- •Метод срединного ас
- •Ас для постоянства настроения
- •Ас для устранения негативных явлений
- •Место для счастья
- •Полное насыщение
- •Влияние ас на судьбу
- •Осознание мира ас
- •Помощники в ас
- •Решение проблем через ас
- •1. Обозначьте проблему, представьте проблемную ситуацию.
- •2. Теперь включай ас, думая об этой проблеме.
- •Заметки по ас
- •Введение в эмоции
- •Внимание и чувства
- •Ты касатель
- •Фокусируемся на приятных сторонах жизни
- •Метод заполнения каналов восприятия приятным
- •Эмоциональный текст (метод)
- •Жадность к ощущениям
- •Любовь как способ познания
- •Радость
- •7. Работа с умом
- •Представляем красивое
- •Счастливый день
- •Внутренний рай
- •О реалистичности воображаемого
- •Визуализация
- •Реакции введение в реакции
- •Сила – восторг
- •Причины мышления
- •Понимание для счастья
- •Закрывающие и проводящие мысли
- •Создание образов счастья
- •Юмор и счастье
- •Внутренний рай
- •Нацеленность
- •Узнайте больше
- •Размер картины мира
- •Убеждения
- •О происхождении негативного и позитивного
- •Мысли о том, что хорошо
- •Образ смерти
- •Войти в контакт с трафоретом счастье
- •Ложная ответственность
- •Фокусировка на свободе, а не на преграде
- •Работа с я и личностью (права) право собсвтенности
- •Желание как право
- •Иллюзия собственности
- •Как истина определяет права
- •Подобие как право
- •Позволение (и согласие) как право
- •Права на реализацию желаний
- •Право на общение
- •Право на счастье
- •Право предложить
- •Превращение чужого в своё
- •Работа с я введение
- •Когда вы поймёте иллюзорность я, то в вас уже не будет чувства "я страдаю" или "я боюсь" и т.П. Будет осознание бытия-сознания и радости. * * *
- •Правила
- •5. Роли
- •6. Игра
- •Превращение чужого в своё
- •Подробнее о праве
- •Слои личности
- •Уверенность дающая право
- •Выход из личности. За пределами правил.
- •Проявление воли. Инициативность.
- •Делай то, что возможно, а не то, что можно
- •Поведение как себя вести
- •Проявляем счастливое поведение
- •Дурачтесь
- •О конфликте между индивидуальными желаниями и общественными запретами
- •Глубинное общение
- •Заметки по общению
- •Общение о разделе с партнёром
- •Общее об отношениях
- •Кто вам нужен
- •Развлечение
- •Разнообразие, поиск введение в поиск
- •Поиск и счастье
- •Новое и счастье
- •Метод улучшенного повторения
- •Разнообразие и счастье
- •Социальные взаимодействия настоящесть, открытость, близость.
- •Я окружён добрыми людьми
- •Эмоции и люди
- •Согласие и отказ
- •Счастье, просьба и предложение
- •Признаки разблокированности и гармоничности
- •Душевное тепло
- •Глубинное общение
- •Телесный контакт прикосновение
- •Объятия
- •Вступление к ситуации жизни
- •Будь главным, будь хозяином своей жизни
- •Места счастья
- •Влияние счастья на ситуации жизни
- •Действуй из желания, а не из нежелания
- •Наполняй жизнь приятным
- •Окружение и счастье
- •Освобождение от заискивания
- •Вести себя из разума, а не из шаблонов и страхов.
- •Осознание способности давать
- •Ориентируйся на истину, а не на мнения других
- •Поддержка
- •Действуй из правды и добра
- •Получение желаемого и счастье
- •Необычное поведение
- •Правда и исполнение желаний
- •Ориентируйся на ситуации свободы
- •Причины поведения
- •Приятный выбор
- •Развитие позитивных качеств
- •Распространение благодати
- •Свои правила
- •Ситуация любви
- •Сознание других как усилитель счастья
- •Сопереживание
- •Участие
- •Хорошо идут дела, успех
- •Эксперимент, шаг в новое
- •Ощути эмпатию других
- •Заразительность эмоциями
- •Актёрство, маскарад.
- •Игривость
- •Искренность, говорить правду
- •Нежность как очищающий смягчающий фактор
- •Эффект джокера
- •Я нечто большее
- •Работа с миром
- •Введение в дела
- •Жизнь-движение-счастье
- •Завершаем дела
- •1. Знает истину.
- •2. Живёт из истины.
- •3. Помогает другим увидеть истину и жить из истины.
- •Способность брать
- •Способность к наслаждению
- •Потребность применять способности
- •Способность как инструмент
- •Качества
- •Введение в пробивню группу
- •Упорство
- •Смелость
- •Величие
- •Лёгкость
- •Мягкость
- •Непосредственность
- •Проявление настоящих желаний
- •Расслабленность
- •Творческий
- •Умение просить, предлагать.
- •Упорядочивание
- •Честность
- •Новизна
- •Простор
- •Спокойствие
- •Могущество и счастье
- •Связь восприятия и счастья
- •Создаём приятные композиции
- •Непривязанность и чувство потока
- •Ответы на вопросы
- •Позволь безграничному проявиться
- •Просветляющий эффект блаженства
- •Суть (описание)
- •14. Нематериальна, безформенна.
- •Счастливое отношение к смерти
- •Удивление при внимании к сознанию и бытию
- •Этап видение ты не "я"
- •Ядро учения счастья!!!
- •Сознание ясность и счастье
- •Основа ясности
- •Просветление, видение видящего
- •Выход из объектов
- •Вв. Основные эффекты
- •2. Осознание, что ты бытие-сознание
- •3. Осознание, что бытие сознание нерушимо, так-как не состоит из частей.
- •4. Осознать, что боль возникает как реакция на разрушение "тебя"(тела).
- •О свидетельствовании
- •Безличность
- •Жизнь в настоящем
- •Картина из ощущений
- •Я способность знать
- •Лишиться истинного невозможно
- •На самом деле всё хорошо
- •Нереальность угроз
- •Осознание безсмертности и счастье
- •Об иллюзорности потребностей
- •Связь бытия и знаний
- •Всеведение
- •Видение единства, всё есть я
- •Вечность
- •Всё свет. Я свет.
- •Ты высшая ценность
- •Ты высшая сила
- •Ты достоин любви
- •Ты и есть главная цель
- •Ты предельно богат
- •Ты уже победил
- •Осознание себя бытиём
- •Присутствие
- •Осознание естести
- •Просто быть
- •Истина блаженная истина. Всё хорошо.
- •Истина без усилий
- •Истина как основа истинного счастья
- •Солнце сути введение к солнцу сути
- •1. Луч: Целостность - Расщеплённость.
- •2. Луч: Здоровье - Болезнь.
- •3. Луч: Мир - Война
- •4. Луч: Наслаждение - Боль.
- •5. Луч: Удовлетворённость - Жажда (недовольство)
- •6. Луч: Изобилие (богатство) - Нищета (нехватка).
- •7. Луч: Знание (Истина) - Невежество
- •9. Луч: Единство - Отчуждённость, изоляция
- •10. Луч: Ненасилие - Насилие.
- •11. Луч: Осмысленность - Безсмысленность
- •12. Луч: Красота - Уродство
- •13. Луч: Сила - Слабость, безсилие
- •14. Луч: Реальное - Нереальное, иллюзорное
- •15. Луч: Осознанность - Безсознательность
- •16. Луч: Честность (искренность) - Лживость
- •17. Луч: Чистота - Загрязнённость
- •18. Луч: Закон - Беззаконие
- •19. Луч: Совпадения, Везение - Несовпадение, Невезение
- •20. Добро (доброта) - Зло (злобность)
- •Реалистичность
- •Свобода
- •Совершенство
- •Суть источник доброты
- •Трафарет
- •Совпадение возможностей и потребностей
- •Безгранично. Запредельное. Безформенное нелокальность
- •Безвременное. Вечность.
- •Единство высшее осознание единства
- •Настоящее (о сути)
- •Единство через единый закон
- •Пространство
- •1. Суть везде. Хотя она не имеет размера.
- •2. Суть едина.
- •3. Суть не множественна.
- •4. Суть основа всего.
- •5. Суть безгранична.
- •Любовь к жизни любовь к жизни
- •Любовь к жизни и образ жизни
- •Неуязвимость неуязвимость
- •Неформа
- •Совпадения совпадения введение
- •Приложение методы
- •Приложение принципы принцип свободного потока и привязанность
- •Свободный поток и права
- •Свободный поток и привычки
- •Принцип группировок
- •Принцип количества открытых путей
- •Принцип контраста
- •Принцип одноуровневости
- •Принцип оптимальности
- •Принцип повышения шансов на успех
- •Принцип подходящести
- •Принцип сверхэффективности
- •Принцип слаженности
- •Принцип слогаемости и неслогаемости наслаждений
- •Принцип тотальных кодов
- •Принцип цикличности
- •Принцип эталона
- •Счастье открывается только добрым
- •Принцип
- •Словарь понятий и терминов
Чувство красоты
Счастье возникает при активизации красоты в самом человеке. Когда нечто возвышенное, божественно прекрасное пробуждается в нём. И при этом входит в резонанс с чем-то столь же прекрасным в Мире. И при этом слиянии внутренней и внешней красоты, красоты исходящей от человека и красоты входящей в него возникает счастье!
Слияние вообще часто возникает на уровне "красота-красота". Две красоты встретившись объединяются. Потому что они подходят друг другу.
Как ключ к замку.
* * *
Воодушевление
Возникает обычно при контакте с новым, когда открываются новые возможности, перспективы, сулящие улучшение жизни.
Новые знакомства, места, знания могут очень воодушевлять.
* * *
Восхищение
Мощь+красота = восхищение.
* * *
Интерес
Интерес возникает в отношении Сути.
Суть влечёт. Всё остальное как бы перенимает частицы этого влечения. Как перенимание магнетизма.
Так, если мы приставим гвоздь к магниту, то сам гвоздь станет магнитным. И сможет примагничивать к себе железо.
Но поскольку жизнь является ярким проявлением Сути, то конечно любое влечение есть влечение к самой жизни.
И мы видим, что чувство интереса означает, что вы вошли в контакт с Сутью, с её магнитной, притягивающей силой.
Потому, чувство интереса и влечения, любопытства можно использовать как некий индикатор, маяк на пути.
Для начала поймём, что влечение, интерес, любопытство, притяжение имеют общую природу, это суть одно.
Поймём так же, что всё это приятные аспекты. Связанные с радостью и наслаждением.
Когда нас влечёт к чему-то или кому-то, то это приятно и возникает радость.
Это касается и интереса и любопытства и т.д.
Рассмотрим отдельно аспект интересности.
Почему одни вещи нам интересны, а другие нет?
Всё дело в целях.
Нам интересно то, что способствует нашим целям.
Хотя часто цели эти мы сами ясно не осознаём. С большинством из них мы просто родились. Например с целью есть или общаться.
И испытывая интерес к таким вещам мы ощущаем влечение к ним. Нам они кажутся приятными, несущими радость и облегчение.
И идя в них мы в действительности идём к своим целям.
К условно "своим" правда, ведь вряд ли вы вспомните как выбирали себе эти цели осознанно.
Но мы с ними родились и к ним идём.
* * *
УВЛЕЧЁННОСТЬ.
Приятно жить, когда интересно.
А для этого полезно знать, что именно тебе интересно.
Ясно осознать свои интересы и каждый день уделяй им внимание.
* * *
ЛЁГКОСТЬ. ТЯЖЕСТЬ.
Состояние потери дезориентации бывает приятным. Например если покружиться на месте.
Это возможно связано с чувством невесомости. Лёгкости.
-
НЕВЕСОМОСТЬ — это предельная лёгкость.
Когда веса больше нет, то есть тяжести больше нет совсем.
И в ВВ так же достигая нелокальности входишь и в невесомость и выходишь из всех тягот.
* * *
НЕЖНОСТЬ
Нежность — ключ к счастью. И она приходит через открытое сердце.
А сердце открывается через освобождение от блокировок.
* * *
НАСТРОЕНИЕ
НАСТРОЕНИЕ ЛЁГКОСТИ
В одном настроении нам легче делать какие-то вещи, чем в другом.
И для счастья стоит входить в состояние счастью способствующее.
Это состояние лёгкости, игривости, гибкости, юмора.
Представим, что человек находится на работе, в коллективе. И здесь он скован и сдержан.
И он не может общаться открыто, радостно, игриво. От чего чувствует подавленность.
Но вот он оказывается с этим же коллективом в обстановке неформальной. И общение становится лёгким, игривым, живым. И он может здесь общаться легко и проявляются его лучшие качества.
Тут он может проявить себя как человек, а не только как винтик рабочей структуры. Что делает его счастливее.
/Вывод, человек становится счастливее при проявлении своих глубинных, личных качеств, человечных, а не при проявлении рабочих способностей. Нам важно, чтобы нас ценили как людей, как ЖИВЫХ, а не как механизмы. В более утрированной форме можно привести пример ценности животных. Когда живое существо ценят, но за его мясо, жир, шерсть, чисто утилитарно.
И конечно корова или кролик не будут счастливы узнать, что их ТАК ценят. И человек не будет счастлив знать, что его ценят как полезную функцию.
Зато каждому приятно, когда тебя любят как человека, как живое чувствующее существо.
И вот находясь на этом ЖИВОМ уровне мы можем быть в состоянии лёгкости, облегчающем живое общение и живые перемены.
От нашего умения быть ЖИВЫМИ зависят и наши личные отношения.
Без этого партнёру покажется, что мы слишком холодны.
Это лёгкое состояние связано с душевной теплотой.
Теплота — энергия.
Все хотят энергии.
Ведь энергия — жизнь.
А все ХОТЯТ ЖИТЬ.
Жизнь — это всё, чего мы можем хотеть. Единственная цель.
И когда мы достигаем этой цели, то чувствуем радость. И счастье.
Счастье — это полнота радости.
Когда радости достаточно. Когда ты сыт радостью, полон.
Поняв как создать каплю радости поймёшь как создать 2 капли радости, три, 10.
А создавая капли радости заполнишь ими сосуд счастья в себе. Радость станет полной. Радость через количество приобретёт новое качество, сверх радость, то есть счастье.
Радость + полнота (удовлетворение) = счастье
* * *
Вдохновение — это важная тема, которую важно осветить.
Ведь вдохновение приятно само по себе. И когда ты движим вдохновением и действуешь из вдохновения, то приходит восторг и продуктивность в разы возрастает, ты создаёшь нечто прекрасное.
Вдохновение приходит от избытка сил. И от хорошего настроения. Стремления к красоте и от чувства красоты.
Оно затрагивает и ум и тело и эмоции. Помогает им работать слаженно, точно, сильно.
Вдохновение всегда возникает на фоне повышенной бодрости. Потому бодрость можно считать основой вдохновения.
Это приводит нас к теме настроений.
По крайней мере стоит разделять настроения на сонливое, утомлённое и бодрое.
И отметить, что в бодрствовании от бодрости больше толку, больше счастья.
Счастье вообще обычно возникает на фоне бодрости и прилива сил, а не на фоне утомления и сонливости.
Потому, бодрость и отдохнувшесть можно считать ступеньками в счастье.
К тому же в этом состоянии проще создавать счастливые ситуации. И в нём меньше страхов.
Страхи и тревога обычно возникают в утомлении.
А чем больше бодрости, тем меньше страхов и больше воодушевления и вдохновения.
Настроения подобны режимам работы.
Тут позволю себе более глубокий анализ и рассуждения.
Настроение на работу. Настроение на секс. Настроение на отдых.
На всё есть своё настроение. Настроение связанно с настроенностью, с нацеленностью.
И если у тебя нет настроения на что-либо, то ты вступаешь в конфликт.
Например у тебя есть настроение бежать, а тебе нужно читать.
И ты будешь читать, но нацеленность бежать будет мешать тебе, сбивать тебя.
Ведь в тебе загрузилась программа на бег.
Потому важно жить в гармонии со своим настроением.
* * *
[Хорошее настроение означает, что твой мозг и тело работают хорошо, гармонично.]
* * *
НАСЛАЖДЕНИЕ
СЛАДКИЙ ВКУС И НАСЛАЖДЕНИЕ
Сладкий вкус связан с наслаждением. И даже вспоминание сладкого вкуса вызывает чувство наслаждения.
-
Всё делается ради ощущения сладости!!! СЛАДОСТЬ!!! СЛАДОСТЬ — это всё чего хочет человек.
-
Наслаждение есть процесс ощущения сладости.
Когда ощущаешь сладость — это наслаждение.
Сладость — высшая ценность.
* * *
НАСЛАЖДЕНИЕ И ЧУВСТВА
НАСЛАЖДЕНИЕ И ЧУВСТВА
Органы чувств передают информацию о мире. В то же время это и источники наслаждения.
Так уши и слух позволяют наслаждаться музыкой, зрение фильмами и книгами, обоняние и вкус пищей, ароматом цветов.
Конечно, наслаждение и здесь возникает не из самих чувств, а из их оценки. Зрение и наслаждение.
Цвет. Даже чистый цвет может уже вызывать наслаждение.
Один цвет может нам понравиться, а другой нет.
Некоторые цвета несут чувство радости или умиротворяют.
Сочетание цветов. Сочетания цветов могут усиливать чувство наслаждения.
Визуальные формы. Узор из кругов может показаться красивым. Или просто треугольник.
Набор фигур может доставить эстетическое наслаждение.
Формы как символы.
Но наибольшее наслаждение обычно вызывают формы что-то для нас означающие, символизирующие.
Так мы, видя изображение пищи, видим не просто набор округлостей и линий, а представляем будто это настоящая еда, вернее какой она могла бы быть. Видя изображение обнажённой девушки мы оцениваем её так, как если бы это была реальная девушка.
То же касается и видов природы. И есть образы которые пробуждают в нас большое наслаждение и возможно даже счастье.
Людям нравятся изображения цветов и морей, лесов и неба, радуги и водопады. Зрение позволяет нам видеть всё это и влияет тем на наше самочувствие.
Схожим образом это касается и звуков и вкусов и запахов.
Мы наслаждаемся ими и в чистом виде и в сочетаниях и как символами чего-то ещё.
* * *
