- •1.Физиологические свойства сердечной мышцы в покое и при мышечной работе (автоматия, возбудимость, проводимость, сократимость). Изменения электрокардиограммы при мышечной деят-ти.
- •2.Характеристика особенностей изменений показателей системы кровообращения и системы крови при физических нагрузках.
- •3.Характеристика параметров гемодинамики (линейная и объемная скорости V кровотока, скорость круговорота крови) при физич-х нагрузках.
- •4 .Расщепление и утилизация углеводов, белков, жиров при мышечной деятельности.
- •5. Состояние выделительных процессов в покое и при физических нагрузках.
- •6. Общая характеристика желез внутренней секреции. Физиологическая роль V гормонов.
- •7. Гормоны коры надпочечников, их роль в адаптации организма к физическим нагрузкам.
- •8. Гормоны мозгового вещества надпочечников, их роль в адаптации организма к физическим нагрузкам.
- •9. Строение мышечного волокна.
- •10. Механизм и энергетика мышечного сокращения.
- •11.Фосфагенная, лактацидная и окислительная энергетические системы.
- •12.Формы и типы мышечного сокращения. Характер сокращения мышечных волокон (зубчатый и гладкий тетанус).
- •13.Двигательная единица, ее характеристика.
- •14.Физиологическая характеристика движений в спорте. Стереотипные и ситуационные движения, характеристика, классификация.
- •15. Циклические движения, классификация на зоны относительной мощности.Физиологическая хар-ка зон мощности.
- •16 Спорт. Тренир., ее принципы и периоды.
- •17 Тренированность, изменение по периодам тренировки.
- •19. Морфологические, биохимические и функциональные показатели тренир-ти двиг. Аппарата.
- •20 Физиологическая хар-ка перетреннированности. Изменение функционального сост.При перетренированнности.
- •24 Кажущееся и истинное» устойчивое состояние ». «Мертвая точка», «второе дыхание»,. Физиолог.Хар-ка состояний.
- •25 Восстановительные процессы, их хар-ка. Средства ускор.Восстановления.
- •26 Утомление, его фиизолог.Хар-ка. Первичные и вторичные признаки утомления. Скрытое утомление.
- •27. Анализаторы, их структура, общие свойства. Двигательный анализатор, его значение в практике физического воспитания.
- •28.Зрительный анализатор, его строения и функции.
- •30. Типы вид и темперамент. Роль типологических свойств нервной системы в спортивной деятельности.
- •29. Вестибулярный анализатор, его строение и функции. Роль вестибулярного анализатора в координации движений.
- •4.Расщепление и утилизация углеводов, белков, жиров при мышечной деятельности.
17 Тренированность, изменение по периодам тренировки.
Хар-ка трениров.: уровень спец.работосп. спортсмена наз.тренированностью. Уровень трениров. может быть высоким и низким тренир.может изменяться в процессе круглогодичн.тренир. В подготов.периоде она постепенно повыш, в соревноват-МАХ уровень, в переходном несколько пониж. Постоянно поддерж.наивысший уровень тренир невозможно. Длит.поддержание высокого уровня зависит от вида спорта, слецифики тренир.процесса и от индивид.особен.спорт-на. Тренировка повыш.резистентность(устойчивость) тканей и орг-в к измен.внутр.среды орг-ма, кот.происходит при М.деят., поэтому тренир.орг-м может работать при значит.кислородном долге., т.е при изменен. рН среды. Трениров.орг-м может продолж.раб. и при уменьш.концентрации глюкозы в крови, а также при знач.кислородном долге. Нетренир. В таких услов.могут сойти с дистанции. Рост тренир.обеспеч.многократным повтор.упр. и является следствием любой повторной работы.
18 Показатели трениров. дыхательной и ССС. Физиолог показ.тренир-это те особен.морфологич и функц.сост.орг-ма, кот.возник.под действием спот.тренир. Физиолог.показ дыхат.сист: Морфлогич.изменения: гипертрофия дыхат.М..: объем М.массы повышается за счет гипертрофии М. Больше всего гипертрофии подвержены М., выполн.силовые и статич.напряжения. Гипертроф.М происходит за счет измен.М.клеток. В М. клетках утолщаеться сарколемма, повыш объем саркоплазмы, повыш.кол-во миофибрилл, т.е сократ.М. Гипертроф.сопровожд.улучшением кровообр., повыш кол-во капилляров в скелетн.м, а также разраст.нервн.окончан. Биохимические изменения: в рез-те тренир.в М. повыш. содерж.белков саркоплазмы и повыш. кол-во сократит.белка в миофибриллах , повыш.содерж.саркоплазмы, повыш.кол-во -актина и миозина ;
19. Морфологические, биохимические и функциональные показатели тренир-ти двиг. Аппарата.
Систем-ое занятие ФК или спортом вызывает адапт-ию, т.е орг-зм приспос. К физ. нагрузкам. В основе такой адапт. лежат морфолог. и функц. измен-я. Морфол. изменения : увеличивается поперечный размер костей, а значит увел . их прочность, увелич. диафизы трубчат. костей, нараст-т на костях дополн. корешки, шероховатости, выступы- для дополн. укрепл. мышц. Мышцы также измен-ся. Увелич. масса и объём мышц, что называется гипертрофией- идёт рост мышц и разраст. нервн. оконч. и лучше проводится импульс.
Биохимические изменения – в результате трен-ки повыш. содерж. в мыш. клетках белков, а также увел. колич-во гемоглоб. Идёт повыш. кислородн. ёмкости, ускор. проц-с окисления в мышечн. клетках.
Функциональные изменения – повыш. возбуд-ть и подвижность нервн. центров, которые регул. работу мышц. А также повыш-ся возбудимость, подвижность самих мышц,т.е они быстро включ. в работу. Под воздействием трен-ки повыш. сила мышц. Сила мышц определ. – мышечной массой и кол-вом двиг-ых ед-иц одновременно включ. в работу.