Департамент образования города Москвы

Государственное бюджетное образовательное учреждение

Среднего профессионального образования

Педагогический колледж № 18 «Митино»

Развитие скоростно-силовых способностей учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры средствами баскетбола

Курсовая работа

Исполнитель:

Сидиков Тимур

Студент 33 гр.,

специальность 050720

Физическая культура

Руководитель: Бессонова Наталья Владимировна

Допущен к защите Дата защиты

__________________2015г. Оценка________

Москва 2015 год

Содержание

Введение……………………………………………………………………3

1. Особенности физического развития учащихся старшего школьного возраста……………………………………………………………………5

2. Характеристика  скоростно-силовых способностей…………………...11

3. Средства баскетбола для развития скоростно-силовых способностей………………………………………………………………15

Заключение……………………………………………………………….20

Список литературы……………………………………………………….21

Введение

Актуальность. Баскетбол занимает одно из приоритетных мест в физическом воспитании школьников всех возрастных групп благодаря своей специфической игровой деятельности, обеспечивающей в конечном итоге решение воспитательных, оздоровительных и образовательных задач физической культуры.

К сожалению, в настоящее время спортивной общественности приходится прежде всего заботиться о сохранении высокого авторитета баскетбола в связи с многолетними неудачами сборной страны на международных соревнованиях.

Одним из путей решения данного вопроса видится повышение технико-тактической подготовки баскетболистов, начиная с раннего детского возраста.

Известно, что в вопросах технико-тактической подготовки юных спортсменов ведущие специалисты по спортивным играм особое место уделяют единству теоретических знаний и практических действий А.Я.Гомельский; Ю.Д.Железняк, В.И.Лях, В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук, В.Г.Бауэр.

В последние годы разработано и предложено большое количество учебно-методической литературы по совершенствованию эффективности технико-тактических действий у баскетболистов, по обучению различным вариантам защиты, нападения в технике и тактике баскетбола.

Тем не менее, развитие этого вида спорта, широкое внедрение современных технико-тактических действий в массовый баскетбол остаются злободневной проблемой на сегодняшний день.

Существует мнение, что совершенствование технико-тактических действий в физической культуре приобретает осмысленное действенное средство при использовании педагогических умений уже на начальных этапах обучения физическим упражнениям.

Научных работ, связанных с использованием педагогических умений при подготовке спортсменов, крайне мало.

Все это обусловило направление исследования - определить роль и место педагогических умений для эффективного освоения технико-тактической подготовки баскетболистов.

Цель исследования - теоретически обосновать эффективность упражнений, способствующих развитию скоростно-силовых способностей учащихся старшего школьного возраста на уроках баскетбола.

Объект исследования - процесс развития физических качеств.

Предмет исследования - развитие скоростно-силовых способностей средствами баскетбола.

Задачи исследования:

1. Дать характеристику возрастным особенностям учащихся старшего школьного возраста;

2. Проанализировать скоростно-силовые способности;

3. Отобрать средства баскетбола для развития скоростно-силовых способностей на уроках физической культуры;

4. Методы исследования: сбор информации, анализ литературных источников.