Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
pomosch_111.docx
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
198.15 Кб
Скачать

Понятие о психическом и психологическом здоровье личности

Термин «психическое здоровье» был введен ВОЗ в 1979 г. Эксперты ВОЗ определили психическое здоровье как определенный резерв сил человека, благодаря которому он может преодолевать неожиданные стрессы или затруднения, возникающие в исключительных обстоятельствах.

М.Ягода указ.на 6 критериев психич. Здоровья: 1) позитивная установка по отн-ю к собств. Л-сти; 2) дух. Рост и самореал-ция; 3) интегрир-сть л-сти; 4) автономия; 5) адекв-сть воспр-я реальности; 6) компетентность в отношении требов-й окруж. Мира.

Критерии психич. Здоровья по ВОЗ:

-осознание и чувство постоянства и идентичности своего физического и психического Я.

- чувство постоянства и идентичности переживаний в различных ситуациях.

- соответствие психических реакций силе и частоте средовых воздействий.

- способность к самоуправлению поведением в соответствии с социальными нормами.

- способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы.

- способность изменять поведение в зависимости от смены обстоятельств.

Подход к проблеме психич. Здоровья с т.зр. Полноты, богатства разв-я л-сти: А.Маслоу писал гл. Обр. О 2 составл-х психич. Здор. (стремл-е людей быть «всем, чем они могут», разв. Весь свой потенциал ч-з самоакт-цию; стремл-е к гуманистич. Ценностям – принятие других, автономия, спонтанность, чувствит-сть к прекрасному, ч-во юмора, альтр-м, творч-во).

В обл. Душевн. Здор-я между полюсами полного психич. Здор-я и проявл-ми психопатологии сущ. Зона погранич. Сост-й (третье сост-е), когда чел-ка нельзя одн-но назв. Ни больным, ни здор.

В науч. Лексикон термин «психол. Здор-е» ввела И.В.Дубровина: «психол. Здор-е предполаг. Интерес чел-ка к жизни, свободу мыслей и иниц-ву, творч-во в самых разных сферах жизни и деят-сти».

Н.К.Смирнов опред. Психол. Здор-е как «высок.ур. Соц.-психол. Ад-ции, проявл. В гармонич. Отнош-ях с окруж.,».

Факторы и условия психического благополучия и риска.

Социально-психологический фактор - дисгармония семейных отношений и семейного воспитания, нарушения в сфере детско-родительских отношений, неполные семьи.

Социально-культурный фактор – ускорение темпа современной жизни, недостаточность условий для снятия эмоционального напряжения и расслабления. Следствием этого является появление множества личностных проблем в сочетании с недостаточной осведомленностью о путях решения внутри- и межличностных конфликтов и о возможной психологической помощи.

Социально-экономический фактор – неудовлетворительные жилищно-бытовые условия, занятость родителей. Экономическая обстановка приводит к тому, что требования к профессиональной деятельности, претендующее не только на рабочее место, но на свободное время родителей, сводит к минимуму общение с ребенком.

Факторы риска нарушения психологического здоровья

Это объективные (факторы среды) и субъективные (индивидуально-личностные особенности).

Объективные – семья, социальные институты.

Субъективные:

Особенности темперамента

К свойствам «трудных» темпераментов относят: неритмичность, низкая адаптивность, тенденция к избеганию, преобладание плохого настроения, боязнь новых ситуаций, чрезмерное упрямство.

Особенности отношения к событиям

Экстроверты – менее стрессоустойчивы, т.к. В неприятностях не видят закономерностей и воспринимают их как случайное событие, не связанное с их личным участием.

Интроверты – более стрессоустойчивы, т.к. Обладают внутренним контролем и самооценкой, чувством собственного предназначения и собственных возможностей.

Стрессоустойчивость

Критичность – это степень важности для человека безопасности, стабильности и предсказуемости событий жизни. У уравновешенного человека стремление к риску (тенденция к изменению) и безопасности (тенденция к сохранению стабильности) находятся в оптимальном равновесии. Это равновесие одновременно развивает и предотвращает саморазрушение.

Излишняя комфортность среды

Это риск воспитать скучную, малоинтересную и нежизнеспособную личность. Факторы риска заставляют ребенка стремиться выжить, обучают и развивают. Это объясняет, почему не все дети в неблагоприятных условиях добиваются жизненных успехов.

Положительный фон настроения

Хорошее настроение, оптимизм и жизнерадостность повышает эффективность в решении проблем и делает человека более стрессоустойчивым. Пессимизм – понижает стрессоустойчивость. Оптимизм- адекватное объяснения и описания неудачи, отсутствие самообвинения и неправомерности ее обобщения .

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]