Адаптация человека к среде обитания

Адаптация – это комплекс приспособительных реакций человека к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды. Она может выражаться в форме морфологических, физиологических, социальных реакций, обеспечивающих наиболее оптимальную приспособленность к определенным условиям обитания. При этом некоторые механизмы адаптации уже заложены генетически. Другие же выражаются в фенотипических изменениях, которые не наследуются и при переходе к прежним условиям существования, фенотипические приобретения исчезают.

Адаптационные реакции могут носить неспецифический или специфический характер и проявляться на организменном и популяционном уровне.

Примером неспецифической адаптации, алгоритм которой закрепился генетически и передается из поколения в поколение, является адаптационный синдром. Он развивается в условиях угрозы нарушения организменного гомеостаза. Описал его в 20-30 годах ХХ столетия канадский биолог Ганс Селье.

Адаптационный синдром состоит из трех последовательных стадий:

1-я стадия – фаза тревоги. Это первоначальная реакция организма в ответ на раздражитель. Характеризуется тем, что происходит возбуждение симпатико-адреналовой системы, в результате чего усиливается обмен веществ, стимулируется работа сердца, расширяются кровеносные сосуды головного мозга и мышц, повышается общая сопротивляемость организма. Если повреждающий фактор не очень сильный, и его действие кратковременно, то уже одной этой реакции бывает достаточно, чтобы привести организм в равновесие.

2-я стадия – фаза резистентности. Она развивается, если повреждающий фактор продолжает действовать длительное время. При этом выделяемый надпочечниками адреналин стимулирует выброс нейросекреторными клетками гипоталамуса либерина, который, в свою очередь, активирует выброс гипофизом АКТГ (адренокортикотропного гормона). Последний воздействует на кору надпочечников, гормоны которой активизируют обмен веществ, повышают процессы клеточного синтеза. В итоге резистентность организма повышается, и его жизнедеятельность восстанавливается.

3-я стадия – это фаза истощения. Эта стадия наступает, если повреждающий фактор очень сильный и действует длительное время. Запасы гормонов исчерпываются, гормонообразующая функция эндокриноцитов падает, организм истощается и, как правило, погибает. Стадия истощения может наступить и при различного рода поломках механизма адаптационного синдрома.

При изменении климато-географических условий человеческий организм отвечает рядом приспособительных реакций, повышающих работоспособность и улучшающих самочувствие, которое может резко ухудшаться в новых климатических условиях. Этот процесс приспособления называется акклиматизацией. При смене новых условий старыми организм может возвращаться к прежнему состоянию.

Каждый индивид, будучи продуктом своего времени, имеет в соответствии с морально-этическими устоями данной социальной среды поведенческие приспособления, но, попав в новую пространственно-временную среду обитания, ему нередко приходится отказываться от многих стереотипов, прежней манеры поведения, взглядов, традиций, оценок и т.д., иначе он будет испытывать постоянный дискомфорт в данной социальной среде как проявление дезадаптации.