Основные правила для группы

В группах, которые проходят в Институте рационально-эмоциональ­ной поведенческой терапии в Нью-Йорке, выдаются отпечатанные правила, которые объясняют, как будут проводиться занятия, како­вы правила посещения, в какой степени участникам следует общать­ся с другими членами группы и так далее. Ниже приведены некото­рые из основных правил.

1. Все, что происходит в группе и вне группы с ее членами, являет­ся строго конфиденциальной информацией и не может быть раскрыто посторонним

2. Члены группы могут свободно общаться друг с другом вне заня­тий до тех пор, пока они могут делиться информацией, которую они таким образом узнали, с остальной группой и пока они не превратили свою жизнь полностью в групповой процесс. Они могут даже устанавливать друг с другом серьезные отношения, если это не будет им мешать полностью раскрываться в группе.

3. Приветствуется помощь членов группы друг другу в течение за­нятий и вне них, критическое отношение к их поступкам, но не к их личности, а также доброжелательность и кооперация в от­ношении новых членов группы.

4. Членам группы настоятельно рекомендуется во время занятий в своей основной группе и во время марафонов рационального взаимодействия стремиться как можно более явно демонстри­ровать свои самые неприятные чувства и рассказать о своих серь­езных проблемах. Поощряется, если они будут помогать раскрыть­ся другим и вежливо не позволят скрытным и неразговорчивым членам группы продолжать вести себя таким образом

Исследования

Необычно большое количество исследований, проведенных по РЭПТ, показали, что она является более эффективной формой психологи­ческой помощи людям с эмоциональными расстройствами, чем пла­цебо-терапия, другие виды терапии или отсутствие терапии как таковой. На настоящий момент есть результаты более 500 контро­лируемых экспериментов по РЭПТ и родственным когнитивно-по­веденческим формам терапии, которые практически единогласно свидетельствуют в пользу РЭПТ (DiGiuseppe, Miller, & Trexler, 1979; Ellis & Whiteley, 1979; Haaga & Davison, 1989; Hajzler & Bernard, 1991; Holon & Beck, 1994; Lyons & Woods, 1991; McGovern & Silverman, 1984; Miller & Berman, 1983; Silverman et al, 1992). Мно­жество исследований показывают, что РЭПТ и родственные формы когнитивно-поведенческой терапии эффективнее в группе, чем в индивидуальной психотерапии (Ellis, 1992с; McClellan & Stieper, 1973; Meichenbaum, Gilmore & Fedoravicius, 1971).

Кроме этих исследований проводилось еще множество контро­лируемых экспериментов, результаты которых указывают на то, что РЭПТ и смежные формы когнитивно-поведенческой терапии эф­фективнее для взрослых и для детей тогда, когда проводятся в каче­стве психолого-образовательного мероприятия, на котором их обу­чают рационально-эмоционально-поведенческим методам и таким образом дают возможность использовать их и изменить свои само­разрушительные чувства и поведение (DiGiuseppe, Miller, & Trexler, 1979; Ellis & Whiteley, 1979; Hajzler & Bernard, 1991; Lyons & Woods, 1991; Lange, 1979; Rose, 1980; Upper & Ross, 1979,1980).