Упражнения для детей 4-6 лет Властелин кольца

Цель этого упражнения - научить детей укрывать мяч от соперника.

 С помощью конусов обозначьте круг, как показано на рисунке. Каждый игрок со своим мячом находится внутри круга.

По команде тренера игроки начинают ведение мяча в круге.

Когда тренер произносит фразу "Властелин кольца", игроки должны попытаться выбить чей-нибудь мяч за пределы круга и при этом сохранить свой мяч.

Игрок, чей мяч выбили, выходит из круга и начинает жонглировать мячом.

Игра продолжается до тех пор, пока в круге не останется один игрок. Он и становится Властелином кольца.

 Ключевые моменты

 При ведении мяча не отпускать его далеко от себя и делать это с поднятой головой, чтобы видеть остальных игроков.

При укрывании мяча корпусом колени держать полусогнутыми.

Искать свободное пространство на поле.

 Зомби

 Это упражнение выполняется в том же круге из конусов и его целью является развить у детей навыки ведения мяча и паса.

 Внутри круга игроки не могут быть осалены тренерами, которые располагается за его пределами и являются зомби.

Игроки начинают упражнение выполнением передач как можно дальше за пределы круга. Затем они бегут за своими мячами и возвращаются с ними в круг.

Если игрока осалит зомби, то он в течение 10 секунд должен ходить как зомби. Его может расколдовать товарищ по команде, дотронувшись до него. После этого игрок может вернуться в круг безопасности.

 Вариант

 Игроки должны сделать как можно больше передач за пределы круга и вернуть мяч в течение двух минут.

 Ключевые моменты

 При ведении мяча не отпускать его далеко от себя, использовать обе ноги, держать голову поднятой, чтобы видеть, где находятся зомби.

Атака через центр поля

Вполне понятно желание некоторых футболистов обходить стороной насыщенные игроками зоны, в которых они столкнуться с жестким прессингом. Одной из таких зон является центр футбольного поля. Но игра длинными передачами или постоянное смещение на фланги делает команду предсказуемой и скучной.

 

Это упражнение призвано дать игрокам понять, что умное обращение с мячом в центре поля часто может быть наилучшим путем развития атаки.

 

 

 

 

 

 

Описание упражнения

 - Вам понадобятся мячи, манишки, конусы и ворота.

 - Разделите на три зоны площадку размером 50х30 метров.

 - В игре принимают участие две команды, состоящие из шести полевых игроков и вратаря.

 - Владеющая мячом команда может до 20 секунд находиться в центральной зоне (зоне безопасности) не будучи атакованной соперниками. По истечении 20 секунд игроки команды соперника могут войти в зону и начать отбор мяча.

 - Если команда теряет мяч в любой зоне, то ее игроки должны покинуть центральную зону.

 - Размер центральной зоны определяет сложность выполнения упражнения и зависит от навыков футболистов. Поэтому меняйте ее размер и смотрите, как это влияет на игру.

 Вариант

 Вы можете позволить одному из игроков защищающейся команды входить в зону безопасности. Это создаст дополнительное давление на полузащитников.

 Ключевые технические и тактические моменты

 - Зона безопасности позволяет игрокам развивать атаку через центр поля и приучает их принимать мяч находясь в пол-оборота к воротам соперника.

 - Играя в центральной зоне без давления, игроки могут спокойно выполнять передачи. Но с уменьшением размера зоны безопасности вероятность совершения ошибки возрастает.