Описание:

 Две команды стараются забить больше голов. Защищающаяся команда должна сохранять построение. Число касаний мяча не ограничено. Команда, первой забившая три гола, побеждает. Для участия всех футболистов проводите игры одновременно на нескольких площадках.

 

 

 Вариант 1:

 Вместо ворот используйте двух нейтральных игроков, перемещающихся по лицевым линиям с каждой стороны поля. Атакующая команда должна сделать передачу нейтральному игроку, находящемуся на половине поля соперника. Получив мяч, нейтральный игрок возвращает его другой команде, которая начинает свою атаку. Мяч должен возвращаться быстро, чтобы поддерживать высокий темп игры.

 Вариант 2:

 Оставьте нейтральных игроков и поставьте на расстоянии четырех метров друг от друга по два конуса на каждую лицевую линию для обозначения маленьких ворот. Нейтральный игрок может перемещаться в пределах этих ворот. Это делается для того, чтобы для бьющего игрока была обозначена цель. Теперь вместо паса нейтральному игроку он должен забить гол в маленькие ворота. Если в качестве нейтрального игрока используется вратарь, то он может ловить мяч руками. Полевой игрок в качестве нейтрального играет только ногами.

 Вариант 3:

 Используются полноразмерные ворота без вратарей.

 Вариант 4:

 Используются полноразмерные ворота с вратарями.

 В дальнейшем можно ограничить число касаний мяча для атакующей команды.

Упражнение для вратаря

В этом упражнении для футбольных вратарей развивается работа ног, физическая готовность и отрабатывается отражение ударов.

 В упражнении используются двое ворот, расположенных на расстоянии 8 метров друг от друга. Вратарь начинает выполнять упражнение в одних из ворот. На расстоянии 15 метров от каждых ворот находятся бьющие с мячами.

 

 

 Сначала бьющий бьет в руки вратарю, который ловит мяч.

 

 

 Вратарь возвращает мяч бьющему, бежит назад за ворота и приставным шагом перемещается за другие ворота. Затем он выбегает вперед, чтобы сократить угол обстрела.

 

 

Бьющий наносит удар в руки вратарю и все действия повторяются в другом направлении.

 Эти действия выполняются в течение двух минут на максимальной скорости.

 Затем делается то же самое, но вместо удара в руки вратарю мяч направляется в сторону от него, чтобы заставить вратаря совершить прыжок за мячом. Такие действия также выполняются 2 минуты.

 За относительно короткий период времени вратарь отражает большое количество ударов и одновременно совершенствует работу ног и повышает физическую готовность.

Атака 3х2. Игра со сближенными воротами.

В этом футбольном упражнении отрабатывается игра нападающих 3х2, завершение атак и многое другое.

 Игра проходит на площадке размером 40х30 метров с полноразмерными воротами и вратарями. В поле игра начинается в формате 3х2, а с каждой стороны ворот на лицевой линии располагаются по одному игроку. Каждая команда имеет дополнительных футболистов у боковой линии.

 

 

 Команда из трех человек начинает игру и пытается приблизиться к воротам. Они могут забить гол сами или прибегнуть к помощи игроков на лицевой линии (эти игроки ограничены одним касанием).

 

 

 

 

 Когда защищающаяся команда овладевает мячом, к ним присоединяется один игрок от боковой линии и они начинают атаку на другие ворота. Три игрока, проводивших атаку, уходят с поля, а два новых футболиста выходят в защиту.

 

 

 Таким образом, в любом направлении игра проходит в формате 3х2.

 

 

 Упражнение выполняется в высоком темпе и в нем одновременно отрабатываются многие аспекты игры в футбол.