Ключевые моменты

 Мы следим, чтобы игроки принимали верные решения, совершали грамотные передвижения и имитировали игровые ситуации. Очень важным моментом является способность футболиста принимать мяч дальней ногой и видеть все возможные варианты для продолжения игры.

Футбольные упражнения для детей 4-6 лет Завоеватели

Цель:

 - Обучение ведению мяча и принятию решений.

 Организация:

 - В группе из 12 человек образуются четыре пары, в которых дете держатся за руки.

- Оставшиеся четыре игрока — завоеватели — имеют два мяча и стараются ими выбить как можно больше пар (удары мячом должны наноситься ниже колен).

- Пара, которую выбили, присоединяется к завоевателям.

- Последняя оставшаяся не выбитой пара является победителем.

 Ключевые моменты:

 - Держать голову постоянно поднятой, чтобы видеть, где находятся завоеватели.

- Вести мяч в зону, из которой можно выбить пару.

- Удары наносятся низом.

 

Обезвредить бомбу

 

 

 Цель:

 - Фокусирование одновременно на ведении мяча и его защите.

 Организация:

 - Разделите игроков на две команды.

- Каждый игрок совершает ведение своего мяча внутри квадрата.

- По команде тренера «Обезвредить бомбу» игроки должны попытаться выбить чужой мяч за пределы квадрата и сохранить свой мяч.

- Игрок, чей мяч выбили, уходит из квадрата и наблюдает за игрой.

- Победителем является команда, чей игрок остался с мячом в квадрате.

 Ключевые моменты:

 - Не отпускать от себя мяч.

- Держать голоу поднятой, чтобы видеть других игроков.

- Закрывать мяч корпусом от соперников.

Тренировка атакующих полузащитников

Это пример футбольной тренировки, которую можно использовать для обучения ваших атакующих полузащитников. Здесь приведены примеры упражнений. Их можно изменять в зависимости от квалификации ваших игроков и адаптировать под используемую вашей командой тактическую схему.

 

Голландское упражнение

 

Это футбольное упражнение очень полезно для совершенствования приема мяча, паса и работы в защите. Выполнять его просто. В квадрате 10х10 метров (размеры могут меняться в зависимости от навыков ваших футболистов) два защитника пытаются прервать передачи, выполняемые игроками, располагающимися за пределами квадрата. Эти игроки образуют четыре команды по два футболиста, находящимися на каждой стороне квадрата. Каждый игрок ограничен двумя касаниями и не может делать передачу своему партнеру по команде. Команда, потерявшая мяч, начинает играть в защите.

 

 

 Ключевые моменты

 - Хорошее первое касание.

- Выверенные передачи.

- По возможности растягивать защитников.

- Без крайней необходимости не поднимать мяч вверх.

 

Взаимодействие атакующих полузащитников с нападающим

 В этом упражнении отрабатывается взаимодействие атакующих полузащитников с нападающим для организации голевых моментов. На трети футбольного поля атакующий полузащитник и нападающий играют против двух защитников и вратаря. Их задача разыграть несколько отработанных комбинаций, чтобы пройти защитников и забить гол. Смышленые игроки быстро учатся на разученных комбинациях и начинают импровизировать на их основе. Остальные игроки должны научиться распознавать ситуации на поле, когда можно применить ту или иную комбинацию.

 

 

 Ситуация 1

 Ключевые моменты

 - Нападающий должен сделать движение навстречу мячу (чтобы оторваться от опекуна).

- Как только нападающий пасует атакующему полузащитнику, он должен быстро развернуться, чтобы принять мяч, закинутый за спину защитникам.

- Хорошая техника первого касания у нападающего.

- Хорошая техника паса атакующего полузащитника.

- Атакующий полузащитник должен видеть, если передача не проходит. В этом случае он либо наносит дальний удар по воротам, либо делает передачу другому полузащитнику.

 Ситуация 2

 В этой ситуации защитник старается приблизиться к атакующему полузащитнику и затруднить ему выполнение верховой передачи. В этом случае за вторым защитником образуется свободное пространство, которое нападающий может использовать. Игра в короткую стенку может вывести атакующего полузащитника на хорошую ударную позицию.

 

 

 Ключевые моменты

 - Игроки должны распознавать действия защитников.

- Хорошее качество передач.

- Если защитник не прессингует, то атакующий полузащитник может двигаться с мячом к воротам и нанести удар.