1. Специфические методы физического воспитания

1. Специфические методы

1.Методы строго регламентированного упражнения (МСРУ)

2.Игровой (И)

3.Соревновательный (С)

1. Методы строго регламентированного упражнения:

1.Деятельность занимающихся организуется и регулируется с возможно полной регламентацией:

• твёрдо, предписанная программа движений;

• возможно точное нормирование нагрузки и управления ее динамической по ходу упражнения;

• нормирование интервалов отдыха в строго установленном чередовании их с фазами нагрузки;

• создание или использование внешних условий облегчающих управление действиями занимающихся.

2. Смысл такой регламентации в обеспечении оптимальных условий для освоения новых двигательных умений, навыков и (или) гарантировать точно направленное воздействие на развитие физических качеств, способностей.

3. Методы строго регламентированного упражнения имеют множество вариантов, выбор которых для применения зависит от содержания занятий, этапов (периодов), последовательно сменяющихся в процессе физического воспитания, и др. обстоятельств.

Методы строго регламентированного упражнения

подразделяются:

- методы расчлененно-конструктивного упражнения (разучивание действия в расчлененном виде с последовательным объединением частей в целое

Избирают при условии, если разучиваемое действие (либо совокупность) поддается расчленению на относительно самостоятельные элементы без существенного искажения основных его характеристик.

методы целостно-конструктивного упражнения (разучивание действий по возможности в целостном виде с избирательным вычленением деталей

1. Когда расчленение разучиваемого действия приводит к изменению самой его сути и резкому искажению характеристик движений (ходьба, бег).

2. Структура целого вначале упрощается за счет исключения отдельных относительно самостоятельных деталей, которые затем соединяются с основным механизмом действия и совершенствуется на фоне целостного выполнения.

3. Применяется на любом этапе обучения; простое упражнение и при достаточно высоком уровне подготовленности учеников – на 1 этапе. На заключительном этапе – при изучении любого действия.

Методический приём

1.Способ реализации метода в соответствии с конкретной задачей обучения.

2. Разучивая двигательное действие, как в целом, так и с расчленением, вводят вспомогательные методические приемы:

• ориентирование;

• облегчение внешних условий;

• проводка по движению;

• помощь, поддержка и т.д.

3. Если сложное действие разучивается в целом, широко применяют подводящие упражнения, которые подводят к освоению основного действия путем его целостной имитации либо частичного воспроизведения в упрощенной форме.

Следовательно:

1.Внутри каждого метода используются его разнообразные

методические приемы.

2. Вне метода прием теряет свое значение.

3. Прием позволяет применить соответствующий метод в конкретных условиях.

4. При одном и том же методе реализация его может осуществляться разными приемами.

5. Именно поэтому тот или иной метод используется при решении самых разнообразных дидактических задач на любом этапе обучения и при работе с любыми контингентами детей.

6. Чем богаче запас методических приемов, тем шире диапазон применения метода.

7. Но каждый методический прием используется только в частных случаях, а значит, и применяется гораздо реже.

8. Методических приемов много, и они не поддаются какому-либо строгому перечислению.

9. Часто различие в уровне преподавания объясняется именно разным объемом методических приемов, которыми владеют учителя.

Методика обучения

Специальная система методов и методических приемов обучения, иногда и форм организации занятий, созданная для обучения конкретному двигательному действию (или двигательным действиям) определенным составом занимающихся

2. Игровой метод

1 .Одна из главных функций игры – педагогическая: является одним из основных средств и методов воспитания в широком смысле слова.

2. Не обязательно связан лишь с общепринятыми играми, он может быть применен на материале любого физического упражнения.

3 .Игровым методом можно провести весь урок, не использовав при этом ни одной подвижной или спортивной игры.

4. Характеризуется в целом следующими чертами:

а) сюжетно-ролевая

основа;

Деятельность занимающихся организуется на основе условного сюжета и самостоятельно - импровизационного выполнения ими тех или иных ролей (игровых функций) предусматриваемых сюжетом;

б) отсутствие строгой регламентации в характере действий и нагрузки;

1 .Нагрузка, падающая на участников, полностью зависит от их активности и выполняемой в игре функции.

2. Степень регламентации повышается в тех случаях, когда игровой метод применяется для изучения новых действий.

в) моделирование эмоционально насыщенных межличностных и межгрупповых отношений

1. В большинстве игр воссоздаются довольно сложные и ярко эмоционально окрашенные межчеловеческие отношения сотрудничество, взаимопомощь, взаимовыручка; соперничество противоборство, когда сталкиваются противоположно направленные стремления, возникают и разрешаются игровые конфликты.

2. В атмосфере таких психических напряженных отношений выявляется и формируется ряд этических качеств личности.

г) чрезвычайная изменчивость условий ведения борьбы, выполнение действий;

1. Играющие должны владеть многообразными способами решения возникающих задач.

2 .Неизбежная, быстротечная изменчивость реальных игровых ситуаций, их вероятностный характер, многообразие способов достижения цели и др.

3. Педагогическое управление усложняется и приобретает особые формы, а не исключается.

д) комплексное проявление разнообразных двигательных навыков и качеств

1.Участнику приходится использовать целый комплекс действий, причем в самых различных сочетаниях. Все это обеспечивает комплексное воздействие на организм.

2.Позволяет совершенствовать: ловкость

( координационно-двигательные и связанные с ними способности), быстроту ориентировки, находчивость, самостоятельность, инициативность.

3.Соревновательный метод (С.М.)

1.Обладает многими признаками, характерными для

соревнования, но имеет более широкое применение.

2.Соревнование – наиболее ярко выраженный соревновательный метод.

3.Может использоваться при любой форме организации занятий, имея предметом соревнования любые физические упражнения.

4.Имеет много общего с игровым, но и различие: в игровом процесс обучения всегда имеет сюжетное содержание, в соревновательном – отсутствует

а) основная, определяющая черта соревновательного метода:

1. Конкурентное сопоставление сил в условиях упорядоченного соперничества, борьбы за первенство или возможно высокое достижение.

2. Факторы соперничества создают особый эмоциональный и физиологический фон, который усиливает воздействие физических упражнений и может способствовать максимальному проявлению функциональных возможностей организма, как правило, более значительному, чем при внешне аналогичных не соревновательных нагрузках (это

показано многими исследованиями).

3. Во время состязаний в большей мере выражены моменты психической напряженности, поскольку постоянно действует фактор противодействия, противоборства, столкновения противоположно направленных интересов.

б) применение соревновательного метода

1.При решении разнообразных педагогических задач:

а) воспитании физических, волевых и моральных качеств;

б) совершенствовании умений, навыков;

в) формировании способности рационально использовать их в усложненных условиях.

в) соревновательный метод позволяет:

1. По сравнению с другими методами соревновательный метод позволяет предъявлять наиболее высокие требования к функциональным возможностям организма и тем самым способствовать их наивысшему развитию.

2. Велико значение соревновательного метода в воспитании моральных и волевых качеств: целеустремленности, инициативности, способности преодолевать трудности, самообладание, самоотверженности и др.

3. Надо помнить, что фактор соперничества и связанные с ним отношения могут способствовать формированию и отрицательных черт характера (эгоизма, чрезмерного честолюбия, тщеславия и т.д.)

4. Соревновательный метод оправдывает свою роль в нравственном воспитании лишь при условии высококвалифицированного педагогического руководства.

г) характерные признаки соревновательного метода:

1. Подчинение всей деятельности задаче победить в том или ином действии в соответствии с заранее установленным правилом.

2. Максимальное проявление физических и психических сил в борьбе за первенство, за высокие спортивные достижения

3. Ограниченные возможности в управлении учениками, в регулировании их нагрузки. Этот метод требует самостоятельности в решении возникающих по ходу действий задач.

д) следовательно:

1.Соревновательный метод наиболее эффективен при совершенствовании действия.

2. Требует достаточно высокого уровня развития двигательных качеств, причем в их комплексном проявлении.

3. Педагогически оправдывает себя при условии развитой психической устойчивости учеников к победам и неудачам.

4. С одной стороны соревновательный метод дает наибольший педагогический эффект при условии предварительной разносторонней подготовки учеников, а с другой – с его помощью можно повысить уже имеющийся уровень подготовленности.

5. Соревновательный метод, как и игровой, имеет определенные ограничения в своем использовании. Чаще всего он используется на этапе совершенствования двигательного действия.