- •Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии речь
- •Санкт-Петербург 2002
- •Isbn (рус) 5-9268-0120-6 isbn (англ ) 0-8261-5472-7
- •1. Общая теория рэпт
- •2. Базовая практика рэпт
- •3. Пример из базовой практики рэпт: случай Днсейн
- •4. Индивидуальная терапия
- •5. Супружеская терапия
- •6. Семейная терапия
- •7. Групповая терапия
- •9. Обучение принципам безусловного самопринятия в условиях структурированной группы
- •10. Рационально-эмоционально-поведенческий подход к секс-терапии
- •11. Использование гипноза в рэпт
- •Общая теория рэпт*
- •История рэпт
- •Главные теоретические понятия
- •Уточнение формулы рэпт (а—в—с)
- •Теория терапевтических изменений
- •Базовая практика рэпт*
- •Терапевтические отношения
- •Введение клиента в рэпт
- •Оценка проблем клиента
- •Терапевтические стратегии рэпт
- •Основные терапевтические техники рэпт
- •Преодоление препятствий в терапии
- •Пример из базовой практики рэпт: случай Джейн
- •КогаитивныЕ методы рэпт
- •4 А. Эллис
- •Совершенная рациональность
- •' Депрессия
- •Чуть только что-то не так у меня —
- •Эмоциональные методы рэпт
- •Поведенческие методы рэпт
- •Заключение
- •Индивидуальная терапия* предварительные замечания
- •Индивидуализация рэпт
- •Случай из практики
- •Супружеская терапия*
- •Природа нарушений интимных взаимоотношений
- •Мужчина
- •Мужчина
- •Когда оба партнера непрерывно и непродуктивно спорят в течение совместных сеансов, таким образом сводя на нет потенциальную пользу от терапевтического вмешательства.
- •Основные терапевтические техники
- •Случай из практики
- •Семейная терапия
- •Подход рэпт к семейной терапии
- •Семейная рэпт и другие системы семейной терапии
- •Роль и функция терапевта
- •Основные техники, используемые в семейной рэпт
- •Режим проведения сеансов с членами семьи
- •Случай из практики
- •Заключение
- •Определение групповой терапии
- •Особенности групповой рэпт
- •Выбор участников группы
- •Состав группы и обстановка в ней
- •Частота, длительность занятий и продолжительность групповой терапии
- •Процесс групповой рэпт
- •Основные правила для группы
- •Исследования
- •Ограничения групповой рэпт
- •Этические аспекты
- •Протокол группового занятия
- •5 Реплики даются под номерами для удобства их обсуждения в последующем разделе.
- •Касаться твоей ценности как личности?
- •57. Терапевт: Да, останься с ним и затем сделай то, что предлагает
- •Обсуждение протокола
- •Рационалъно-эмоционально-поведенческие марафоны и интенсивная психотерапия*
- •Продолжительность марафонов
- •Открывающие процедуры
- •Некоторые последующие процедуры
- •Рэпт-процедуры
- •Заключительные процедуры
- •Интенсивная рэпт
- •Кратко повторим понятие рэпт о расстройстве Это.
- •Представим рэпт-принципы безусловного самопринятия.
- •Безусловное самопринятие (бсп)
- •1. Неправомерно давать людям однозначную глобальную оценку.
- •2. Человеческие создания по своей сути подвержены ошибкам.. Теория рэпт утверждает, что если у людей есть сущность, то, по
- •3. Все люди равны в своей принадлежности к человечеству, но не равны в различии многих своих аспектов.
- •4. Рациональное употребление понятия человеческой ценности. Из обсуждения предыдущих принципов вы могли заметить, что
- •5. Безусловное самопринятие предохраняет от ошибок сверх- обобщения.
- •6. Безусловное самопринятие основывается на гибкой, предпо- читающей философии.
- •7. Безусловное самопринятие способствует конструктивной деятельности, а не смирению.
- •8. Безусловное самопринятие — это привычка, которой можно овладеть (но не в совершенстве и не во всем).
- •9. Интернализация философии самопринятия — тяжелый и трудоемкий прогресс.
- •10. Безусловное самопринятие требует силы и энергии.
- •Проведение группы самопринятия
- •9 А. Эллис
- •1. Представления. Члены группы и я представляемся друг другу.
- •4. Домашнее задание. В качестве домашнего задания я прошу каждого члена группы проанализировать с использованием формулы а— в—с другой пример «низкой самооценки».
- •Проверка домашнего задания. В начале сеанса я проверяю у каждого оценку ситуации в терминах а—в—с и там, где это необходимо, даю корректирующую обратную связь.
- •Проверка домашнего задания. Четвертое занятие в группе я начинаю с проверки прошлого домашнего задания и; как и раньше, даю корректирующую обратную связь.
- •Рагщошлъш-эмщгюшлъно-поведенческий подход к секс-терапии
- •6 От англ. Must — «должен». Здесь идет игра слов—masturbation и mwftirbation (Прим. Перев.).
- •Эмоциональная секс-терапия
- •Поведенческая секс-терапия
- •Использование гипноза в рэпт2
- •10 А. Эллис
- •Запись гипнотического сеанса рэпт
- •Обсуждение
- •Как удержать свои достижения
- •Как бороться с возвращением к прежним убеждениям
- •Как перенести опыт работы над одной эмоциональной проблемой на решение других проблем
- •Список литературы
- •Форма рэпт по самопомощи Институт рационально-эмоциональной поведенческой терапии Альберта Эллиса 45 East 65th Street, New York, n. Y. 10021 (212)535-0822
- •1. Я должен быть успешным или очень успешным!
- •12. Мне необходимо быть
- •13. Мне необходимо немедленное
- •Азбука эмоциональных и поведенческих проблем
- •11 А. Эллис домашняя работа
- •Пояснения к письменной форме самопомощи
- •Институт рационально-эмоциональной поведенческой терапии Альберта Эллиса 45 East 65* Street.New York.N. Y. 10021
- •42. Кратко оггшлите личность своего отца (или отчима, или человека, заменявшего Вам отца), когда Вы были ребенком, и как складывались Ваши отношения: .
- •Тест на безусловное самопринятие
- •Алфавитный указатель
- •44,52, 80, 81, 86, 151 Тренинг умений 80, 105, 184 трудные клиенты 85, 213
- •Аскегтап n. (1958). The psychodynamics of family life. New York: Basic Books.
- •*Наиск p. A. (1984) The three faces of love. Philadelphia: Westminster.
- •*МШег r.C*Gr Berman j: s. (1983} The efficacy of cognitive behavior therapies: a quantitative review of the research evidence. Psychological Bulletin, 94,39—53.
- •ТгШсЪ p. (1977} The courage to be New York: Fountain.
42. Кратко оггшлите личность своего отца (или отчима, или человека, заменявшего Вам отца), когда Вы были ребенком, и как складывались Ваши отношения: .
43. Если в отношениях с кем-либо из братьев у Вас были серьезные проблемы, кратко опишите, какого рода:
I \
44. Если в отношениях с кем-либо из сестер у Вас были серьезные проблемы, кратко опишите, какие.
45. Количество близких родственников мужского пола, имевших серьезные эмоциональные нарушения:
Количество госпитализированных для психиатрического лечения или совершивших попытку самоубийства:
Количество близких родственников женского пола, имевших серьезные эмоциональные нарушения:
Количество госпитализированных для психиатрического лечения или совершивших попытку самоубийства:
46. Дополнительная информация, которая, на Ваш взгляд, могла бы оказаться полезной ______________________
6
Тест на безусловное самопринятие
Ответьте на вопросы и объясните свой ответ.
Любовь значимого другого делает вас более ценным человеком. Верно или нет?
Если тот, кто вам нравится, более успешен, чем вы, в важной для вас сфере деятельности, то он лучше вас Верно или нет?
Если вас постигла неудача в важном для вас деле, то вы всего лишь несовершенное человеческое создание, а не неудачник Верно или нет?
4 Вы можете дать человеку одну общую оценку, которая полностью его характеризует. Верно или нет?
Тот, кто изнасиловал маленького ребенка, порочен во всем и вся. Верно или нет?
Мать Тереза ценнее Адольфа Гитлера. Верно или нет?
Алфавитный указатель
А
А—в—С 24 агорафобия 125 Адлер 18 Аккерман 169 активирующие события 25 Александер 168
Б
Бандура 36 Бард 143 Бартли 17
безоценочные наблюдения 26 безусловное принятие 51, 78, 165,
167, 206 безусловное самопринятие 104,
249 Бейтсон 170 Бек 36, 47, 143 библиотерапия 70 Боуэн 170
В
Вацлавик 170 вина 41, 137, 278 Вольпе 172, 184
Г
гештальт 61
гештальт-терапия 173, 278 гиперимпульсивность 176
Голдфрид 36
д
дебатирование 68 дебатирование 95 депрессия 128, 136 десенсибилизация
80, 81, 90, 172, 184, 285, 289 детекция 68, 95 джанис 36
дискриминация 68,95 дискутирование иррациональных
идей 68 " дислексия 176 драматизация 33, 34, 35 древневосточные философы 16 Дрейкурс 179 Дэвисон 36
3
защита 45 И
имажинативные техники 61 инсайт43, 64, 79, 85, 113, 116,,
164, 165, 169, 225, 233, 234,
237,304, 305 иррациональная идея 21, 52, 84 иррациональность 22 иррациональные взгляды 40 иррациональные воззрения 33, 62
Алфавитный указатель
333
к
Кант 17
когнитивная домашняя
работа 69 критерий психологического
здоровья 38
Л
Лазарус 36 Левант 172, 175
м
метод временной проекции 71 Минухин 170 миф 139
н
наводнение 31, 80, 90, 184 негативные оценки-долженствования 29
негативные оценки-предпочтения 28
О
обусловливание 164, 184, 285 общая РЭПТ 65, 87 общая семантика 17, 98, 182 осуждение 33, 34, 35 оценка 37, 56, 57, 113 оценки в РЭПТ 58
П
перенос 215
позитивные оценки-долженствования 28
позитивные оценки-предпочтения 27 Поппер 17 постмодернизм 17 преодоление стыда 82, 102 принятие 138
психоанализ 16, 45, 99, 205 психодрама 61
Р
Райх 278 Рассел 17
рациональная идея, 20 рационально-эмоциональное
воображение 70 рациональные взгляды 40 рациональные утверждения 70 Роджерс 52, 280 РЭПТ предпочтения 65, 87
С
Салливан 168
самоисполняющееся пророчество 46 Сатир 170
сопротивление 85, 124, 169 Спиноза 17
супружеская несовместимость 140 супружеская неудовлетворенность 135
т
ТАТ 58 теория 45
терапевтический альянс 122, 145 техники «за» и «против» 70 техники определения 70 Тиллих 17 толерантность 37 толерантность к фрустрации 24,38,