- •101) Психоанализ э.Фромма.
- •102) «Инсайт», его значение в психиатрии, психологии.
- •103) Алкогольная зависимость. Вопросы лечения и профилактики.
- •104) Психотерапия больных алкогольной зависимостью на почве
- •105) Гипнотерапия алкогольной зависимости
- •106) Алкогольная экология
- •107) Психоаналитическое понимание алкогольной зависимости
- •108) Клиника и психотерапия зависимости от опиодов (героин и др.).
- •109) Клиника и психотерапия зависимости от каннабиноидов
- •110)Психотерапия психических и поведенческих расстройств в результате употребления седативных и снотворных средств.
- •111) Психотерапия психических и поведенческих расстройств в результате употребления летучих растворителей.
- •112) Тактика при купировании психических и поведенческих расстройств в результате сочетанного употребления наркотиков и др. Психоактивных веществ.
- •113) Психотерапия зависимости от табака
- •114) Типы изменений личности при алкогольной зависимости в связи
- •115) Психотерапия конверсионных (диссоциативных) расстройств.
- •116) Психотерапия ананкастного (обсессивно-компульсивного)
- •117) Психотерапия психотических расстройств у лиц пожилого
- •118) Кратковременная психотерапия депрессии (техники).
- •119) Когнитивная модель депрессии
- •120) Психотерапевтический подход в лечении больных шизофренией Терапия творческим самовыражением
- •121) Клиника и психотерапия циклотимии
- •Причины и течение циклотимии
- •Циклотимия симптомы
- •Диагностика и лечение циклотимии
- •122) Место психотерапии при лечении психозов
- •123) Психотерапия специфических фобий (акрофобия, фобия
- •2.1. Гештальтпсихология
- •2.2. Поведенческая психотерапия
- •2.3 Психоанализ
- •2.4 Когнитивная психология
- •2.4. Рациональная психотерапия страха
- •2.5. Нейролингвистическое программирование
- •2.6 Трансактный анализ
- •2.7 Игровая психотерапия
- •124) Лечение (небредовой) дисморфофобии.
- •Причины и развитие дисморфофобии
- •Симптомы
- •Лечение заболевания
- •125) Клиника и коррекция эмоционально неустойчиво расстройства
2.4. Рациональная психотерапия страха
Рациональная психотерапия тревоги и страха - это терапия, основанная на разуме и логике. Данный вид терапии подходит не всем и не всегда, но если уровень тревоги не очень высок, то начинать можно именно с этого метода. Если же уровень негативных эмоций велик. то сначала имеет смысл прибегнуть к терапии, ориентированной на чувства, а уж потом применять рациональный методы.
Основные принципы при терапии страха:
Живите «здесь» и «сейчас»! Этот принцип демонстрируют слова индийца Калидасы, который писал: « Если сегодняшний день хорошо прожит, то вчерашний день кажется нам счастливым сном, а каждый завтрашний день - видением надежды».
Реально оцените, насколько реальна угроза! Страх становится владыкой сознания, когда напуганный разум принимает вероятное за возможное.
Чтобы чувствовать себя смелым, действуйте так, будто вы действительно смелы, напрягите для этой цели всю свою волю, и приступ страха, по всей вероятности, сменится приливом мужества.
Сравните ваш страх с другим, более сильным. Лучше испытывать невзгоды, чем страх перед ними.
Представьте, что все, чего вы боялись, уже случилось. Согласитесь принять то, что уже есть. Примирение с тем, что уже случилось, - первый шаг к преодолению последствий всякого несчастья.
Принцип «полной загрузки». Тайна наших несчастий состоит в том, что у нас слишком много досуга, чтобы размышлять о том, счастливы мы или нет.
2.5. Нейролингвистическое программирование
Особенности работы НЛП в психотерапии выражаются в используемой модели “SCORE”, что является аббревиатурой английских слов: Симптомы, Причины, Результаты, Ресурсы, Эффекты. Это минимальное число элементов, о которых НЛП-психотерапевт собирает информацию для получения устойчивых изменений; это траектория его движения при работе с пациентом. Первое с чего начинает работу НЛП-психотерапевт – сбор информации о Симптомах пациента. Следующий шаг – всесторонний сбор информации о Желаемом Состоянии/Цели пациента. За ним следует этап проверки Эффектов, которые могут последовать за достигнутым результатом. В случае если эффекты позитивны, то они увеличивают мотивацию человека к достижению своей Цели. Если же часть эффектов окажется негативной, то всегда можно вернуться на шаг назад дополнить и переформулировать цель. Далее у психотерапевта есть выбор: при возможности получения изменений без работы с Причинами, он может сразу собирать информацию о Ресурсах, нужных пациенту для продвижения к его цели. Работа с Причинами по возможности сводится к минимуму, и в это время психотерапевт максимум внимания уделяет сохранению позитивного состояния клиента. Такая последовательность работы позволяет собрать всю нужную для изменений информацию наиболее коротким путем, а также сделать всю сессию для пациента наиболее легкой и приятной.
Традиционными методами фобия может лечиться в течение многих лет, в НЛП же есть техники, с помощью которой фобия может быть устранена буквально за один сеанс. Две наиболее известные – “визуально- кинестетическая (В/К) диссоциация” и “техника взмаха”.