СОВРЕМЕННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

Практика ационально-эмоциональной поведенческой терапии

основные принципы и методики

СОВРЕМЕННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

Albert Ellis

Windy Dryden

The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy

Second Edition

Springer Publishing Company New York 1997

Альберт Эллис Уинди Драйден

Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии речь

ИЗДАТЕЛЬСТВО

Санкт-Петербург 2002

ББК 88.4 Э47

Эллис А., Драйден у.

Э47 Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии. 2-е изд. / Пер. с англ. Т. Саушкиной. — СПб- Изда­тельство «Речь», 2002. — 352 сл ил.

ISBN 5-9268-0120-6

Книга начинается с рассмотрения общей терапевтической модели раци­онально-эмоциональной поведенческой терапии, после чего описываются различные ее терапевтические модальности, включая индивидуальную, суп­ружескую, семейную и сексуальную терапию.

Книга изобилует реальными примерами из практики, иллюстрирующи­ми применение РЭПТ в различных условиях, и предназначена для клиниче­ских психологов и консультантов, а также для всех, кто по роду своей дея­тельности помогает людям и интересуется терапией.

ББК 88.4

Isbn (рус) 5-9268-0120-6 isbn (англ ) 0-8261-5472-7

© Т. Саушкина, перевод, 2002 © Springer Publishing Company, 1997 © Издательство «Речь», 2002 © П. Борозенец, обложка, 2002

_{Оглавление}

ОТ АВТОРОВ 11

ПРЕДИСЛОВИЕ 12

1. Общая теория рэпт

ИСТОРИЯ РЭПТ 15

Основные философские идеи, оказавшие влияние на

становление РЭПТ 17

Основные психологические идеи, оказавшие влияние на

становление РЭПТ 18

. ГЛАВНЫЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОНЯТИЯ 19

Цели, задачи и рациональность 19

Акцент на гуманистичность 19

Взаимодействие психологических процессов

и роль познания 20

Две базовые биологические тенденции 21

Два типа фундаментальных психологических расстройств

у людей 23

УТОЧНЕНИЕ ФОРМУЛЫ РЭПТ (А-В-С) 24

Активирующие события, или активаторы («А»), когнитивных,

эмоциональных и поведенческих следствий («О) 25

Взгляды на активирующие события 25

Следствия («С») активирующих событий («А»)

и взгляды («В») на «А» 31

ПРИРОДА ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ

И ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ 32

Психологические расстройства 32

Психологическое здоровье 36

Различия между здоровыми

и нездоровыми негативными эмоциями 40

ВОЗНИКНОВЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ

-ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ НАРУШЕНИЙ 42

ТЕОРИЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ 46

2. Базовая практика рэпт

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ : 50

Терапевтические условия 51

Терапевтический стиль 53

Личностные качества успешного РЭПТ-терапевта 53

ВВЕДЕНИЕ КЛИЕНТА В РЭПТ 55

ОЦЕНКА ПЮБЛЕМ КЛИЕНТА 56

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ СТРАТЕГИИ РЭПТ 65

ОСНОВНЫЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ РЭПТ 67

Когнитивные техники 68

Примеры проведения дискуссий Альбертом Эллисом 71

Эмоциональные техники 78

Поведенческие техники ................................... 79

Техники, которых в РЭПТ избегают 80

ПРЕОДОЛЕНИЕ ПРЕПЯТСТВИЙ В ТЕРАПИИ 82

Препятствия со стороны терапевтических

взаимоотношений 82

Препятствия выздоровлению клиента со стороны терапевта .. 83 Препятствия выздоровлению клиента со стороны

самого клиента 85

РЭПТ ПРЕДПОЧТЕНИЯ И ОБЩАЯ РЭПТ (КПТ) 87