Куриные биточки под сливочным соусом
Сочетание нежного куриного мяса и сливочного соуса уже давно считается кулинарной классикой. Это всегда беспроигрышный вариант, который прекрасно подойдет как для повседневного, так и для праздничного стола. Для приготовления куриных биточков под сливочным соусом вам потребуются следующие ингредиенты: 1. Куриная грудка – 800 грамм. 2. Белый хлеб – 2 кусочка. 3. Сливочное масло – 15 грамм. 4. Пшеничная мука – 100 грамм.
5. Сметана с высоким процентом жирности – 200 грамм. 6. Куриные яйца – 1 штука. 7. Молоко – 200 мл. 8. Соль, черный молотый перец, специи и приправы по вкусу. 9. Растительное масло для жарки. Как приготовить куриные биточки под сливочным соусом: 1. Куриную грудку предварительно размораживаем, освобождаем от кожи, отделяем мясо от кости. Филе промываем под проточной водой и обсушиваем. Затем мясо мелко рубим ножом, либо пропускаем через мясорубку, либо измельчаем при помощи блендера или кухонного комбайна. Кусочки черствого хлеба замачиваем в молоке, затем слегка отжимаем и добавляем в фарш. Сюда же разбиваем куриное яйцо, добавляем соль, черный молотый перец, специи и приправы по вкусу. Тщательно вымешиваем фарш сначала ложкой, потом руками до получения однородной массы. 2. Смоченными в воде руками отщипываем от получившейся массы кусочки и формируем небольшие биточки, придавая им нужную форму. На сковороде разогреваем растительное масло. Получившиеся биточки обваливаем в муке и отправляем на раскаленную сковороду. Обжариваем биточки с обеих сторон до образования аппетитной корочки. 3. Теперь полуготовые биточки перекладываем в кастрюлю или сотейник. На сковороде растапливаем сливочное масло, добавляем одну столовую ложку муки, быстро обжариваем до золотистого цвета. Подливаем немного воды, перемешиваем и доводим до кипения. Затем убавляем огонь и продолжаем прогревать до загустения. Добавляем в сковороду сметану, соль и специи, тщательно перемешиваем, прогреваем все до получения однородного густого соуса. Получившийся соус отправляем в кастрюлю к биточкам, ставим на медленный огонь и тушим до готовности примерно двадцать минут. Готовые биточки подаем к столу с отварным рисом или макаронами, щедро полив сливочным соусом. Куриные биточки под сливочным соусом готовы!
Калорийность блюд
(комплексного обеда на 100 грамм).
Наименование |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калории |
|
Салат из свежей капусты с огурчиком |
65.8 |
17.2 |
0.23 |
64.08 ккал |
|
Курица Барбекю |
36.57 |
98.5 |
12.22 |
263.5 ккал |
|
Спагетти |
0.25 |
69.45 |
36.96 |
158 ккал |
|
Салат Дальневосточный с кальмарами |
0.363 |
9.86 |
3.54 |
82 ккал |
|
Говядина с грибами в соусе тушеная |
0.51 |
15.6 |
0.36 |
105.8 ккал |
|
Рис |
0.69 |
13.6 |
17.4 |
116 ккал |
|
Салат Лесной с опятами |
0.78 |
4.66 |
0.45 |
55.97 ккал |
|
Треска под овощной подушкой |
7.31 |
3.0 |
6.9 |
308 ккал |
|
Толченка из картофеля |
4.69 |
9.86 |
6.89 |
84 ккал |
|
Салат Домашний с колбасой |
47.8 |
4.34 |
1.25 |
198 ккал |
|
Шницель |
5.82 |
0.46 |
67.3 |
338 ккал |
|
Макароны |
9.3 |
6.53 |
7.96 |
337 ккал |
|
Сельдь под горчичным соусом |
3.05 |
3.45 |
7.6 |
250 ккал |
|
Мясо по-мексиканкси |
0.36 |
21.3 |
0.66 |
304 ккал |
|
Пюре картофельное |
7.98 |
63 |
14.5 |
84 ккал |
|
Салат Свекольный |
13.2 |
0.21 |
12.06 |
118 ккал |
|
Поджарка из говядины |
7.96 |
6.5 |
0.37 |
148 ккал |
|
Гречка |
37.6 |
64.85 |
0.94 |
103ккал |
|
Макароны |
6.48 |
2.15 |
3.4 |
337 ккал |
|
Сельдь под шубой |
6.7 |
0.64 |
12.88 |
193 ккал |
|
Биточек куриный ,соус грибной |
17.96 |
67.96 |
1.36 |
128.7 ккал |
|
Технологическая карта блюда
Биточки куриные
Наименование продуктов. |
Брутто: |
Нетто: |
Количество продукции (нетто) грамм |
|||||
10 |
20 |
30 |
50 |
60 |
100 |
|||
Говядина |
20 |
14.8 |
0.148 |
0.296 |
0.444 |
0.74 |
0.888 |
1.48 |
Масло сливочное |
10 |
10 |
0.1 |
0.2 |
0.3 |
0.5 |
0.6 |
1 |
Яйца |
3.47 |
3.47 |
0.15 |
0.06 |
0.09 |
0.15 |
0.18 |
0.3 |
Хлеб |
9.72 |
8.68 |
0.08 |
0.16 |
0.24 |
0.40 |
0.48 |
0.08 |
Выход |
|
250 |
||||||
|
||||||||
Технологическая схема блюда
Б
Яйцо
иточки из говядины.Говядина
Масло сливочное
Хлеб
Панируем ,Жарим основным способом
Соль, перец
Измельчаем в мясорубке
Отпуск
Нурахунов Абдурасул 29ОП-б
