5.Развитие технік плавання

Історія розвитку техніки спортивного плавання показує, у межах існуючих правил змагань постійно виникали нові, більш швидкісні способи. У 1788 р. на перших офіційних змаганнях з плавання в Англії плавці застосовували лише способи брас і боці - без винесення рук із води. Брасс - самий "старий" спосіб плавання: перші рекордні досягнення на коротких, і довгих дистанціях демонструвалися саме у такий спосіб. Конкуренцію брасу становив спосіб при боці по тому, як англійці запозичували жителі Індії технічну деталь при плаванні у такий спосіб - пронесення однієї руки над водою. Його назвали " оверарм " ("удар через руку" чи "удар однієї рукою згори"), що у той час, коли руки виконувала гребок, інша рухалася над водою, а ноги у своїй робили рух "ножицями". У 1873 р. з'явився новий спосіб плавання, завезений до Англії із Південної Америки Д.А . Тредженом і названий іменем Тараса Шевченка. У способі " треджен " (ми цей спосіб називають " саженки ") плавець лежить грудях, тримаючи голову над водою; руки поперемінно виконують гребки і виносяться вперед від поверхні води. У 1905-1908 рр. при плаванні способом " треджен " почали застосовувати ефективніше скрестное рух ногами - "ножиці". Найбільших успіхів у цьому способі досяг X. Тейлор - переможець Олімпійських ігор 1908 р. і чемпіон світу 1906-1908 рр. [3] З книжки Джеимса Е.Каунсилмена : «Я знав немало плавців, які досягали високого технічного майстерності без допомоги тренера, а деяких випадках і взагалі без чиєїсь допомоги. Марк Спитц може слугувати добрим прикладом плавця такого роду. Коли спортсмен вперше потрапив до мене, ставши студентом першого курсу коледжу, володів двома світовими рекордами і майже досконалої технікою плавання. Якось я порадив пояснити мені, як із його думками виконує гребок рукою в кроле . Спортсмен зокрема докладно описує техніку гребка майже прямий рукою попереду тому під середньої лінією тіла. Підводний ж кінокадри його руху показували, що використовує він зиґзаґоподібний гребок рукою, зігнутою в ліктьовому суглобі майже під 90 градусів. Коли розповідаю комусь так і, мене зазвичай запитують, чого ж плавець міг опанувати досконалої технікою рухів, як і знати не знав у тому, як саме його виконує цей поступ. Відповідь на даееый проблема полягає у цьому, більшість своїх умінь і навиків ми опановуємо практично шляхом спроб і помилок. Якщо наприклад однорічний дитина учитися ходити, не замислюється про фізичних законах, яким підкоряються движения(о принципі рівноваги, трьох законах механіки тощо.).» [4]

6.Плавание наприкінці XVIII , початку XIX століть.

Спортивне плавання у бізнесовому дореволюційної Росії не мало поширення. Лише ХІХ столітті у Росії з'являються перші школи плавання. Так було в Петербурзі 1834г . у Літнього саду відкривається школа плавання, організована викладачем гімнастики Паулі; серед її відвідувачів були Пушкін і Вяземський. Наприкінці ХІХ століття у Росії розпочинається будівництво критих басейнів для плавання. У 1891г . відкривається басейн у Москві при Центральных лазнях, в 1895 р.- при Сандуновских лазнях. Сооружаются басейни при військово-навчальних закладах: у 1-му і 2-му Военно-морском кадетському корпусі, в Пажеському корпусі у Петербурзі, у Київському кадетському корпусі та інших. Але що це малогабаритні басейни (довжиною від 10 до 15-16м .), придатні тільки до початкового навчання плавання. Особливої популярності плавання набуло наприкінці 19 століття. У 1890 провели перше першість Європи з плавання. У 1894 року змагання з плавання були у програму сучасних Олімпійських ігор, що справила великий вплив в розвитку всіх видів плавання. [1]