Ключевые моменты

 

• Во время владения мячом использовать всю площадку. Открываться в свободные зоны.

• При приеме мяча быстро принимать решение — провести мяч через ворота или сделать передачу для сохранения владения?

• Постоянно видеть всю площадку и оценивать ситуацию.

• При переходе в зону атаки — обыгрывать защитника 1х1 или сыграть с партнером?

• Во время атаки двигаться к воротам. Оценить положение вратаря и защитника. Возможно ли нанесение дальнего удара?

 

Варианты

 

• Перед тем как провести мяч через ворота, команда должна сделать три точных передачи подряд.

• В зону атаки перемещается также один защитник для игры 2х2.

• Игроку в зоне атаки должна быть сделана проникающая передача.

Часть II — Челнок 2х1 и 3х2 (15 мин)

Организация

 

• Площадка 50х30 метров разделена центральной линией на две половины.

• 15 игроков (6 нападающих, 7 защитников и 2 вратаря).

• 2 полноразмерных ворот.

 

Описание

 

• Упражнение выполняется последовательно (1-5) и повторяется.

• (1) Вратарь начинает атаку пасом на любого из нападающих (желтые).

• (2) Игрок, получивший мяч, ведет его вперед при поддержке второго нападающего (2х1).

• (3) Как только нападающий пересекает центральную линию, защитник красных возвращается к своим воротам для игры 2х2.

• (4) Нападающие могут забивать гол в любой момент. Игра продолжается пока не забит гол или потеряно владение мячом.

• (5) Сразу после завершения атаки (гол или перехват) еще один красный игрок с мячом входит в площадку и начинает атаку 3х2. Желтые должны перейти к защитным действиям.

• После завершения второй атаки игроки переходят на новые позиции и вратарь желтых начинает новую атаку.

 

Ключевые моменты

 

• Атаку проводить на скорости.

• Быстро принимать решения в атаке — бить по воротам, обыгрывать защитника 1х1 или использовать партнера?

• Быстро перестраиваться для организации защиты.

• При завершении атаки видеть расположение защитников и вратаря.

Часть III — Игра 3х3+1 и 6х6+1 на 6 ворот (20 мин)

Организация

 

• Площадка 60х40 метров.

• Центральная зона 10 метров.

• 16 игроков (6 нападающих, 6 защитников, 2 нейтральных и 2 вратаря).

• 2 полноразмерных ворот и 4 мини-ворот.

 

Описание

 

• Игроки разделены на две команды (красные и желтые) и равным количеством располагаются на обеих половинах поля (3х3).

• Нейтральные игроки располагаются в центральной зоне.

• Для каждой команды определяются ворота, которые они должны атаковать. В этом примере желтые атакуют полноразмерные ворота, а красные — мини-ворота.

• Цель желтых — переводить мяч из одной зоны в другую и забивать голы. Они могут использовать нейтральных игроков, которые имеют максимум два касания.

• Нейтральный игрок, который не использовался в средней зоне при переходе из зоны в зону, может присоединиться к атаке для создания преимущества 4х3.

• Если желтые забивают гол, то они начинают атаку на другие ворота.

• Если красные перехватывают мяч, то они начинают его контролировать и пытаться забить гол в любые мини-ворота.

• Нейтральные игроки теперь играют за красных, но сначала они должны вернуться в центральную зону.

• Если мяч покидает пределы поля, то он вводится в игру ногой.

• Через 10 минут команды меняются ролями.