- •Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии речь
- •Санкт-Петербург 2002
- •Isbn (рус) 5-9268-0120-6 isbn (англ ) 0-8261-5472-7
- •1. Общая теория рэпт
- •2. Базовая практика рэпт
- •3. Пример из базовой практики рэпт: случай Днсейн
- •4. Индивидуальная терапия
- •5. Супружеская терапия
- •6. Семейная терапия
- •7. Групповая терапия
- •9. Обучение принципам безусловного самопринятия в условиях структурированной группы
- •10. Рационально-эмоционально-поведенческий подход к секс-терапии
- •11. Использование гипноза в рэпт
- •Общая теория рэпт*
- •История рэпт
- •Главные теоретические понятия
- •Уточнение формулы рэпт (а—в—с)
- •Теория терапевтических изменений
- •Базовая практика рэпт*
- •Терапевтические отношения
- •Введение клиента в рэпт
- •Оценка проблем клиента
- •Терапевтические стратегии рэпт
- •Основные терапевтические техники рэпт
- •Преодоление препятствий в терапии
- •Пример из базовой практики рэпт: случай Джейн
- •КогаитивныЕ методы рэпт
- •4 А. Эллис
- •Совершенная рациональность
- •' Депрессия
- •Чуть только что-то не так у меня —
- •Эмоциональные методы рэпт
- •Поведенческие методы рэпт
- •Заключение
- •Индивидуальная терапия* предварительные замечания
- •Индивидуализация рэпт
- •Случай из практики
- •Супружеская терапия*
- •Природа нарушений интимных взаимоотношений
- •Мужчина
- •Мужчина
- •Когда оба партнера непрерывно и непродуктивно спорят в течение совместных сеансов, таким образом сводя на нет потенциальную пользу от терапевтического вмешательства.
- •Основные терапевтические техники
- •Случай из практики
- •Семейная терапия
- •Подход рэпт к семейной терапии
- •Семейная рэпт и другие системы семейной терапии
- •Роль и функция терапевта
- •Основные техники, используемые в семейной рэпт
- •Режим проведения сеансов с членами семьи
- •Случай из практики
- •Заключение
- •Определение групповой терапии
- •Особенности групповой рэпт
- •Выбор участников группы
- •Состав группы и обстановка в ней
- •Частота, длительность занятий и продолжительность групповой терапии
- •Процесс групповой рэпт
- •Основные правила для группы
- •Исследования
- •Ограничения групповой рэпт
- •Этические аспекты
- •Протокол группового занятия
- •5 Реплики даются под номерами для удобства их обсуждения в последующем разделе.
- •Касаться твоей ценности как личности?
- •57. Терапевт: Да, останься с ним и затем сделай то, что предлагает
- •Обсуждение протокола
- •Рационалъно-эмоционально-поведенческие марафоны и интенсивная психотерапия*
- •Продолжительность марафонов
- •Открывающие процедуры
- •Некоторые последующие процедуры
- •Рэпт-процедуры
- •Заключительные процедуры
- •Интенсивная рэпт
- •Кратко повторим понятие рэпт о расстройстве Это.
- •Представим рэпт-принципы безусловного самопринятия.
- •Безусловное самопринятие (бсп)
- •1. Неправомерно давать людям однозначную глобальную оценку.
- •2. Человеческие создания по своей сути подвержены ошибкам.. Теория рэпт утверждает, что если у людей есть сущность, то, по
- •3. Все люди равны в своей принадлежности к человечеству, но не равны в различии многих своих аспектов.
- •4. Рациональное употребление понятия человеческой ценности. Из обсуждения предыдущих принципов вы могли заметить, что
- •5. Безусловное самопринятие предохраняет от ошибок сверх- обобщения.
- •6. Безусловное самопринятие основывается на гибкой, предпо- читающей философии.
- •7. Безусловное самопринятие способствует конструктивной деятельности, а не смирению.
- •8. Безусловное самопринятие — это привычка, которой можно овладеть (но не в совершенстве и не во всем).
- •9. Интернализация философии самопринятия — тяжелый и трудоемкий прогресс.
- •10. Безусловное самопринятие требует силы и энергии.
- •Проведение группы самопринятия
- •9 А. Эллис
- •1. Представления. Члены группы и я представляемся друг другу.
- •4. Домашнее задание. В качестве домашнего задания я прошу каждого члена группы проанализировать с использованием формулы а— в—с другой пример «низкой самооценки».
- •Проверка домашнего задания. В начале сеанса я проверяю у каждого оценку ситуации в терминах а—в—с и там, где это необходимо, даю корректирующую обратную связь.
- •Проверка домашнего задания. Четвертое занятие в группе я начинаю с проверки прошлого домашнего задания и; как и раньше, даю корректирующую обратную связь.
- •Рагщошлъш-эмщгюшлъно-поведенческий подход к секс-терапии
- •6 От англ. Must — «должен». Здесь идет игра слов—masturbation и mwftirbation (Прим. Перев.).
- •Эмоциональная секс-терапия
- •Поведенческая секс-терапия
- •Использование гипноза в рэпт2
- •10 А. Эллис
- •Запись гипнотического сеанса рэпт
- •Обсуждение
- •Как удержать свои достижения
- •Как бороться с возвращением к прежним убеждениям
- •Как перенести опыт работы над одной эмоциональной проблемой на решение других проблем
- •Список литературы
- •Форма рэпт по самопомощи Институт рационально-эмоциональной поведенческой терапии Альберта Эллиса 45 East 65th Street, New York, n. Y. 10021 (212)535-0822
- •1. Я должен быть успешным или очень успешным!
- •12. Мне необходимо быть
- •13. Мне необходимо немедленное
- •Азбука эмоциональных и поведенческих проблем
- •11 А. Эллис домашняя работа
- •Пояснения к письменной форме самопомощи
- •Институт рационально-эмоциональной поведенческой терапии Альберта Эллиса 45 East 65* Street.New York.N. Y. 10021
- •42. Кратко оггшлите личность своего отца (или отчима, или человека, заменявшего Вам отца), когда Вы были ребенком, и как складывались Ваши отношения: .
- •Тест на безусловное самопринятие
- •Алфавитный указатель
- •44,52, 80, 81, 86, 151 Тренинг умений 80, 105, 184 трудные клиенты 85, 213
- •Аскегтап n. (1958). The psychodynamics of family life. New York: Basic Books.
- •*Наиск p. A. (1984) The three faces of love. Philadelphia: Westminster.
- •*МШег r.C*Gr Berman j: s. (1983} The efficacy of cognitive behavior therapies: a quantitative review of the research evidence. Psychological Bulletin, 94,39—53.
- •ТгШсЪ p. (1977} The courage to be New York: Fountain.
3. Пример из базовой практики рэпт: случай Днсейн
КОГНИТИВНЫЕ МЕТОДЫ РЭПТ 94
Обучение азбуке РЭПТ 94
Детекция иррациональных Взглядов 95
Дискриминация иррациональных и рациональных взглядов .. 96
Дебатирование иррациональных взглядов 97
Поддерживающие самовнушения 98
«За» и «против» 98
Обучение РЭПТ других 99
Методы психологического просвещения '. 99
Решение проблем 99
Использование юмора 100
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ РЭПТ 101
Рационально-эмоциональное воображение 101
Упражнения на преодоление стыда 102
Ролевые игры 102
Социализация в группе 103
Энергичные самовнушения 103
. Энергичный диалог с самой собой 103
Безусловное самопринятие 104
ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ МЕТОДЫ РЭПТ 104
Активные домашние задания 1Q4
Поощрения и наказания 105
Тренинг умений 105
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 106
4. Индивидуальная терапия
ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ ...107
Показания к индивидуальной терапии 108
Противопоказания к индивидуальной терапии 110
Дополнительные замечания 110
ПРОЦЕСС ИНДИВИДУАЛЬНОЙ РЭПТ 111
Начальная фаза индивидуальной РЭПТ 111
Промежуточная фаза индивидуальной РЭПТ 117
Заключительная фаза индивидуальной РЭПТ 120
ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ РЭПТ 121
Типичный сеанс индивидуальной РЭПТ 125
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ 128
5. Супружеская терапия
ПРИРОДА НАРУШЕНИЙ ИНТИМНЫХ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ .. 135
Расстройство супружеских отношений 136
Супружеская неудовлетворенность 139
Возникновение и упрочение нарушений в супружеских
отношениях 141
ПРАКТИКА 143
Предварительные замечания • 143
' Создание и поддержание терапевтического альянса 145
ОСНОВНЫЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ 148
Фаза преодоления нарушений в паре 148
Фаза повышения супружеской удовлетворенности 150
Проблемы при проведении РЭПСТ и способы их решения... 151 Личностные качества эффективно практикующего
РЭПСТ терапевта 155
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ 156
Фаза преодоления нарушений в паре 157
Фаза повышения супружеской удовлетворенности 158
Наблюдения . 160
Последующие сеансы 160
6. Семейная терапия
ПОДХОД £ЭПТ К СЕМЕЙНОЙ ТЕРАПИИ 163
СЕМЕЙНАЯ РЭПТ И ДРУГИЕ СИСТЕМЫ
СЕМЕЙНОЙ ТЕРАПИИ 168
РЭПТ и психоаналитическая семейная терапия 168
РЭПТ и системная семейная терапия i 170
РЭПТ и поведенческая семейная терапия 171
РЭПТ и экзистенциальная семейная терапия 172
Семейная РЭПТ 175
КОГДА СЕМЕЙНАЯ РЭПТ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНА 176
ЦЕЛИ СЕМЕЙНОГО ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА 177
ОБЯЗАННОСТИ КЛИЕНТОВ 179
ЮЛЬ И ФУНКЦИЯ ТЕРАПЕВТА 180
ОСНОВНЫЕ ТЕХНИКИ/ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ
В СЕМЕЙНОЙ РЭПТ 182
Когнитивные техники семейной РЭПТ 182
Эмоциональные техники семейной РЭПТ 183
Поведенческие техники семейной РЭПТ 184
РЕЖИМ ПРОВЕДЕНИЯ СЕАНСОВ С ЧЛЕНАМИ СЕМЬИ 185
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ ; 185
Когнитивные методы 193
Эмоциональные методы 195
Поведенческие методы 195
Исход 196
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 197